曾經聽人意味深長對我說過這樣一句話：
那些在愛情中自由自在、魅力四射的人，不論男女，他們在童年中似乎都是被抱持鼓勵、溫柔對待的，他們多是擁有一個父母關係和諧的原生家庭，在我看來，這似乎也是生命最初給我們最好的禮物。
的確，我們每一個人，都無比渴望的活在這樣一個環境裡，然而，我們常常事與願違，我們變成了父母眼中的乖孩子，我們在父母的期待下，活成只是他們所想要成為的樣子，長大後，我覺得這又是這麼自私與自戀，以至於，在我們的青春，我們遇到我們所心愛的人是那樣驚慌失措，因為，也從來沒有人來教過我們，父母和老師一致認為，長大了你們自然就懂了，在這種壓抑下，人們卻越來越失去自己的感覺，並不會表達愛與被愛，卻忽略了愛是一種需要培養及正確引導的能力。曖昧
早些年在英國，著名的心理學家和哲學家詹姆斯年輕時患有抑鬱症，他想過很多哲學的問題，嘗試過很多努力，都沒從抑鬱症中走出來，最終，在他34歲那年，他結婚了，他結束了他對人生的思考和自我反思，他從一段穩定的親密關係中尋找到了一種從未有過的平和。在此之後，無論是他的心智還是思想都變得更加成熟了。
1. 當你為了你的感覺而活時，你會擁有不一樣的人生。
武志紅老師曾經這樣說過：“一個人的生命終究是為了活出自己”何為活出自己，即是相信自己的感覺，是的，無論什麼時候都不要放棄自己的主見和自己的判斷，因為，你人生中的每一步都是需要你自己完成的，一旦，將自己的感覺交託給別人時，你的一切將會離你而去。
2. 當你對自己有了一個客觀的評價時，你才不會慌亂
你有客觀的評價過自己嗎，你問過自己你是誰嗎？這樣，在關係中，我們才不會失去自我，親愛的，如果說在童年時期一個抱持鼓勵的家庭是一個人生命最好的禮物，那麼，在這段接下來的旅程中，一段穩定的親密關係無疑也是生命給我們最好的饋贈。
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