长期家暴的家庭占中国家庭总数百分之三十以上，多数女性遭遇家暴后，选择忍气吞声，少数人报警处理，除非有伤残证明，否则警察只能告诉你，家庭矛盾自己处理。 恋爱结婚是女人的二次投胎，一定要擦亮眼睛，找到那个对的人。家庭暴力可以分为软暴力和暴力两种。第一种精神上的控制，是不太容易分辨的。
小妍就遇见了一个软暴力的控制狂男友。男友比她大两届，比她早进入社会，从事金融行业，在很多人看来，他沉稳大方，是不可多得的潜力股。小妍一开始也很崇拜他，男友对她衣食住行社交工作都要插手，她还觉得这是因为男友在乎她，怕她被其他男人抢走。
男友规定她必须待在出租屋里，每天除了上课不能去别的地方，哪怕跟妈妈聊天，也要用另一只手机拍视频给她看，“以确保她的安全”。小妍到后来，已经形成了条件反应，听见他的电话铃声，就心里害怕，在他面前战战兢兢，害怕他下一刻就会说出刻薄的话。
跟男友相处了一年，原本活泼开朗的小妍，只要他一个皱眉就觉得自己做错了。小妍感觉不对劲，却又找不到男友对她不好的证据，困惑又可怜。姑娘，他在把你当成动物驯养，他的成熟，他的无微不至，他的管制，都是在向你说明，“我是个可靠的主人哦。”再过几年，失去自我的你，是否会觉得离开他，你根本活不下去？
人都是有惰性的，每个人都有那么一刻，什么都不想做，被人托管。小妍的男友就是利用了小妍这点渴望。幸好，小妍醒悟得早，毕业后坚决找了一份工作，脱离了男友的魔掌。
小梅一辈子没离开过农村，她家重男轻女，在她爹规划的人生中“女娃子嘛，除了嫁人没有其它路好走。”她有过初恋，因为是自由恋爱，她跟耗子没能在一起，在父母的安排下，嫁给了老实的老中。自从耗子在外边发迹，回村跟他抢鱼塘，老中输了，老中就一直怀疑小梅跟耗子有私情，是她把承包价告诉了耗子。
老中动不动就抽她耳刮子，又踹又骂。耗子知道后就想带小梅离开村子，小梅却因为女儿还小，离婚不光彩，不肯离开。在老中有限的认知里，想守住这个家，只有把小梅打怕了，在她带女儿想跑的时候，抓起来关进狗笼里，也是可以的。
家暴最开始，可能只是把你推到一边，你默认了，他就能扇你耳光。这些可怕的暴力，不光发生在大学生，村妇身上，就连公司女高管，面对暴力，也有人忍气吞声。小梅最终被这种生活逼疯，在丈夫醉酒后，杀了他，留下一个女儿自己进了监狱。
遇见一条毒蛇，我们都知道跑的远远的，为什么，遇见比毒蛇还可怕的家暴男，你却在犹豫要不要原谅，要不要离婚？坚决不原谅，必须得离，歧视不可怕，可怕的是自我歧视，认为自己就配过猪狗不如的生活。
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