“馬齒莧＋黃花菜”太厲害，鼻塞鼻涕不見了，鼻炎，鼻竇炎說拜拜
現在鼻炎是一種在日常生活中比較常見的一種疾病，和我們的身心健康隨時掛鉤的一個疾病，鼻炎的到來對於我們的身體健康是一個非常巨大的威脅，鼻炎嚴重時還威脅我們的生命安全。
是什麼形成的鼻炎：
1、鼻炎膜受到了損害，會有結痂的情況堵住鼻子，才會有鼻塞的情況，還會讓鼻子出現遲鈍的現象。
2、不注意個人衛生：屋內上時間不打掃，經常挖鼻孔，破壞鼻腔毛囊，病菌橫行，形成鼻炎。
3、有的孩子感冒了不注意，就拿家裡常年備的藥給孩子吃，這樣不僅僅對孩子傷害很大，還會因為沒有及時治療患上鼻炎，有的要不適合加上時間長了會失效的。
4、免疫力低下：一些患者自身免疫力差，遇到天氣變化就感冒，平時也會小病不斷，如此情況下，鼻炎就容易反覆發作。
鼻炎的危害有哪些？
1、鼻炎會導致持續的頭痛，一般慢性鼻炎經常會出現此症狀，每次頭痛的部位不一，晚上頭痛會更加明顯。
2、鼻炎總是會有流不盡的鼻涕和嚴重的鼻塞，這就使孩子長期陷入痛苦，無心學業，上課的時候注意力不集中，記憶力也會下降，導致成績不斷下滑，影響孩子的一生。
3、鼻炎不及時治療的話會導致病情惡化，使呼吸道受到感染，出現哮喘的併發症。
鼻炎的食療方式有什麼？
玉竹＋冰糖
1、準備鮮玉竹60克,冰糖90克，粳米100克。將鮮玉竹洗淨,去掉根鬚，切碎用水煎，取依汁去流待用。把粳米淘洗乾淨，與玉竹汁一 同下鍋，共煮成稀粥，粥成後加人冰糖，稍煮一二沸即可食用。
2、馬齒莧加黃花菜
黃花菜30克，馬齒莧30克，粳米100克。先將黃花菜和馬齒範洗淨，入鍋內加水600毫升，煮至400毫升時，去渣留汁，然後加入洗淨的粳米煮成粥，加少許白糖調味，即可食用。有清熱解毒，消炎殺菌的功效，用來治療鼻腔炎症再合適不過了。
此外，可以結合中藥乳膏治療，中藥乳膏對鼻炎的治療作用很大，聽耳鼻喉科中醫大講壇上的專家說陶 氏 舒 通不錯，純植物成分，無刺激性，很多患者用過之後都反映效果很好，一般兩到三個週期就可以康復，現在已經在陶 （在）宔上線，可以試一試。
1、平常可以參加一些跑步、運動操，騎車等運動，可以增加人體腎上腺的分泌，對於鼻炎的改善有不小的幫助。冬天堅持晨跑，還能提高鼻子的抗寒能力。
2、保持良好的心情也是至關重要的，每天要保證充沛的精神，不要過於的勞累。
3、早上洗臉的時候一定要用涼水洗臉，使鼻粘膜增加防禦，改善工作環境，儘量保持空氣環境都是整潔的狀態。注意個人衛生鼻塞的時候不要強行用力擤鼻涕，更不要用手挖鼻，這樣很有可能會導致鼻子受細菌感染。
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