闢謠!僅靠穿塑身衣就能減肥?專家:只是掩蓋了肥胖

懶人瘦身的吸引力是永恆的,二十多年前興起的電視購物裡就常見到打著發達國家技術招牌兜售的各種塑身衣褲。商家宣傳的瘦身原理通常有兩個關鍵:塑形和燃脂。比如,某塑身衣的介紹是:93%的記憶纖維棉+7%的萊卡棉,穿1小時可燃燒大約399卡路里,並可將身體的各部位,如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等多餘的脂肪轉移到前胸。

闢謠!僅靠穿塑身衣就能減肥?專家:只是掩蓋了肥胖

對於塑身衣面料,目前沒有紡織方面的標準或產品方面公認的規律可循。“萊卡是美國杜邦公司生產的氨綸的商品名,即彈性纖維,一般給服裝里加3%—5%,這裡加7%,彈性就比較大了,說明穿起來非常緊。”北京服裝學院服飾科技研究院副教授張天驕說,但體感壓力大隻會讓人穿起來不舒服,並不能起到燃脂作用。

張天驕介紹,形狀記憶纖維是一種智能高分子材料,有明確的定義和內涵。比如,用這種材料在較高溫度下加工了一個帽子,在冷卻之後把帽子壓扁,當溫度再達到加工帽子的溫度時,帽子就會自己鼓起來還原成最初的形狀。“記憶纖維現在常用聚氨酯做材料。我看有的塑身衣產品介紹是用竹纖維,有可能是把聚氨酯材料後整理上去;也有可能只是借用形狀記憶的概念,而並沒有真正做出我們行業內專業意義上的形狀記憶纖維。”張天驕說。

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還有的塑身衣商家聲稱,穿上塑身不僅能塑造出美好的身體曲線,而且還能讓肌肉、脂肪“記憶”住這個形狀,時間長了就能真正變瘦。

原北京體育大學運動康復系主任王安利說,穿塑身衣顯瘦只是掩蓋了肥胖,改變了感官上的形態,只是一種精神、心理層面的安慰。因為脂肪是一種能量物質,人體不做“功”不燃燒,它就會在原地,根本不可能躺著不動,僅靠穿塑身衣就能減肥。“並且長期穿塑身衣,還會給身體健康帶來副作用。”王安利說,長期穿著塑身衣的人,不只是肉被勒緊了,就連內臟所處的位置、肋弓的大小,都會發生一系列的變化,就像是“裹腳”一樣,讓一部分肌肉廢用、萎縮,脫下塑身衣之後,身材不但不會變好看,還會變得十分鬆垮。長期穿會影響血液循環,局部代謝變慢,營養供應變差,肌肉的力量會進一步下降,關節的穩定性也會下降,久而久之弊大於利。如果穿習慣了之後,猛然不穿,身體受傷的可能性也會更大。(楊雪)


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