高血压可能会导致肾功能不全，肾功能不全也会导致高血压，而这两个都属于慢性疾病，一旦缠着你，很难摆脱，一个就够自己受的，如果同时高血压伴肾病那真可谓狼狈为奸，雪上加霜。
未经控制的高血压是引起的肾脏、心脏、脑卒中、外周血管和眼底病变损害的最重要原因。但是目前人们通常缺乏对高血压的的正确认识，是导致血压没有得到有效控制的根本原因。
目前高血压认识的误区比比皆是，比如：高血压无不适症状，可以不用降压药;降压治疗血压正常了就停用降压药;认为是药三分毒，不愿意长期使用降压药等等。
控制血压稳定是预防高血压肾脏病的最有效最有用的措施
控制血压做好以下几个方面:
1、戒烟戒酒，烟酒是明确会引起血压升高的不健康生活方式，而且本身烟酒对肾脏有害处的。
2、低盐饮食，同时控制脂类糖类摄入，多吃蔬菜水果，五谷杂粮。高血压没有绝对的禁忌，但低盐饮食是关键，健康的食盐剂量是每人每天5—6g，其实我们每天差不多吃10-12g盐，远远超过了健康剂量。
3、运动锻炼，控制体重，减肥，对新发的1级高血压，常常能够通过这种方法实现血压正常。
4、如血压仍无法达标，只有配合药物治疗，保护肾脏的降压药一般我们会选择普利或沙坦。
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