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发展心理学领域的大量研究表明，孩子在童年时期的经历，对他们后期的人格、性格塑造影响巨大。因此，对于父母而言，如何让孩子建立起足够的自信，让他们成为一个具有高自尊性格的人尤为重要。从心理学角度看，的确存在一种方式，可以快速提升孩子的自信。
在生活中，我们会观察到有的家长会经常鼓励孩子与同学分享自己的东西，他们会给孩子的书包里准备一点小零食，方便孩子在交际的过程中将其分给其他小伙伴吃，为什么要这样做呢？这些家长认为，学会分享是孩子需要建立起的一个很重要的品质，当把零食分享给其他小伙伴时，孩子会体验到更多快乐感，也能收获更好的人缘。他们认为这种分享行为，是有利于孩子的成长的。
其实，从心理学角度看，分享不仅仅能为孩子带来较好的人缘，还能帮助孩子建立起自信心。这个现象背后的机制是什么呢？心理学上的一个概念，叫“主场优势效应”。这个效应指的是，当我们在请客或者分享自己东西的时候，我们会觉得自己是主人，因此大方的去招待客人。而这种感受能让我们对自己慷慨的行为形成正面评价，认为自己是一个有价值、能够为别人带去好处的人。所以，我们会通过这种行为，形成对自己积极的认识，树立起对自己的信心。
同样的道理，对于小孩来说，他们虽然不会有强烈的主人感，但是也能通过分享零食的行为，感受到自己的价值，觉得自己能给别人带去积极的东西，这会增加他们对自己的正面评价。反之，如果你的孩子总是被动、接受的那一方，久而久之他就会觉得自己没有什么东西可以给别人，只能索取。这样就会产生低能量感，认为自己没有那么重要，从而影响他们自信心的形成。
可见，通过合理运用“主场优势效应”，确实能够帮助我们提升自信心。作为家长而言，孩子由于年龄小，意识还在发育，是难以形成自己的主观意愿的。因此，我们可以鼓励孩子去形成一些积极的品质，做出一些亲社会的行为，这能在他们未来成长过程中起到很大帮助。具体而言，我们可以给孩子一些便于分享的小零食，并告诉他们要把零食和周围小伙伴分享，这样小伙伴也能和他一起开心。
在孩子生日的时候，如果条件允许，可以鼓励孩子邀请自己玩的好的同学，来一起吃一顿庆生饭，也可以在平常周末的时候，鼓励孩子邀请小伙伴来家里玩。通过这些方式，能够很好的发挥孩子的主场作用，久而久之，孩子的自信心就建立起来了。在未来的生活中，孩子也能继续保持这些主动、积极的品质，成为一个充满自信的人！
作者
第一心理主笔团 | 神奇小小
《美国儿科学会育儿百科》
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