今天所说的冻疮，并不是那种很明显，一眼就能看得出来的。而是很容易让人误认为过敏的“冻疮”！而且很痒，就算去挠，也会感觉没挠到实处，那种揪心的痒感，往往会让你抓狂直到把那里的皮肤挠破！这种现象多发于湿冷又没有冷气的南方。我们没看到雪的美，却要感受寒冷的同样，难道就是因为夏天吃的荔枝很上火，要用一个冬天去降温。
如果这种现象发生在脸部，那简直就是一件非常糟糕的事情，尤其是耳朵。但是大家往往会把这种情况归为过敏，因为去年也发生过这样的事情呀！然后，你就会把它当做过敏去处理，药膏之类的一阵涂抹，症状有时候会缓解，有时候于事无补。下面给你一些建议，希望你认真看！
1、确认自己是过敏还是冻疮，过敏一两天就会自行消退，冻疮会持续很久；
2、做好皮肤补湿。有人会觉得自己现在的皮肤不好，不能乱用东西涂抹。其实，皮肤太过干燥，痒感会更加的强烈。建议用一些成分比较简单涂膏，例如凡士林；
3、做好保暖，不要穿过紧的衣服鞋袜，因为冻疮引起的原因主要是寒冷引起皮肤小动脉痉挛，供血不足造成的；
4、运动，由于冬天冷，人自然就懒，机体大多数时候处于怠工状态，血液循环系统不活跃，尤其是末梢微血管循环系统。当人体运动起来，新陈代谢加快，皮肤可以更好地得到营养，那些症状就会好转；
5、有一点就是千万不要挠，第一会造成皮肤破损，造成伤疤，第二就是加重痒感，抓挠在一定程度上是继续刺激的你皮肤神经，更痒！最重要就是抓挠会加重你的烦躁感，最后会产生一个感觉全身上下，都痒！此时，你需要做的就是转移注意力。
真想冬天像秋天，还能看下雪
冻疮没有特效的治疗方法，容易复发。所以预防很重要，还是那句话，多运动，不仅能保持身材，还能防治百病！如果做不到，请像候鸟一样，迁徙到一个温暖花开的湖泊，看日出日落！
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