生活小窍门:猪肉和什么食物不搭,你知道吗?

猪肉是日常生活最主要的肉类产品,几乎天天都要食用,可是大家真的会吃猪肉吗?猪肉不宜和哪些食物搭配?今天就分享给大家。

  • 牛肉和猪肉不搭配

猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉气味甘温,补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。两者若一起食用,一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人,性味有所抵触,所以不建议同食。两者不宜同食还由于牛肉微带膻气,两者气味容易混淆。

生活小窍门:猪肉和什么食物不搭,你知道吗?

牛肉和猪肉不搭

  • 羊肝和猪肉不搭配

羊肝气味苦寒,补肝,明目,治肝风虚热,猪肉滋腻,入胃湿热,故二者相冲不宜同食。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒时容易生怪味,气味相冲,不宜同食。

生活小窍门:猪肉和什么食物不搭,你知道吗?

羊肝和羊肉不搭

  • 黄豆与猪肉不搭

黄豆中植酸含量很高,约80%的磷是以植酸形式存在的,它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,与猪肉同食会影响两者的可利用性,降低两者的利用率。

黄豆中含有多酚,多酚是一种抗营养因素,对蛋白质起作用,影响蛋白质的可溶性,降低其利用率,还对蛋白水解酶起作用,影响消化能力。

黄豆中的豆类纤维素中的醛糖酸残基可与瘦肉、鱼类中的矿物质结合成螯合物,从而影响人体对这些元素的吸收。

猪肉或猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。

生活小窍门:猪肉和什么食物不搭,你知道吗?

黄豆和猪肉不搭

  • 虾类与猪肉不搭

淡水虾性味甘温,能补肾壮阳,通乳;海水虾性味甘咸温,亦有温肾壮阳,兴奋性机能作用。猪肉助湿热而动火,两者搭配,耗人阴精。所以阴虚火旺之人忌虾类与猪肉同食。

生活小窍门:猪肉和什么食物不搭,你知道吗?

虾类与猪肉不搭

大家学会了吗?


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