有的準媽媽做完 B 超後，被告知胎兒偏小，一聽到這個消息，準媽媽們緊張的不得了。下意識覺得是不是自己吃少了？胎兒營養不夠？然後開始瘋狂進補。
在這裡要提醒準媽媽，千萬不要盲目進補，如果胎兒過大，同樣對大人小孩都不利，胎兒偏小的原因有很多，先了解原因，再針對性解決最靠譜！
胎兒偏小原因有哪些？
孕周算錯了
很多胎兒偏小的原因是準媽媽算錯了孕周。孕週一般都是估計的。如果準媽媽孕前月經不規律，也會對孕周的計算造成一定影響。所以準媽媽算不準孕周的時候，可以在做B超的時候問一下醫生。
營養不良
胎寶寶的營養完全由準媽媽通過胎盤、臍帶傳輸給ta。
（1）如果準媽媽孕期食慾差或者特意控制體重，胎寶寶就容易得不到足夠、全面的營養。
（2）如果準媽媽給的營養是充足的，但胎盤、臍帶有問題，比如胎盤血流減少、臍帶太細、臍帶扭轉等，那胎寶寶還是得不到足夠的營養。
（3）如果準媽媽有妊娠期高血壓、貧血、腎炎等疾病，或者吸菸、酗酒甚至吸毒，也會影響胎寶寶獲取營養。
上面這些情況，都容易導致胎寶寶營養不良而瘦小。
遺傳原因
如果準爸爸準媽媽都是小個子，或者有一方是“嬌小型”，那胎寶寶也有可能遺傳到，所以就會出現胎兒偏小的情況。
胎兒問題
如果胎寶寶有染色體異常、先天發育異常等，生長速度也常常跟不上，容易比同孕周的正常胎兒小。
胎兒偏小怎麼辦？
1. 首先，準媽媽要確認自己的末次月經有沒有記錯，並把所有 B 超單一起拿給醫生看，請醫生核查一下孕周是不是對的。
2. 如果查了孕周沒問題，準媽媽就要加強營養了，優質蛋白質要增加，比如瘦肉、牛奶、雞蛋等。當然，要合理進補，別一下子補過頭，又把胎寶寶養得太大，胎兒過大不利於生產，所以準媽媽一定要合理進補。
準媽媽最好去看一下營養門診，醫生會綜合評估胎寶寶的大小、準媽媽目前的飲食情況等，然後教準媽媽合理地補充營養。
3. 如果準媽媽懷孕期間食慾不佳、睡眠質量差，家人一定要多給予關照，多幫忙疏解心情，做飯勤換花樣，在睡前營造良好氛圍，準爸爸可以幫準媽媽按摩頭部，促進睡眠。
4. 如果有貧血、高血壓等疾病，準媽媽一定要按照醫生的建議進行治療。
5. 如果檢查發現胎兒可能有染色體異常等，建議看諮詢醫生，遵醫囑進行治療。
胎寶寶偏小 2 周以內的，準媽媽先彆著急，可以調整一下飲食，後面再複查看看。
但如果偏小超過2周，準媽媽就要特別注意了，醫學上把這種情況稱為“胎兒生長受限”。準爸媽可以去醫院查明原因，遵醫囑治療。
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