近年来，一些所谓的“富贵病”一直困扰着很多人，也就是三高的问题。现代人生活水平虽然明显的提高了，饮食也变得丰富多样化，想吃什么就吃什么，这看似是一个十分幸福的事情，但随着而来的就是一些三高问题，而高血糖是一种比较常见的健康隐患，血糖过高最后容易造成糖尿病，因此大家应该时刻关注自己的血糖水平。
血糖“超标”的人，手上会有3个迹象，若占了1个，也别忽视
一、手背肿胀、发红
如果体内血糖偏高的人，由于体内的血糖含量较高，因此身体的血液循环速度容易受到很大的抑制，特别是对于手部的血液循环尤为明显。体内血糖超标的人，手部容易出现血液流速不畅的情况，这是因为人体的手部是处于身体血液循环的末端。而且血糖超标的人，血液会比较粘稠，因此手背容易出现发红肿胀的情况，如果发现自己出现这种情况，尽量别忽视了，该控制血糖了。
二、手指发麻
一般健康正常的人的手指在活动起来是非常灵活的，但如果是体内血糖偏高的话，体内的续血液循环受到抑制，这个时候人们的手指就容易出现发麻的情况，一些严重的人可能会出现手指有刺痛的感觉。因此如果在生活中发下自己的手指经常出现发麻的情况，应该注意是否是体内血糖偏高的表现，这个时候如果不注意控制的话，可能会引起糖尿病的发生。
三、皮肤干燥瘙痒
一些患有糖尿病的人的周围神经比一般人都比较容易发炎，这是因为糖尿病人体内的葡萄糖含量增多容易刺激皮肤瘙痒。而且皮肤中含糖量跟乳酸会增加，容易造成出汗减少，皮肤干燥而引起瘙痒。而且高血糖人体内的霉菌更加的容易生长，这个时候也会引起皮肤瘙痒。因此，如果平时发现自己的皮肤经常奇痒无比，那么最好就检查下是否是血糖过高引起的。
因此，如果出现了以上3个表现的人，最好就不要忽视了，血糖高如果不好好控制的话，可能就会引发糖尿病，影响身体健康。发现自己出现了血糖高，就应该做好预防的工作，控制血糖值，以免造成更大的伤害。
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