又到年底啦！每年的必备节目——四姑娘山攀冰节，再一次如约而至，不知道小伙伴们准备好了没呢？
今年攀冰节时间为2018年12月30日——2019年1月2日，正好是元旦节假日，想来的朋友们千万不要错过哦！
活动亮点
攀冰天堂，冰雪双桥
这次攀冰大趴的场地，特意选在了户外天堂四姑娘山双桥沟，这里共有冰壁上百条，其中体验型的冰壁就有30余条，其余的为中高难度的冰壁。是国内唯一一处冰壁多、难度不一、交通便捷的攀冰圣地。每年都有来自国内外的攀冰爱好者前来学习、培训和体验。
大神向导，领衔冰壁
李宗利、罗彪、何川、孙斌、古杰、尼玛•丹增•夏尔巴等多位向导作为攀冰教练，以1带2的形式带领参与者进行训练和攀登。
学艺求教，大咖助力
攀冰节采用自由攀登体验：“攀冰体验区”+“教学区”活动形式，选择两处冰壁，传说中的攀冰高手亲身施教，将助初次体验的你GET攀冰技巧。
大神分享，听好故事
攀冰大神+登顶幺妹峰的大咖们有好故事，你来听吗？攀冰节晚间分享借着攀登来探索四姑娘山，探寻未知攀登故事，爱好者和游客也有舒适场所，一起分享交流。
战冰斗雪，切磋技艺
参与全国攀冰比赛，亲身体会冰上舞蹈的魅力。不仅可以与大神近距离接触，还能报名参加干攀赛，一起战冰斗雪。
冰雪派对，等你来疯
来赏四姑娘山雪覆山顶的原始雪山风光；来听国际国内知名的攀冰者和登山者个人攀登故事。自助美食，惊喜礼品，还有一场更燃的大趴等着你。
活动流程
12月30日
09:00-18:00 报到；
18:00-18:20 开幕式；
18:20-18:30 五色冰壁开启夜攀表演及篝火晚宴。
12月31日
08:00-17:00 五色冰壁、光纤一号冰壁开始自由攀登体验、教学体验；
19:00-21:00 进行交流活动、幺妹峰分享之夜 。
1月1日
08:00-17:00 五色冰壁、光纤一号冰壁进行自由攀登体验、教学体验；
19:00-22:00 举办攀冰讲座及交流活动。
1月2日
08:00-12:00 干攀难度预赛；
13:00-17:00 干攀难度决赛；
19:00-21:00 篝火晚会。
和往年一样，开启和结束都有热闹的篝火晚会。大家围着篝火，热热闹闹地吃着烤羊，喝着酥油茶，欢歌笑语地迎接新的一年，彼此祝福。
活动冰壁介绍
五色冰壁 位于双桥沟五色山庄对面，距离双桥沟口7公里，冰壁起点距离景区公路260米，冰壁高30米、宽10米，可同时挂两条线，冰面斜度75º，难度三级，特别适合开展攀冰教学活动及初学者体验攀爬。
光纤一号冰壁位于双桥沟内距沟口13公里处，冰壁起点距离景区公路430米，冰壁高30米，宽10米，冰面斜度80º～90º，一般只挂一条线，难度四级，适合中、高水平者挑战。
攀冰作为登山者的必修课，近年来逐步演化为一个独立的户外运动项目，被誉为“冰壁上的芭蕾”，并越来越大众化。而四姑娘山一直是国内外户外运动爱好者的向往之地，景区内的多处冰壁吸引着国内外众多攀冰爱好者的到来，尤其是双桥沟内的近百条冰壁更是闻名国内外，因而有“攀冰圣地”之称。
而冬季就该与冰雪为伍，当洁白的冰壁在阳光的反射下熠熠闪耀，一顶头盔、一副偏光镜、一付冰镐、一双冰爪、一条安全绳……就能让身体与灵魂从寒冬中得到苏醒！
不可否认，攀冰是一件很酷很酷的事儿。当一次次调动着身体每一寸肌肉，得以几乎零距离接近着晶莹剔透的垂直冰壁时，那种好似挣脱地心引力的快感，将带来自由的畅快。当天地间只剩下眼前的冰壁与自己，那种能够完全依靠自主向上的成就感，是什么都无可比拟的。
因为，冰是有灵性的。它会给你一种激情和力量，把你托向更高，让你看到更远的风景。而奋力攀登的奖赏，就是在冰瀑顶端停留的片刻，俯瞰这幅大自然的壁画在阳光下闪闪发光。你看攀冰时的姿势，不就是在拥抱一个纯净而静谧的世界吗？
四姑娘山期待全世界攀冰爱好者因为攀登而聚集，来这里体验自由攀冰的乐趣。（来源 ）
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