小儿推拿调畅气血去肝火的要穴——平肝

我们常说,人要气血通畅,就会舒服。反之,如果气血不通,那么“不通则痛”。很多人经常出现这疼那疼的问题,都是因为气血不通畅。孩子也会有这个问题。中医肝的功能主要就是调理“气”在人体运行的。

小儿推拿调畅气血去肝火的要穴——平肝

肝 经

【部位】食指末节螺纹面。

【主治】肝火、眼睛红、情绪低落或烦躁、食欲不振、腹胀、腹痛、咳嗽、喘等。

【手法】推法。

小儿推拿培训穴位-清肝经

清肝(平肝):向指尖方向推。

【操作】 操作者左手虎口轻轻夹住宝宝左手食指关节部位(以宝宝左手为例,双手均可操作,每次只做一侧即可),防止孩子关节弯曲,充分暴露穴位点。右手以拇指外侧缘或指腹部接触宝宝肝经穴位点,并有一定的按压力,力量均衡柔和,在肝经穴位区域,沿一定的方向反复推动。速度为每分钟220-280次。

通常,肝经只清不补,所以请大家记住,肝经只有一个操作方向,就是向指尖方向推。

小儿推拿调畅气血去肝火的要穴——平肝

应用经验:

这个穴位一般和其它穴位配合使用。调脾胃问题时,肝经多与脾经配合;调呼吸系统问题时肝经与肺经配合使用。根据年龄和病情确定推拿时间,0-6岁的孩子,一次可以做2-15分钟,年龄越大、病情越重、时间越长。

如果眼睛通红,一般我们说是肝火,因为肝开窍于目,可以用肝经,配合清热的天河水,通常两个穴位就可以解决。但是平肝的时间要长,每次5-30分钟,天河水根据年龄病情可以用1-10分钟。

温馨提示:

推法的操作,不要单用拇指的力量来回推动,应使用手腕部和前臂自然摆动的力量带动拇指的反复移动。注意沉肩坠肘,即肩及胳膊等部都要放松,自然下垂,勿须用力,使用指端自然下沉的力量,这样操作可以坚持较长时间。


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