戒酒专家赵长兰
酒，人人都能喝点，日常喝个三五两的比比皆是，一天喝一斤的也大有人在。酒量最大的我见过一顿三斤白酒的，但他这个人现在明显喝伤了，现在闻酒就胃疼。
连续20年每天喝一斤的，我给你讲三个人的故事。
第一个人是我现在的同事，湖北人，今年52岁，是单位的技术骨干！他对酒有点小瘾，现在每天两顿酒，合一瓶白牛二的量，雷打不动！中午喝完酒的时候下午也要上班，一点不受影响！有时候夜里睡不着，坐起来掰几个蒜瓣又喝二两。弄点菜喝点酒，米饭很少吃或者不吃，目前身体健康没有其它异常。
这是老哥现在注意身体的结果，20年前白酒都是对瓶吹的量，与我们喝啤酒似的！因为他爱喝酒，所以他根本就不学车连两轮的自行车都不会骑，所以他有酒就喝，喝完酒以后很多事情就简单了，能回去就走回去不能回去就住一晚，干脆利索。
经常带他出去解决技术问题，中午在外吃饭的时候肯定要买酒，经常一瓶酒喝一半带一半回来，我们的车里边经常有半瓶酒在晃荡！
第二个喝酒的例子是我姐夫的爸妈。年轻的时候这两口子都喝酒，湖南农村的生活习惯是吃饭不分早中晚，三餐一样都要炒几个菜，煮上白米饭，爱喝酒的也同样一天三顿酒！以前的农村喝自己酿的米酒，甜甜的后劲很大。酿酒是把粮食发酵，后期用水稀释继续发酵，但是这两口子嫌这种酒的度数不够，在粮食发酵的时候，他们用现成的烧酒代替水加进去发酵，这样出来以后的度数就比烧酒还要高很多，这样的酒他们喝的才更过瘾。
那时喝酒也没有杯子而使用饭碗，一人一碗，估计有半斤的量，吃点菜，三餐就这样解决了。老头喝到60多岁因病逝世了，老太太一个人喝到80多血栓了一下，偏瘫在床，再也不喝酒了，今年做了九十大寿，气色很好！
第三个人是我一个远房亲戚的公公，这个人不能用一天喝多少酒来形容，我只能说他就是一条酒虫子，整天就没有清醒过。一天中只要他在动，那就是在喝酒，不动就是躺着醒酒。子女辈，孙子辈，所有人给他的钱他都用来买酒喝，衣服穿的拉里邋遢，提着一个酒瓶歪歪扭扭地在村里走，有点让人怀疑他是一个落魄江湖的醉侠！
因为长期酗酒可能是他的大脑受到伤害。他老以为他身边的人在谋杀他，就连他的老伴、儿子都不例外。因此也没有人能够接触他，偶尔清醒的时候他就对家人说我喝酒喝死算了你们不要管我！
后来他浑身涣烂，长了很多脓包，外边接了痂，里边长蛆，咽最后一口气的时候都不让任何人碰他，可谓是不得好死！如果他不那么酗酒，头脑清清楚楚，衣着干干净净的那么他的日子会很好过。他有四五个子女，而且每个都搞得不错！他的死，子女们都觉得是一种解脱！
酒在任何一个民族都是一种文化，因此酒也有很多的故事。这里只是分享一下身边的事调侃一下而已！
宜劳宜获
如果一个人连续20年每天饮酒1斤，
那么这个人会变成什么样？
回答：这个人很可能不在了，即使在，也是一个酒鬼了吧。
虽然这是个假设，但在生活中，的确很多人喜欢喝酒，而且几乎是每天必喝。这种人已经有“酒瘾”了，也可以说是一种病态——酒精依赖症。我的舅舅就是这样的一个典型例子。从我记事起，那时舅舅大概40来岁，就天天喝酒，而且是顿顿喝（后来听舅妈说，其实舅舅年轻时就开始喝）。因为喝酒，家里人没少和舅舅争吵，即便有时候吵到全家反目，舅舅深感愧疚，然后发誓说再也不喝酒了，但不出几天，舅舅仍然会端起酒杯，嬉皮笑脸地说：就喝这一杯。然后……又复喝了。就像戒毒的人复吸一样。后来我才知道，舅舅这种嗜酒如命其实是一种病。我上大学离开家乡后，多年以后回到老家去看舅舅，那时他已经60多岁，但是还是一天三顿酒。那时已经明显看出眼睛浑浊，身体大不如以前。后来，舅舅因肝癌去世。
从这个活生生的例子，我看到了酒精对健康的损害。最关键的是，每天喝酒1斤（问题中提到是1斤酒，应该指的是白酒，因为通常只有白酒论斤），无论是一餐喝，还是分为三餐喝，都属于酒精超标。。那么根据《中国居民膳食指南》中的推荐，对于酒的态度是“限酒”，一天当中饮酒的酒精量男性不超过25克（折合成38度白酒不超过75ml，52度白酒不超过50ml），显然一天喝1斤（500ml）白酒属于大大超标。酒精对肝脏有直接的毒性作用。吸收入血的乙醇在肝内代谢。引起氧化还原状态的变化。从而干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢，同时也影响肝脏的正常解毒功能。长期过量饮酒与脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎及肝硬化之间有密切相关。在每天饮酒的酒精量大于50克的人群中。10到15年后发生肝硬化的人数，每年约为2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。过量饮酒还与痛风、癌症和心血管疾病的发生有密切正相关。
所以，连续20年每天喝酒1斤，会变成什么样子，大家应该能想象得出来了吧。
刘东
国家二级公共营养师
辽宁营养师协会常务理事
沈阳市营养学会常务理事
沈阳市科协科普大学特聘讲师
辽宁电视台特聘讲师
辽宁营养师事务所签约讲师
营养百事通
估计已经是严重脂肪肝患者了，就算没有脂肪肝，血压、心脏等也不会太好。
人一天最多能承受多少酒精量？
肝脏虽说可以代谢酒精，但是也得有一个过程啊，就算是一项净化任务，也得有它的任务上限啊，如果在短时间内喝入大量的酒精，肝脏是不可能及时处理过来的。滞留在肝脏的酒精，只有一个后果，不断的损伤肝细胞。研究显示：肝脏每小时只能代谢三钱50度白酒所含的酒精（也就是7.5g）,如果超过这个量就会造成肝损伤。
也有研究发现：每天喝酒的酒精量在30克以上的人，血压就会比不饮酒者显著升高，增加心脏病发作、中风和脑出血等风险。长期喝酒还会影响男性的性能力，因为酒精会影响中枢神经系统，从而抑制性反射和性感受，从而导致男性的勃起，早泄，阳痿等问题。
所以，要想健康长寿，还是少喝点酒吧。
药疗君
我的父亲曾经每天喝酒在一斤以上，我的印象是一日三餐每餐半斤，基本上是一天一斤半左右。
分田到户之后，时间上比较自由了，父亲每餐都是一个人喝慢酒，有人时边喝边说话。
就从81年算起到我母亲生病的99年，父亲这种大量饮酒的时间至少有18年。母亲生重病之后，父亲一夜之间就彻底把酒戒了，一心一意照顾母亲。
父亲99年戒酒之后，到15年去世享年85岁。后面的16年平时就滴酒不沾了。不喝酒之后，父亲的身体一直很好，默默照顾母亲几年，喝酒话多的毛病也彻底改了。
母亲去世之后，父亲就帮忙做家务干农活带孙子，慢慢适应了没有母亲陪伴的日子。
父亲那些年喝酒，身体上倒是没有什么疾病，唯一让我们感到难过的就是八几年经常在外面喝醉了回不了家，有一次倒在路边睡着了，是别人把信给母亲才接回家的。
再就是喝酒话多，有时一顿饭吃两个小时，边喝酒边说话，很耽误事。我感觉很多话象是重复着教育我们，父亲自己不觉得，我有时听烦了就到外面去玩。说老实话，我在心里从不喜欢父亲喝酒上瘾，以至后来我上班工作就养成了滴酒不沾的习惯！
山人的生活感悟
我不知道我说的案例典型不典型。
我公公，一个健壮的农村老汉，由于种地，胳膊的前臂比上臂都粗，每每看见他的胳膊，都让我想起来吃了菠菜的大力水手。就是这样一个健壮的人，我一直觉得他能活到100多岁，可是他只活了66岁，很遗憾，就是因为喝酒。
据我婆婆讲，他十几岁就开始喝酒，一直喝到过世前半年。每天每顿饭至少一满杯白酒，40，50度那种，杯子就是那种一次性纸杯，算起来，每天应该超过一斤白酒。在公公64岁查出淋巴癌早期时，依然没停止喝酒，那时癌症压根没扩散，当时，谁劝他不要喝酒都不听。他一直喝到癌症扩散的晚晚期，伴随吃不下饭，才停止了喝酒。婆婆说，我公公的大哥也是癌症，也是由于四五十年的喝酒历史。哎，但愿天堂里没有酒！
还有一个人是我同事的侄子，也是一个健壮的农民，死于37岁，喝酒历史20多年，死于肝硬化，都没发展到癌症。
喝酒多真的害人，适量吧，喝酒要有节制。
遥远48660
我从18岁开始接触酒，最先喝的啤酒，第一次喝酒感觉问道还可以，喝了六个，大家都说我有待发展，可后来很多朋友没事就叫我喝酒，我的酒量也也慢慢的增长，后来谁不服就对瓶吹，几个数就可以吹掉一瓶啤酒，慢慢的我对啤酒也没有兴趣开始喝白酒，现在参加工作了。在国企混日子和同事下班没事就喝，喝酒不喝多纯属没意思，就这样我每逢必多。喝的最多的一次晕倒在大街上，早上醒来头痛欲裂。已经忘记自己昨天都干了什么。这样的日子一直持续到结婚生子。
现在已人到中年。早已戒酒。身体也一点一点恢复。
以一个过来人的经历，奉劝大连少喝酒，最好不喝
龙迷51161842
关于这个问题，虽然我没有亲身经历，但所见到的这类人，不在少数。
因为是农村人，所以对村里的人十分了解，
讲几个例子，但请不要对号入座。
有一个人，他每顿都要喝酒，如果没酒，再好的饭也吃不下去，如果没饭，他可以吃生花生，或干喝都可以，每顿饭至少在七八两以上，一顿饭总能吃上一小时，这样的生活持续了大概有近二十多年吧。
他患有高血压，心脏病，肺上也有病，总是喘不上气，每年都要去医院几次，医生要他忌酒，他总是忌不了，还是偷偷喝，现在已经去世好几年了。
还有一位也是如此贪酒，但不同的是最后总往床下钻，乱说乱叫，去医院抢救没救过来，因为家里穷，总喝街上来卖的桶装酒，十几元一桶，五十多岁就走了。
这种例子非常多，而对于贪酒的人来讲，只要是酒，从不挑剔，因为农村有钱也买不到好酒，村里的小卖部没有人开。
对于酒这个东西，用好了是好东西，它能活血，让身体发热，用的适量才可以，如果乱用，便成了酒依赖，成了酒鬼，害了自己的身体，还害了家人，要知道如果你因为贪杯，出现了病症，或死亡，或车祸，试问谁倒霉？是不是老婆孩子？
所以说做人要有责任，不但要为自己负责，还要为家人负责，更要为社会负责！
图片一，二来自网络。
知足常乐273298521
我的邻居，自1982年至2017年，35年间，基本一天1.5-2斤左右，一天喝3次，82年以前也喝，只不过我们没有住在一起，喝多少，不太清楚，现在也喝，听说是没有以前喝的多了，怎么也得喝1斤吧，今年66岁了，闺女出嫁，儿子单过，自己一人，种地干活，身体还行吧，还一直抽大旱烟袋😄
喝醉酒吧
这个因人而异，举两个身边的例子，我三舅60左右，人高马大当过兵，早年丧偶，两个女儿远嫁外地，一个人生活，就靠打打零工，也种点口粮，养点鱼为生，打工早年是给人装车卸货的力工，现在年纪大了就给人拆房子，也是出力的活，这十几年快二十年来每天中午晚上都是要喝白酒42度的，白天干活中午少喝点，晚上绝对不下半斤，因为干重体力活饭量大胃口好，也很少见他生病，都劝他少喝点少喝点，改不过来，见了酒就走不动路的主，不知道继续喝下去身体会不会出问题，至少目前看起来很好的样子。另一个我同学的叔叔如果还活着也得50了，也是白酒成瘾，十几年早中晚每顿都喝，各种毛病，住院抢救过几回，回来继续喝家人也是劝不动，七八年前终于又喝倒了，我同学给送的医院医生说没必要抢救了。所以每个人的身体生活习惯都是不一样的，当是我相信如果这样喝绝大多数人应该是活不过二十年的
猛虎也爱嗅蔷薇
老家村里算是一个亲戚，应该是叫舅舅，从我记事时就知道他好喝酒，酒瘾大，有时候在谁家帮个忙搭个手什么的都是送他白酒，谁家有个红白事，剩酒多了给他送过去，甭管贵贱，是个酒就就行，不知道每天喝多少量是不是一斤，但可以肯定的是没断过，也没娶媳妇光棍一个，现在感觉整个人跟个傻子似的，脑袋不清不楚的。所以我觉得酒精就是麻痹神经带来一时放松的感觉，其它一点好的地方都没有，对肝脏不好，对心脏不好，对脑细胞不好，对胃不好，对女性男性的一些生殖功能也不好，影响下一代的健康，所以我总是间接的认为劝酒者是侩子手，朋友可做可不做，在酒桌上可以翻脸不认人，嗯，是的。
