一位女邻居和我太太在聊：消除黑眼圈有什么好办法？她平时用得很高级的眼霜、甚至也做过光子嫩肤，但于事无补。我下意识打量了一下对方，带着职业习惯忍不住插嘴问她：姨妈期间是不是有痛经的现象？女邻居点点头。
这就对了，女人眼周的色素沉着，很多时候是子宫里有淤血的指症。这种情况下，无论用什么化妆品都很难掩盖，所以女人要想美，得先化瘀。
和“黑眼圈”的病理同出一辙的是更加常见的“痛经”，乃至逐渐发展成不孕，还有严重影响生活质量的“神经性头痛”，这些都是女性的常见病，都是出现淤血所致。女人血瘀，或因虚或因寒。因为“气为血之帅”，血需要气去推动，气虚了血液就运行无力，然后就瘀滞。血液“遇寒易凝”，减慢了血液的流速，逐渐也成了瘀滞。所谓十女九淤，可见血瘀问题在女性中高发，也因此，女人总比男人有更多疼痛问题。
“痛”字下面是个“甬”，这意味着甬道不通了，疼痛就要发生，也就是所谓的“不通则痛”。所以治疗女人常见的病痛，很重要的一个原则就是“疏通”。
疏通就是化瘀，这就离不开调经，因为月经是女性清除淤血的唯一途径。保持月经正常，也是治疗各种女性疾病的前提，包括美容驻颜，也要从调经开始，调经也是化瘀。
我的同事曾接待过一位45岁的女病人，子宫肌瘤，尽管是良性的，但每次来月经都腹痛难忍，西医的医生建议她切除子宫。因为医生告诉她，子宫只是孕育子女的容器，而决定“女人味”的不是子宫，是卵巢，卵巢才有分泌各种女性激素的能力。为了永绝后患，所以她索性做了子宫全切除手术。
手术很顺利，但是术后没多久，这位患者皮肤下面疙疙瘩瘩的开始长痘包，后来连脸上也长满了，如毁容一般。西医找不出原因，这位女士就来看中医。
我同事给她一辩证，发现这种疙瘩属于典型的“痰凝血瘀”，通俗说就是代谢紊乱，代谢物没有及时排出去导致的。治疗这种问题，中医是可以消痰化瘀的，而将月经调理通顺就是化瘀的重要甚至是唯一的通路。可这位女士子宫全切除，等于切掉了一条排毒通道，治疗少了下手之地，再高明的医生也难以把这些血瘀造成的瘤子、疙瘩消除……
由此可见。保持女性月经规律、通畅的重要性，不仅仅在于保证生育能力，而是女性身体各项机能发挥的前提，其中就包括大家最关心的美容问题。
女性经期化瘀排瘀的方法
1、补气：中成药的补中益气丸、人参归脾丸、参苓白术丸，都是气虚女人可以长期服用的。
其中补中益气丸针对的是容易疲劳的脾虚，人参归脾丸针对的是失眠严重的脾虚，参苓白术丸针对的是面容胖胖胀胀的脾虚，各有侧重。每天坚持服用药物治疗量的三分之一，细水长流，润物细无声。如果有黑眼圈，可以加上“丹七片”帮助化瘀，也是治疗量的三分之一即可。
2、保暖：腰以下保暖很重要，不仅要穿得暖和，还可以在每天临睡前，用艾灸对着肚脐或者肚脐下两三横指的地方灸，每次灸十分钟。经常如此，可以有效改善盆腔腹腔因为受寒导致的血瘀问题。
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