人类为了生存活口，必须赚取活命的衣食，农耕时代的人类，日出而做、日落而息，就是为了生活。游牧民族逐水草而居，跋山涉水，畜牧牛羊，都是为了生活。现代人上班下班，劳心劳力，还是为了生活。
现在的社会，尤其令人感受到这种身心不调和的状况。因为身、心不得调和，所以造成社会不调和，这都是恶性循环的病态。
精神病是现代社会的大问题。为何有这么多的精神病患呢？这是心理不调所引发的病症，原因是想得太多了；又为什么会想太多呢？因为欲望太大。现代人的生活欲望太大，所追求的远超过个人的能力和环境，想得很多，结果都是虚幻的妄想。因为理想过高，屡求不得而心神迷乱，这便是“心欲不调”。
人的欲望永无止境，有的人追求物质、有的人追求感情，这两项皆离不开人类的生活。人如果生活在毫无感情的环境中，必然会很痛苦——不懂得付出感情，也不懂得如何接受感情，这是“无人性”的生活；但是若太过于追求，即会生“病”态。
世人贪恋五欲六尘的享受，我们要放下，为什么？五欲六尘增长贪嗔痴慢，对我们没有好处。
你要晓得，享受是造业！人享福要没有智慧，肯定造业，福享完了，业报就现前！
一个人会生病，是他身心不干净；我们的肠胃干净、心干净，就不会生病，所以饮食要简单，粗茶淡饭够了。饮食不必要多，也不必要什么高贵的补品。
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