换季的时候到了，天气忽冷忽热，每当这个时候，也是医院儿科爆满的时候。宝宝的感冒才好两星期，又开始咳嗽，去医院开了点药回来，吃好了又开始流鼻涕。仿佛病魔就离不开了。很多家长都担心孩子是不是免疫力太弱了？关于提高孩子免疫力的问题，也一直是家长之间最多的话题之一。
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其实，据数据显示，6 岁以下的孩子平均每年感冒6-8次。学龄前的幼儿，在换季的时候，甚至可能每个月生病1-2 次，这些情况，都是正常的。
不少家长看了广告后，会问，广告上的牛初乳、蛋白粉、益生菌真的能提高孩子免疫力吗？从医学角度来说，这些号称吃了就能提高免疫力的药品，基本是没什么效果的。
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1.不靠谱的益生菌：
确实有研究显示益生菌对提高免疫力有效果，但是只是在研究阶段，证据不足，关于益生菌，还没有确切证明能提高免疫力的产品。
而且哪些菌种的益生菌能提高免疫力，用量是多少，得用多久，现在都还搞不清楚，所以所，益生菌提高免疫力，可以说是不靠谱。
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2.牛初乳是给小牛用的，对儿童来说就是普通牛奶：
牛初乳是有很多抗体，但是这是牛用的，人类和牛的差别这么大，人类根本就无法利用其中的抗体。
并且，给宝宝喝的牛初乳，肯定要经过高温杀菌，这么一折腾，其实里面就主要剩下蛋白质和热量了。成分和普通牛奶相差不大。
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3.孩子吃蛋白粉有害无益：
蛋白粉就是补充蛋白质的，孩子根本不缺蛋白质，无论是奶制品还是辅食，或者家里自己做的饭，只要孩子不特别挑食，根本不缺乏蛋白质。盲目的补充蛋白质也只是白白给肾脏增加负担，反而有害处。
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4.那些无用的药品：
兰菌净、泛福舒、匹多莫德......这些很多家长都熟悉的药，说是能提高孩子免疫力。兰菌净和泛福舒是多种细菌的溶解物，自称可以刺激身体产生抗体。但是实际上这些口服液，喝进去后，第一个要面对的就是宝宝的胃酸，最后的结果就是被宝宝的肠胃当做点心吸收了。。。。至于匹多莫德，药理作用却一直语焉不详，也没有严谨的临床实验证明。
前不久，匹多莫德已经被食药监局勒令修改说明书，要求标注「3 岁以下儿童禁用」。科学提高孩子免疫力：
免疫力是一个复杂的系统，很多人有种错觉：吃了啥就能提高免疫力。这种看法和包治百病的“大力丸”一样不科学。要提高免疫力，其实更多是要在细节上注意，适当的锻炼、均衡的营养、及时接种疫苗，这些传统的方法才是最正确科学的。
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