臥室佈置的好壞直接影響到人們的生活、工作和學習狀態，所以臥室設計成為家庭裝修設計的重點之一，每天下班回到家看到溫暖舒適的臥室都會給心裡帶來一些安慰，能睡個好覺也是很多人的夢想，所以今天就來和大家介紹一下臥室如何裝修能讓睡眠更好吧！
1、 顏色
一般來說臥室的色彩應該以靜謐、溫馨、舒適的色調為主，一般2—3種色彩比較好。藍色是平常生活中大多數人群親昧的色彩之一，藍色也是家居臥室設計中常用到的色彩，有助於睡眠，能讓人們忙碌一天的身心都得到放鬆，臥室還有一些百搭的色調，例如臥室牆面刷肉粉色，淡淡的肉粉色會顯得特寫清新淡雅，給人朦朧的浪漫感覺。當然白色也算是臥室顏色的百搭色調了。
2、 燈光
與顏色類似，燈光也在不知不覺中影響你的情緒。臥室內適合採用柔和的燈光，與日光不同的強度與明度，會提醒你的神經與身體入夜。嵌入吊頂的燈帶散發著柔和的光，能撫平你情緒的波動；暖黃色的床頭燈陪你在睡前享受一段輕鬆的閱讀時光。
3、 窗簾
睡覺的時候怎麼能有一絲噪音呢？選到一款遮光又隔音的雙層窗簾，能有效減輕室外的噪音。厚實的布藝在喧鬧的城市中為你圈出一片安靜的私密之地，讓你無憂無慮又安穩地睡個痛快！
4、 床具
最愛的人躺在你身邊靜靜地睡著，呼吸綿長——要給這樣的時光加個期限，只怕一萬年都不夠。這樣的美好畫面裡，空氣汙染是絕對無法容忍的。選用環保的實木床具可以有效地避免甲醛汙染，給家人一個安心的守護。
臥室搭配技巧還是比較多的，進行搭配的時候，主要考慮的就是一整體的效果，這樣才能夠有著更好的美觀性，而且在選購色彩配料的時候也注重環保，這樣對自己的健康才會更加安全哦！
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