现在对于中国人来说，一旦我们提到游泳，我们就会想到中国著名的游泳运动员孙杨。但在孙杨之前，我们必须提到菲尔普斯。当时菲尔普斯在游泳界的统治地位确实是无与伦比的，但现在菲尔普斯离开赛场后已经不是大家所熟悉的那个“泳坛霸主”了，而是变成了另一个陌生人。2016年菲尔普斯宣布退休。两年后，菲尔普斯也从运动员变为抑郁症患者。现在他经常参加世界各地的心理活动。菲尔普斯现在正试图治愈自己，用他的话说，他正试图成为一个不完美的人。
事实上，从2004年之后，菲尔普斯的日子变得难熬，照理说参加奥运会是一件开心的事，但在菲尔普斯眼里可比去地狱好不了多少，他长时间的沉浸在沮丧的情绪中无法自拔。在2012年伦敦奥运会上，菲尔普斯非常沮丧，几乎想自杀。到2014年，菲尔普斯因酒后驾车被捕，达到了人生的最低点。抑郁的菲尔普斯把自己关在卧室里，试图不吃不睡地自杀，这持续了五天。
在他的演讲中，他提到“当抑郁症发作时，它会让人变老，感觉一切都不重要。”有时我最大的成就就是起床。一位记者曾经问菲尔普斯，如果抑郁突然爆发，他会有什么感觉。菲尔普斯回答说：“如果我突然在水里感到沮丧，以为你在我旁边游泳，你可能会听到很多尖叫声。这是我在过去几年职业生涯中真正经历的。”
事实上，根据菲尔普斯的演讲和他的经历，我们可以发现他抑郁的主要原因是他的成就。事实上，大多数男性同胞都经历过这种经历。作为一个男性，它不允许显得软弱，这将被嘲笑或看不起。如果你不能及时打开你的心，时间越长，你的心就越紧闭大门。作为一名万众仰望的明星运动员，菲尔普斯承担着常人难以想象的巨大压力。而专家们也指出，世界上有许多著名的运动员、政治家、艺术家会产生不同的抑郁情绪。对于运动员来说，每一届奥运会都会感受到生命的顶峰，但一旦奥运会结束，一切都会消失，就像坐过山车一样。
菲尔普斯总是被视为英雄。每次菲尔普斯出现在公众面前，他都会吸引旁观者，这让他觉得自己就像动物园里的一只猴子。其实，通过菲尔普斯的例子，我们切实的感受到了抑郁症的可怕之处，即使像菲尔普斯这样的天才游泳会患上抑郁症，也会觉得一文不值。
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