小寒过后，早餐多吃这种粥，健脾养胃，促进血液循环，驱寒保暖。红薯粥清香可口营养高，做法很简单。
大米洗净，浸泡30分钟，浸泡过的大米煲粥时更加省电，煮出来粥，香浓顺滑很好吃。
红薯去皮，切大小均匀的小小四方块。我用的这种红薯是外皮红薯，里面的是白色，脆甜可口。
浸泡好的大米、切好的红薯块，一起放入电压力锅，到入适量水。
盖上压力锅的盖子，按煮粥煎，约30分钟，时间可以自己调，想吃稀稠的粥可以把时间设置的更长些。
煮好红薯粥，可以加点糖，搅拌均匀就吃。红薯粥本身有甜味，吃原味的粥，更加美味健康。
天越冷，早餐越要多吃红薯粥，帮助肠胃蠕动，减少便秘。香甜美味，老少都喜欢吃的一种营养粥。
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