劍雪蕭蕭
當遇到挫折或困境時，總會容易把問題放大，但在放大的同時，可以深度思考以下的內容，希望能傳遞給大家力量與正念：
1.就算再懶惰的馬，只要身上有馬蠅的叮咬，也會抖擻精神，瘋狂的奔跑！
（解讀：生活不就是如此嗎？有了正確的刺激，我們才能有更堅定的反應繼續走下去！）
2.爬上山頂並不是為了讓全世界看到你，而是讓你看到整個世界!
（解讀：我們總會把片面的理解看做是當下的全部，當你為了堅持自己的理念和別人爭論時，靜下心來想一想，你會豁然開朗...）
3.從失敗中學到的要比從成功中學到的多，不要讓失敗組織你前行的道路！
（解讀：往往追求成功的人，只羨慕眼前的成功者，而忘卻了背後犧牲的那些失敗者，但每一個失敗者都有各自的經驗故事，而那些才是真實的寶藏！）
4.對於你所沒有的，如果念念不忘，你永遠都不會滿足！
（解讀：得失越重往往我們自身越容易在乎那些經歷的過去，而不能鼓起勇氣正面未來與當下！）
5.一個人知道自己為何而活，就可以忍受任何一種生活！
（解讀：有時，我們往往忘記了自己的初衷，總會在調整期間走偏了，走遠了，但當你真正知道自己想要是什麼的時候，一切你都可以忍受的住！而那些經歷往往都是幸福的！）
歡迎點贊、關注“霖士心理”，希望當你遇到困難與磨難時，霖士心理可以幫你縷清思路，重新認識自己...
霖士心理
來與大家分享一些我們珍藏的、有力量的語句：
1. 當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活違背了自己的本心。——查理·卓別林
2. 我們必須全力以赴，同時又不抱持任何希望。不管做什麼事，都要當它是全世界最重要的一件事，但同時又知道這件事根本無關緊要。——賴內·馬利亞·里爾克
3. 對於你所擁有的，要心存感激，這樣你就會擁有更多。對於你所沒有的，如果念念不忘，你永遠都不會滿足。——奧普拉·溫弗莉
4.有人認為愛是性，是婚姻，是清晨六點鐘的吻，是一大堆孩子，也許真的是這樣的，萊斯特小姐。可是你知道我是怎樣認為的嗎？我認為愛是想觸碰卻又收回手。——塞林格
5. 所謂勇氣指的並不是無所畏懼，而是明白有除了畏懼以外更重要的事。——安布羅斯·雷德沐，《公主日記》
6. 人間真話本不多,一個女子的臉紅勝過一大段告白。——老舍 《駱駝祥子》
7.大多數人並不真的想要自由，因為自由包含責任，而大多數人害怕責任。——西格蒙德·弗洛伊德
8.享受當下的快樂，因為這一刻正是你的人生。——莪默·伽亞謨《魯拜集》
9. 五歲時，媽媽告訴我，人生的關鍵在於快樂。上學後，人們問我長大了要做什麼，我寫下“快樂”。他們告訴我，我理解錯了題目，我告訴他們，他們理解錯了人生。——約翰·列儂
10. 世上只有一種真正地英雄主義，那就是認清生活的真相後依然熱愛生活。——羅曼·羅蘭
11. 當我年紀還輕、閱歷不深的時候，我的父親告訴我這樣一句話，我至今念念不忘。“每當你想要批評任何人時”，他對我說，“你要記住，這世上並非所有的人，都有你所擁有的那些優越條件。”——菲茨傑拉德
12. 走好選擇的路，別選擇好走的路，你才能擁有真正的自己。——楊絳
13. 我慢慢明白了我為什麼不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條短信期待它被回覆，對人好期待它回應也好，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。這些預設的期待如果實現了，長舒一口氣。如果沒實現呢？自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。———馬德《允許自己虛度時光》
14.我渴望能見你一面，但請你記得，我不會開口要求見你。這不是因為驕傲，你知道我在你面前毫無驕傲可言，而是因為，唯有你也想見我的時候，我們見面才有意義。——西蒙娜·德·波伏娃《越洋情書》
15. 凡是讓人幸福的東西，往往又會成為他不幸的源泉。——歌德《少年維特之煩惱》
以上。歡迎大家來評論跟我們分享最擊中你心的那一句：）
知我心理學
吃飽了飯就不會餓著。
悅無塵
最近最受到鼓舞的只是兩句話，但真的很有用在選擇面前迷茫的時候，看到這兩句話，就能夠做出很好的選擇了🙂
總有一天回火星
文字的力量是強大的，有些文字有著直刺人心的深度，讓我們思考人生和未來，或者轉身反思一下自己，再或者更加深入的瞭解這個世上所有的存在。
1、大部分人在二三十歲時就死去了，因為過了這個年齡，他們只是自己的影子，此後的餘生則要在模仿自己中度過，日復一日，更機械，更裝腔作勢的重複他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。——羅曼·羅蘭《約翰·克里斯多夫》
2、人表達的永遠不是他所說的內容，而是渴望被理解的心情。——蘇更生
3、我們還年輕，長長的人生可以受一點風浪。——三毛
4、很多人覺得他們在思考，而實際上他們只是在重新整理自己的偏見。——威廉·詹姆士
5、太陽出來，為了生活出去，太陽落了，為了愛情回去。——周雲蓬 《魚相忘於江湖》
6、我年輕過，落魄過，幸福過，我對生活一往情深。——馬爾克斯《活著為了講述》
7、\t有人認為愛是性，是婚姻，是清晨六點鐘的吻，是一大堆孩子，也許真的是這樣的，萊斯特小姐。可是你知道我是怎樣認為的嗎？我認為愛是想觸碰卻又收回手。——塞林格
8、\t五歲時，媽媽告訴我，人生的關鍵在於快樂。上學後，人們問我長大了要做什麼，我寫下“快樂”。他們告訴我，我理解錯了題目，我告訴他們，他們理解錯了人生。——約翰·列儂
9、在所謂人世間摸爬滾打至今，我唯一願意視為真理的，就只有這一句話：一切都會過去的。——太宰治 《人間失格》
10、世上只有一種真正地英雄主義，那就是認清生活的真相後依然熱愛生活。——羅曼·羅蘭
11、不夠真誠是危險的，太過真誠是致命的。——奧斯卡·王爾德
12、我很久前就意識到，你是在車站和地鐵會跑起來趕那趟車的人，而我則永遠保持一個節奏，寧可錯過眼前的也不願變更自己的步伐。但是我始終沒有與你提起這一差別。因為我發現，在即將錯過你的時候，我也曾跑了起來。——小田一遙
以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！
Twippo法國時尚傳媒
餘華的《活著》，主人公說的一段話
後天二
當時高中自習課無聊看的讀者吧 好像，當時被這一小段話震撼了，現在一直留著！是作者寫給兒子的
東亮看市
平時看到一些觸動心靈的語句，我都會摘抄下來，今天看到這個問題，我想分享一些給大家，關於自我，關於奮鬥，關於世間冷暖，希望大家看了能有一些啟發，或者得到靈魂小釋放。
王小波在《三十而立》裡，有一段文字，我特別喜歡：好多年前，我在京郊插隊時，常常在秋天走路回家，路長得走不完，我心裡緊繃繃，不知道走到哪裡去，也不知走完了路以後幹什麼。路邊全是高高的楊樹，風吹過，無數落葉就如一場黃金雨從天頂飄落。風聲呼嘯，時緊時鬆。風把道溝裡的落葉吹出來，像金色的潮水湧過路面。我一個人走著，前後不見一個人。忽然之間，我的心裡開始鬆動。走著走著，覺得要頭朝下墜入藍天，兩邊紛紛的落葉好像天國金色的大門。我心裡一蕩，一些詩句用上心頭。就在這一瞬間，我解脫了一切苦惱，回到存在本身。每讀一次，畫面感撲面而來，更重要的是那份內心超然的安定。
資產的價格在以指數增長，如果仍然以線性增長的收入來儲蓄置產，那我們永遠也內機會把自己解放出來。所以我們必須躍遷，必須豹變，必須卡位。要麼掛住末班車的車位死不放手，要麼掌握新玩法，靠黑車、共享單車或者哪怕撒丫子快跑，在下一站重新上車。
跑步會讓人成為一個唯物主義者。跑慣了，你很容易就明白，意志和情緒，其實是受身體狀況擺佈的。
認清人生總要奮鬥，就可以構建強大而且持久的內驅力。所謂“奮鬥意識”，就是把解決當下的問題當成是追求未來的方式，而不是逃離過去的方式。有奮鬥意識，你不會總感覺到危機：危機只是你和你嚮往的生活之間還沒有被解決、但遲早會被解決的問題。
科技扯談官
- 當屬千古奇文《寒窯賦 》 （節選） 天有不測風雲，人有旦夕禍福。
蜈蚣百足，行不及蛇。
家雞翼大，飛不如鳥。
馬有千里之程，無人不能自往。
人有凌雲之志，非運不能騰達。
文章蓋世，孔子尚困於陳邦。
武略超群，太公垂釣於渭水。
盜蹠年長，不是善良之輩。
顏回命短，實非兇惡之徒。
堯舜至聖，卻生不肖之子。
瞽叟頑呆，反生大聖之兒。
張良原是布衣，簫何稱謂縣吏。
晏子身無五尺，封為齊國首相。
孔明居臥草廬，能作蜀漢軍師。
韓信無縛雞之力，封為漢朝大將。
馮唐有安邦之志，到老半官無封。
李廣有射虎之威，終身不第。
楚王雖雄，難免烏江自刎；
漢王雖弱，卻有河山萬里。
滿腹經綸，白髮不第；才疏學淺，少年登科。
有先富而後貧，有先貧而後富。
蛟龍未遇，潛身於魚蝦之間。
君子失時，拱手於小人之下。
天不得時，日月無光；
地不得時，草木不長。
水不得時，風浪不平；
人不得時，利運不通。
小小的小說家
“我年輕的時候是砍柴的時候想著挑水，挑水的時候想著做飯；現在呢，我砍柴的時候就砍柴，挑水的時候就挑水，做飯的時候就做飯。”
這段文字摘自一段禪宗故事：有個小和尚問老和尚：“師父，你年輕的時候都幹些什麼呀？”
師父說：“我就是砍柴、挑水、做飯。”
小和尚問：“那你得道開悟之後，你都幹些什麼呀？”
師父說：“我還是挑水、砍柴、做飯。”
小和尚問：“那有什麼區別呢？你活了一輩子也沒什麼進步啊？”
老和尚說：“不對，有進步。我年輕的時候是砍柴的時候想著挑水，挑水的時候想著做飯。現在呢，我開悟了，我現在砍柴的時候就砍柴，挑水的時候就挑水，做飯的時候就做飯。”
看到時我心揪了一下，第一反應是，“我都從沒好好吃飯呀。”
它如一面鏡子,讓我照見自己的“狼狽”。
想想自己，吃飯時總覺得要順便做點別的事情才算“不負時光”，所以呢，喜歡邊吃邊跟旁人聊天，看個電視，或者腦裡想點別的事情……也難怪有時候有一種感覺，“都不知道自己吃了啥。”
“好好”那一刻在我心中埋下種子，並且在我往後的日常生活裡，生根，發芽，開枝散葉……
“好好吃飯。”
享受吃飯的時光，認真對待送進嘴裡的每一口食物。我體會到白飯入口的甜，青菜的新鮮，湯水的醇厚……呀，舌尖的世界也甚是美妙呀，每天就多了很多平凡中的喜悅。
“好好洗澡。”
白天的職場雞毛蒜皮，各種瑣事，暫時“let it go!”。閉眼，享受水流經皮膚的柔滑，放鬆而舒服。走出浴室後，總會從內在冒出很多新idea，處理事情來更靈動，這也許就是老子說的“不為而治”。
“好好走路。”
在路上，我會下意識地讓手機休息，專心走路，感受雙腳帶動身體前行，運動的酸爽，感受清風拂來的自然舒適，嗅到花香，聽到鳥鳴，看到紅花綠葉,還有形形色色的路人………風光無限好，從前很少好好去體會，錯過、麻木是必然。
一系列的踐行，不知不覺培養了“專注”的品質，我也越來越認同“活在當下”的理念，當然我也知道,這只是在路上，專注是一生的修行。
所以說，你問我讀過最有力量的一段文字是什麼，我肯定會毫不猶豫地回答：“砍柴的時候就砍柴，挑水的時候就挑水，做飯的時候就做飯。”
感恩遇見那段文字，也與你共勉。
如果你也意識到自己做事會“身在曹營心在漢”，請你更要好好讀讀，記之、行之，專注，活在當下，善待生活。
