小伍E家
每個人的身體素質是由多方面的因素來決定的，包括基因，營養，是否運動，勞累程度，生活習慣等等。菸酒只是其中的一個方面，所以，這個問題很難回答。
不碰菸酒的人，他可能是個工作狂，天天加班，飲食不規律；或者是一個體重超標的人，愛好甜食，不愛運動等。那麼這樣的人，身體素質也不會有多好。
相反，如果一個人只是偶爾喝酒，不貪杯，飲食規律，勞逸結合，喜歡運動，那麼他的身體可能會非常的棒。
所以，不能這樣單純的比較。如果兩個人的其他身體條件都一樣，一個人喜歡抽菸喝酒，菸酒不離身；而另一個人，不抽菸也不喝酒。那麼長時間來看，肯定是不抽菸不喝酒的人，身體會好一些。
菸草是一件非常頭痛的事情，菸草可以導致肺癌，這是大家都知道的，香菸還可以引起舌癌，喉癌，膀胱癌，腎癌，胰腺癌等多種腫瘤；吸菸還可導致血管痙攣，引起心腦血管疾病，還可以導致男性陽痿。抽菸不僅害自己，凸出的煙霧，也就是二手菸，還會危害家人和朋友的身體健康。
酒精不僅可導致肝癌，食管癌，乳腺癌，結直腸癌等多種癌症，喝酒還可導致車禍，心腦血管意外，酒精中毒，急性胰腺炎等多種危害。可以說，菸酒都不是好東西，如果一個男人煙酒不沾，生活規律，又愛好健身，姑娘們一定要趕緊下手，這樣的好男人可是要好好珍惜的，哈哈。
普外科曾醫生
菸酒不碰的人身體真的好嗎？吸菸與飲酒對身體是有很多的傷害，但是不代表，身體所有的疾病都是由吸菸與飲酒導致的，菸酒只是其中的一個因素，而對於健康來說，是多種因素共同的作用下，如充足的睡眠／均衡多樣的飲食／足量的飲水／適量的運動以及良好的情緒，而缺少哪一種，對於身體都會有一定的影響。
雖然健康的因素是綜合的，但是菸酒卻能加速身體的傷害，比如飲酒會影響血壓／血糖／肥胖／心臟疾病／痛風等等，尤其是肥胖，肥胖是萬病之源，各種慢性疾病都是由肥胖開始的，而飲酒都是空熱量，沒有營養，這些熱量消耗不完都會轉化為脂肪儲存在體內，因此經常大量飲酒的人容易肥胖。另外吸菸會影響血脂，所以菸酒會加速身體的疾病風險。
但是菸酒戒掉以後，飲食上也需要注意，均衡多樣的膳食，需要控制總能量的攝入，能量過高也是導致肥胖的重要因素，尤其是每天的蔬菜最好充足攝入到500g，蔬菜不僅富含纖維可以幫助潤腸通便，也可以減少膽固醇的吸收，對於控制體重有很好的作用，對於健康飲食可以參考中國居民膳食指南：
心理營養師程偉華
菸酒不踫的人，一切都按健康生活方式生活的人，身體健康有時也有危險，也很容易患上因菸酒誘發的一些重病惡疾，這也是大眾最迷惑的問題，一輩子不沾菸酒的人，他也患上只有抽菸喝酒的人容易患的重病惡疾，過早死於非命，讓人不可思意。這也是目前醫療科學在探索的研究課題。有的人一輩子，抽菸喝酒，大塊吃肉，它活到九十九歲。有的人一輩子不沾菸酒，完全按現代健康的生活方式生活，有雄厚的資金財產，有優質的醫療資源和廣闊的醫療人脈資源。—旦染上重病惡疾，想用金錢拽回即將逝去的生命，藍爾上帝對待生命一視同仁，不論貧窮富有，該走的還是要走，絕對不可能挽留。這就是生命，身體健康不是按人的常理出牌的真諦。你想過木有，這是為什麼呢？只有用現代科學來
解密。新近的醫療研究詮釋，決定人體生命身體健康，身體抗病
能力的是基因，基因是人體生命健康的強大支撐，強大的基因遺傳可以讓你百毒不侵。近期一些名人，傳媒精英，他們有錢有完善的醫療保健支持，有的完全不沾菸酒，卻難逃死神的拽走。他們患的a症是因為基因突變引發的疾病，讓他們過早的辭世，走進天堂。基因突變目前的醫療科技，人為的正常排序還不能左右它。患a是運氣不佳，致病源是基因突變引發。這就是生命科學的不確定因數，它也是人體生命健康問題是一個沒有定數的黑箱，還待現代醫療科技來解密。
生命身體的健康，由基因，生存環境，生活質量，
，流行病區域，家族疾病史，遺傳，不良嗜好…諸多因素組合決定身體健康，最重要的是要有強大的基因。生命身體科學是一門不確定的科學，健康的生存，兇險重疾的死亡，只有槪率，沒有定數，這就是生命的複雜性和醫學的高危風險性。這就是我對不踫菸酒的人真的身體很好嗎的回答。歡迎點評。
小天使FB
首先，看看我們村四個活了超過九十歲的老人。
1、代奶奶，活到九十二歲，2014年去世，不抽菸不喝酒，身體一直都很健康，從沒進過醫院，八十三歲時還能揹著16公斤玉米走山路去趕集，賣不掉又揹著走回來。
2、馮奶奶，活到一百歲，抽菸（烤煙型紙菸），2009年去世，也沒進過醫院。
3、黃老祖，女，活到九十歲，不抽菸不喝酒，1998年去世，也沒進過醫院。
4、陳大爹，現年九十歲，又抽菸（老漢煙和紙菸皆抽）又喝酒，每頓固定喝一兩老白乾。
5、陳大爹，現年九十二歲，不抽菸，不常喝酒，是上面陳大爹的親哥哥。
結束語，健康的因素有多種，心態平和很重要。
小哥米線989
相信人人都知道，常常吸菸喝酒對人體的危害極大，對於抽菸會提高患癌的可能性，過量的喝酒也是絕對有害的，會讓人體內動脈硬化、提高高血壓的風險。但是，一輩子都不碰菸酒的人身體就真的好嗎？關於這個問題，下面就來看一下吧！
一、不吸菸喝酒的人，身體不一定就好
主要是因為煙酒不沾的人，也許是一個每天加班的工作狂，並且在飲食方面極其不規律；或是一個肥胖的人，體重超標，並且不喜歡鍛鍊。就像這兩種人，他們的身體狀況也不會好到哪裡去，甚至會比吸菸喝酒的人身體素質還差。
倘若吸菸喝酒者並不經常喝酒，只是一時喝少量的酒，也吸菸，但是他在飲食方面非常規律，也經常運動，那麼他的身體素質就會很好。因此，這樣的比較並沒有意義！
不過，如果是原本兩個身體素質一樣的人，一個吸菸飲酒不離身，一個不吸菸喝酒，如果長期這樣下去，那麼絕對是後者的身體會健康許多。
二、那麼，怎麼樣做才能讓身體健康
想要一個好的身體狀況，提高身體素質，主要可以按照以下幾點去做：
1、養成一個健康的生活習慣
一個好的生活習慣，需要有一個規律的飲食，飲食習慣上也要健康，還有就是每天要適當的進行鍛鍊，要持之以恆，這樣身體才更強壯，有助於增強身體素質，提高預防疾病的可能性。
2、避免垃圾食品致肥胖
主要是因為一些垃圾食品很容易使人肥胖起來，並且還會使人極易感到疲勞，所以要儘量少吃這些食品，養成一個健康的體重，使自己的體重在標準範圍內或微胖是最好的，這樣身體才會更加的健康。
3、擁有良好的心態
其實一個人的心態很重要，積極良好的心態非常有助於人體的健康，因此大家平時一定要把自己消極的情緒清除掉，要以健康的心態度過每一天才是最好的，所以要多往好處想，身體才會更健康。
其實，一個煙酒不沾的人，生活方式也比較健康，但身體也是有可能會患上菸酒誘發的重大病症，比如噁心腫瘤、心腦血管疾病等，其實這也是大家都搞不懂的疑問之一，有的人一生都沒有吸菸喝酒，但是他就患上了這些疾病而離世，這些都是現代醫療科學正在研究的問題。
備孕、溼氣重、腎虛、減肥、高血壓、高血脂、糖尿病、肝病、皮膚病等等，怎麼調理最有效？
康愛多每天為您推送各種專業、趣味的健康知識，幫您識破健康謠言，走出用藥誤區！
康愛多網上藥店
我酒一天二頓，每頓一兩。煙抽均一包半，在同齡比較我還是比他們好。有的東西不是菸酒多少衡量健康的，理論東西不可信，自我感覺最重要，人的健康我認為活得心態，心態好百病不上身，那你就健康！
吳
孤寂無友，心理疾病纏身，難成大器。煙搭橋引路，酒勾兌疏通，應酬交際，擴展人脈。多少原以為比登天還難的事，在吞雲吐霧觥籌交錯中迎刃而解。抑鬱症患者因為不吸菸，缺朋少友，無法與人溝通，結果走上不歸路。血栓患者因為不飲酒，血脈不和，命喪黃泉。要想混得開，中華包裡揣。要想活得久，常飲茅臺酒。
村夫53210861
記者問一位大爺說：大爺，您腿腳這麼靈活，精神這麼旺盛，保持年輕的秘訣是什麼？
大爺說：每天5瓶酒，5包煙，吃雞玩通宵！
記者：哇，大爺您今年高齡？
大爺：18！！！ 
閒來無事想靜靜
人的吸菸飲酒確實對身體不好，本來菸酒就是毒藥，大多人們都知道煙油可殺死其它動物，就也可以，人類就是利用了菸酒的毒藥起到殺菌的作用保護人類安全的，很早以前人類和動物都可能發生傳染病，向傳染雞的那樣死去，我根據細菌的產生髮現這很可能是很早以前的老醫學家留傳下來的藥物利用，利用菸酒起到殺菌的藥物作用，根據人類的吸菸的煙毒可氣到呼吸傳染病的作用，人類如果都不吸菸了就很可能向傳染雞病的那樣死去，對人類的飲酒是起到飲食方面殺菌的作用，不是常說的話酒席，人們在一起吃飯不知道誰有什麼病會傳染，通過飲酒可以起到殺菌不會有傳染病的作用，在天熱的時候飲食剩飯菜可能會變質，人吃了就可能會重毒，通過飲食飲食就不會重毒，我有幾次通過試驗，下天的飯菜變質有了味道，吃了就肚子疼，如果通過飲酒食用就不會重毒，這就是人類吸菸飲酒的作用，大家都明白了就應該少吸菸飲酒起到作用就可，對不吸菸飲酒的人不要反對別人吸菸飲酒，因為對不吸菸飲酒的人也起到了好的作用，我們人類為什麼還這麼落後？對人類的吸菸飲酒現在都沒有明白？知道？
太空大師
簡單回答，有的人是羊型身體，有的人是老虎型身體，所以說不能一概而論，有的人抽一輩子旱菸活了99，有的人滴酒不沾煙不抽活了幾十歲，這都跟自己的基因有關係。還是那句話，煙是絕對沒好處的，看看煙肺的標本大家就都知道了，這酒呢，適量科學飲用，對身體還是有好處的，這個也是有科學根據的。
