我之前有一个同事前2天跟我聊天说她二宝最近又病了，让她非常头疼之事，动不动就伤风感冒的，三天二头的生病吃药打针。那简直就是药不断，特别操心，说只要休息就回家给小宝宝做各种营养的补。我说可以让他多锻炼，多晒晒太阳，我还听有人说孩子小时候经常生病，长大体质就会变好，就会少生病，也不知道真的假的，我这样安慰她说。
有的孩子小时候体质很差，是经常动不动就生病，但等他长大后就变很结实。在我小时候身体，我清晰的记得就没得过啥病！反而是从结婚养孩子开始就是身体三天两头的反头昏不舒服的，检查也没啥病！反正现在是大毛病没什么的，小毛病就会有点！那这样看来小时候生病和不生病还是会影响以后的生活体质，所以我就上百度查了下
1.小时候生病和长大后的体质没什么关系
很多家长会反驳，怎么没有关系，我身边就有这样的例子，小时候经常生病，长大后体质就变好了等等。但是要知道小时候经常生病，并不意味着体质差。因为小孩子生病，大都是感冒发烧这类问题，而感冒发烧大都是由病毒或细菌感染引起的。而每个人对病毒病菌感染有不同的敏感度和不同的抵抗力，同样的感染有人发烧，有的人没什么反应。
而且小时候孩子生病，很多时候也并不是体质问题，是和家长的喂养方式，饮食习惯，卫生习惯等有关。同时孩子成长过程中不可避免的会生病，其实适当的生病，会有助于孩子免疫力的提高，完善孩子的免疫系统。
2.而长大后的体质好坏与否跟个人的生活习惯有很大的关系
其实这个大家就很容易明白了，看看身边的朋友，谁的生活习惯比较好，健康饮食，充足睡眠，坚持锻炼的人体质都比较好，很少生病。而反观那些，生活没有规律，也不喜欢运动锻炼的人来说，体质就会比较差，环境稍微变化，就扛不住生病了。
以上的就是我今天所分享的，我还来说一点孩子的身体体质先天好坏是很重要的，但是后天坚持保养锻炼是更重要。大家说是不是？
閱讀更多 正面育兒 的文章
