最近有一個朋友抱怨說，自己洗完澡之後身上會經常出現一些密密麻麻的小疹子，尤其是手肘、脖子和胸前，很癢，會不由自主的去撓，一不小心抓爛了，可能還會長水皰，不好好整的話，還會留疤，導致那一片膚色暗沉。
其實，這是一種很常見的皮膚過敏反應—溼疹，通常表現為水皰、丘疹、結痂等，主要症狀就是瘙癢，不及時治療的話 ，容易延展到身體其他部位，反反覆覆，最終形成慢性病症。
溼疹的危害
溼疹雖然算不上什麼大病，但不管是瘙癢、紅斑、水皰，還是疤痕，都不是什麼好事情，會給我們帶來很大的不便。比如：
1. 劇癢難耐，影響正常工作和生活
無論身體的任何一個部位得了溼疹，都會出現劇烈瘙癢的症狀，且持續反覆，在這種情況下，工作很容易被影響，效率變低，生活也會感覺非常不便。
2. 肌膚受損，外觀受影響
當出現急性溼疹的時候，身體患病部位會有成片密集的紅斑、小丘疹、水皰，嚴重時還會出現液體滲出、肌膚糜爛的情況。
3. 影響一個人的外貌、心情和自信
溼疹發作的時候會有斑點、水皰等表現，治療不及時或者方式不當也會留疤或者那一片膚色暗沉，很大程度影響一個人的外貌、心情和自信。
所以，當自己出現溼疹症狀的時候，不要不以為然，一定要及時治療，不要任其發展成為慢性溼疹，病情複雜程度加重，形成一個惡性循環的時候就很難根治了。
備受溼疹困擾的，可以用這3種東西來緩解
1. 馬齒莧
馬齒莧富含維生素A，能夠加快細胞的癒合，具有清熱解毒、止癢祛溼、消炎止痛的功效，對常見的治病性真菌具有很好的抑制作用。
將新鮮的馬齒莧洗淨，搗爛外敷或者煮水泡澡、溼敷，對治療溼疹，尤其是急性、亞急性溼疹具有很好的療效。
2. 牛奶
得溼疹的時候，皮膚會有瘙癢、發熱的感覺，這是不適合熱敷，用冰塊冷敷可以有很好的緩解作用。
將牛奶放冰箱裡冷藏一會兒，或者放些冰塊進去，等溫度適中的時候，倒在乾淨的棉布或紗布上，然後敷在瘙癢的地方。這樣能使血管收縮，暫時止癢，緩解症狀。
3. 溼疹膏
直接使用溼疹膏塗抹，過一段時間，會明顯感覺症狀減輕了，冰冰涼涼的感覺，很舒服。剛開始可以現在局部使用，等沒有不良反應的時候大範圍塗抹，可以起到很好的緩解作用。
苗谷膚舒寧溼疹膏，由蛇床子、九里香、飛揚草等多種中草藥，根據苗族藥方，配製萃取而成，能夠清除皮膚溼氣、毒素、垃圾，修復損傷肌膚，緩解溼疹效果顯著，無副作用。
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