孔圣人吃饭十二条规矩,你中了几个?

孔圣人吃饭十二条规矩,你中了几个?

①“食饐而餲,鱼馁而肉败,不食”

粮食过期、鱼肉腐败变质,不能吃。

②“色恶,不食”

颜色变,不新鲜、变质食物不吃。

③“臭恶,不食”

气味变臭,食物变质明显,不吃。

④“祭肉不出三日,出三日,不食之类”

用于祭奠的肉,三天会变质,不吃。

⑤“沽酒市脯,不食”

没有卫生许可证的食物、酒类,不能吃。

⑥“失饪,不食”

没有熟,夹生或熟过头,不吃。

⑦“不时,不食”

一日三餐的时间要遵守,不要吃反季节蔬菜瓜果。

孔圣人吃饭十二条规矩,你中了几个?

⑧“肉虽多,不使胜食气”

吃肉不超过主食的量。

⑨“不撤姜食,不多食”

食物中要有生姜,但也不能多吃

⑩“不得其酱,不食”

不同食品适量搭配才吃

⑪“割不正,不食”

不按照食物本生纹理、规律切割的,不吃。

⑫“食不语,寝不言”

吃饭、睡觉的时候不说话。

孔圣人吃饭十二条规矩,你中了几个?


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