蝴蝶效应167
这个每个人的身体健康状况也有区别，我也喜欢喝酒，我们都知道小酌怡情，大酌伤身，都说喝点小酒对于我们的身体有好处，但我们喝酒时有时感觉身体状况好也会多喝很多，状态不好一下就醉了。虽然并不是胃吸收的酒精最多，这也是为什么马上喝酒不会马上酒醉的原因，因为酒精要到我们肠道的时候才会大量的被吸收，但是最伤的确实胃！因为酒精在这个时候的浓度最高。有的人如果多注意下肯定身体没有问题反而有好处，为了保护胃，其实早早就做好了准备。
不要空腹喝酒！这是喝酒的常识，我们在不空腹喝酒的同时还要做好保护，比如说喝下一些牛奶，起到保护胃的作用。
别人没有脂肪肝没有酒精肝，自然是对于肝的保护很好，而在无可避免喝酒的情况下，我们可以多吃一些保护肝的食物，比如说：柠檬。柠檬能够帮助肝脏解毒。绿豆，说道清热解毒绿豆绝对是一把好手，特别是对于大量饮酒、长期饮酒的人来说，绿豆对于肝脏恢复的功效更是显著，所以每天早晚可以喝上一碗绿豆汁来保护我们的肝。现在一喝就醉的这些朋友更加要注意自己的身体。喝不得，就少喝点，所以身体就不会有那么多的负担。请大家注意饮酒，适量饮酒。
何老师888666
营养师小糖来为大家解答。这个其实就相当于看问题的片面性，都说喝酒伤身，那为什么有的人天天喝酒还身体好？小糖认为有下面这几个方面的原因。
1.饮酒量，每日少量饮酒，其实危害并不算大。男性每日饮酒的酒精含量不超过25克，女性每日饮酒的酒精含量不超过15克，在这个范围内，我们机体还是比较容易能把酒精代谢出去的。所以说，小酌怡情，它也是有道理的。
2.个人体质，我们不得不承认，每个人的体质不一样。这就好比，有的人一吃就胖，有的人怎么都吃不胖一样。有的人身体底子好，哪怕是天天抽烟喝酒，也活到了个七八十岁的。所以说，上帝的确是不公平的，拼爹最初拼的就是爹妈给的身体。
3.其他因素，比如饮食、运动、心态等，都是影响健康的重要因素。谁还没个抽烟喝酒熬夜的坏习惯呢？但是这些人是劳动人民，长期锻炼身体，饮食朴素、心态乐观，照样是可以活得健康的。
所以我们看问题不能只看一个点，要全面来看，坏毛病人人都有，不同的体质、不同的生活状态，造就每个人的身体状况也不一样。
我们不能因为别人喝一辈子酒、抽一辈子烟没事，就去效仿。因为很多因为抽烟酗酒染上重病的，只是你没有看见而已。
糖人健康网
还是那句话，也许你看见的那些健康的喝酒人，他们如果不喝酒可能会更健康。
另外，每个人的基因都有差异，没有办法说对于每个人来说喝酒一定是弊大于利的。不过按照常规来说，喝酒基本是弊大于利的。我们都知道酒精对肝脏威胁很大，酒精进入人体90%以上都必须交由肝脏来处理，肝脏一般会甩下手头工作来辅助酒精的代谢。酒精的代谢过程中会生成有毒的乙醛，乙醛必须要脱氢后才能形成无毒的乙酸，期间需要大量脱氢酶的配合，原本肝脏需要大量蛋白质载体运输脂肪，但现在这些合成载体的蛋白质只能用于先合成脱氢酶，则更多的脂肪会囤积肝脏，诱发脂肪肝，还可能升高血脂。酗酒的人，大部分在中老年时期诱发心脑血管疾病的概率会大幅上，或许你看见你现在的哥们儿爱喝酒身体好，但这并不代表10年后的他身体依然好。
膳食指南并没有限制大家戒酒，而是推荐成年人每日摄入酒精25g/15g（男性/女性），大概允许3~5度的啤酒一瓶，5~9度的红酒一杯，白酒的话最好少喝，不要超过2两，女性则减半。按照这个规定喝酒，40岁后患心脑血管疾病的概率有7%，但如果减少到每日10g以下的酒精，诱发几率会下降到1%以下，但如果超过这个量，则会飙升。
喝酒如果能够怡情，让心情愉悦，少量喝一些或许的确有正面帮助，但如果过多饮酒必然是对身体有害的。
只有营养师知道
酒精已经被世卫组织定义为一类致癌物质，能不喝尽量别喝!实在想喝每天不超过20克，人类强大的遗传基因是长寿的主要因素，如果你家祖上三代都长寿，那么你长寿的概率至少百分九十已上，你有这种优秀的基因如果不喝酒，配合良好的生活，你可以活的更长，但如果酗酒对生命肯定有影响的。如果一个遗传基因不好，或身体弱的人，长期喝酒肯定影响你的寿命，这样的人假如不喝酒能活到80，长期喝酒可能就活不到80。另外有乙肝，慢性胃炎等疾病的是绝对禁止喝酒的，这类人长期饮酒40岁以后，随时走的可能性很大!因此建议酒能不喝酒尽量别喝!
点燃你的空灵
一个104岁的老太，每顿一瓶白酒。她说：
劝我戒酒的医生早就死了。
冰霜有痕
黄帝问曰：有病身体懈惰，汗出如浴，恶风少气，此为何病？答曰：名曰酒风。
从古至今，国人都对酒有着别样的情感，无论是“举杯邀明月，对影成三人”的孤单，还是“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪爽，抑或是“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”的别离，酒，永远都是文人骚客不忍放过的话题，而中华上下五千年的文化，就是一个酒的文化，中华五千年的历史，就是酒的历史！
酒不仅承载着中华的文化，而且促进着人体身体健康的独特功效。从《黄帝内经》的“酒者，水谷之精，熟谷之液也，其气彪悍”到《养生要集 》的“节其分剂而饮之，宜和百脉，消邪却冷”，再到《本草纲目》说酒温饮能治“阴毒腹痛”，说明了酒对人体健康的价值，而在民间，用酒来防治感冒非常流行；利用高度酒酒摩擦扭伤的部位，或因寒湿引起疼痛的关节，更是中国人民无师自通的一种治疗方法。在古代，服食药酒以达养生的目的，几乎是每一个养生家必然的选择。
然而，世界上所有的事物都有其两面性，酒也不例外。酒在现代，更是被人们成为穿肠毒药。当我们喝酒太过之时，该如何善后呢？
在临床上，针对酒精中毒的病人，一般采用注射生理盐水，葡萄糖，氯化钾，维生素以及抑酸剂，根据用药的特点，平时我们就可以找到解酒的方法了。
一是喝酒前喝些酸奶或牛奶，以便于在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液。
二是喝酒前吃上几个橘子，或者其他含维生素较多的食物，当然，也可以吃维生素B和维生素C片。
三是在吃饭的时候，适当吃些肉类和油脂，这同样是保护胃粘膜。
四是看到有豆奶或者豆腐等含蛋白质高的食物时，赶紧吃掉，因为这些食物中含有的氨基酸能够解乙醛的毒，使用过之后能够使乙醛迅速排出。
如果是喝酒太多，以至于导致酒精中毒，那就赶紧送医院，以免耽误。当然，避免酒精危害的最好办法还是节制饮酒。
健康亦养生
这个世界总有一些特例。比如那个天天喝酒身体很好的人。也许在酒界就是个特例。我觉得天天喝酒身体很好的人有以下几种：
1.年纪很轻，身体素质很好，短暂时间的天天喝酒对他影响不大。
2.天天喝酒身体其实并不好，只是你只是看见了他好的时候，没看见他早起头痛，偶尔胃痛的时候。
3.就是他是那个特例，喝酒后身体好特别好的人。
中医苏叶
如果成年人每天每顿只喝一二两白酒或一瓶啤酒或一杯红酒，可能对身体没什么伤害，也有可能对身体有一点点好处，可惜的是能够做到这点控制住酒量的人凤毛麟角，少之又少。现代人应酬多，吃得好，哥们朋友多，不配点酒会难受会无聊，大部分人都是超量饮酒，而且酒量越喝约好，喝到后来喝少没感觉不尽兴，所以还是最终要走上酗酒的状态，就开始对身体造成损害，过十年，再过十年你再看他们的身体，通风，高血压，三高，各种各样的病都会找上来
大大哥们
没有酒友时，我可以一直不喝，但是一旦有酒友，就想喝三两杯，并且保证不醉，还能正常工作或者娱乐。不知这样的酒能不能继续喝下去？
