我們常說,人要氣血通暢,就會舒服。反之,如果氣血不通,那麼“不通則痛”。很多人經常出現這疼那疼的問題,都是因為氣血不通暢。孩子也會有這個問題。中醫肝的功能主要就是調理“氣”在人體運行的。
![小兒推拿調暢氣血去肝火的要穴——平肝](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
肝 經
【部位】食指末節螺紋面。
【主治】肝火、眼睛紅、情緒低落或煩躁、食慾不振、腹脹、腹痛、咳嗽、喘等。
【手法】推法。
小兒推拿培訓穴位-清肝經
清肝(平肝):向指尖方向推。
【操作】 操作者左手虎口輕輕夾住寶寶左手食指關節部位(以寶寶左手為例,雙手均可操作,每次只做一側即可),防止孩子關節彎曲,充分暴露穴位點。右手以拇指外側緣或指腹部接觸寶寶肝經穴位點,並有一定的按壓力,力量均衡柔和,在肝經穴位區域,沿一定的方向反覆推動。速度為每分鐘220-280次。
通常,肝經只清不補,所以請大家記住,肝經只有一個操作方向,就是向指尖方向推。
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應用經驗:
這個穴位一般和其它穴位配合使用。調脾胃問題時,肝經多與脾經配合;調呼吸系統問題時肝經與肺經配合使用。根據年齡和病情確定推拿時間,0-6歲的孩子,一次可以做2-15分鐘,年齡越大、病情越重、時間越長。
如果眼睛通紅,一般我們說是肝火,因為肝開竅於目,可以用肝經,配合清熱的天河水,通常兩個穴位就可以解決。但是平肝的時間要長,每次5-30分鐘,天河水根據年齡病情可以用1-10分鐘。
溫馨提示:
推法的操作,不要單用拇指的力量來回推動,應使用手腕部和前臂自然擺動的力量帶動拇指的反覆移動。注意沉肩墜肘,即肩及胳膊等部都要放鬆,自然下垂,勿須用力,使用指端自然下沉的力量,這樣操作可以堅持較長時間。
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