楚小神

人有三急，我们每天都要通过尿液将体内多余的排泄物排出去，不知大家在排尿过程中，有没有仔细观察过自己的尿液，看看是否存在有泡沫的情况。当一个人的肾脏出现问题时，无法吸收蛋白质，就会导致蛋白质通过尿液“漏”了出来，这种称之为蛋白尿。

尿液有泡沫就一定代表着蛋白尿吗？不一定！

第一，当尿液中含有一些有机物或无机物，就会增加尿液的张力，尿液从高处往下滴落，此时难免会与马桶之间发生冲撞，就会因为这样而引起泡沫的产生，这是正常的自然现象，不属于蛋白尿。

第二，当人体近日摄入了过多的蛋白质，超出了身体的吸收范围，就会把多余的蛋白质以尿液的形式排出体外，这时形成的泡沫很快就会消失，与肾脏病变无关，不属于蛋白尿。

正常的尿液表明张力较低，一般不会有气泡的产生，但出现以上两种情况时，产生泡沫也是正常的，无须过于担心。普通泡沫尿与蛋白尿的区别，在于气泡的存在时间、频率以及形态。泡沫尿气泡很快消失，不会持续出现，而蛋白尿形态犹如鸡蛋清，存在时间较长，且几乎每天都会发生。

泡沫越多意味着蛋白尿越严重吗？

既然泡沫尿与蛋白尿不能划等号，自然这种说法也不成立。想要确定是否为蛋白尿，还是需要到正规医院接受尿微量白蛋白的检查和24小时尿蛋白定量检查，不能妄下定论，更不能自己擅自服药治疗。

蛋白尿与肾脏功能受损有关，但偶尔一次的尿蛋白“＋”结果也不能直接认定为存在病变，因为人体在应激状态下可能会导致蛋白质排泄增多。如发现检查结果存在异常，建议半年内检查3次，并同时进行肾脏与肝脏的功能检查。

总而言之，泡沫尿只是蛋白尿的一个提示，并无绝对的关联，有很多其它因素也会导致泡沫尿的产生，不能简单地用泡沫尿的多少来判断蛋白尿的轻重。察觉身体有异常，最科学的做法还是尽快到医院进行相关检查，有病治病，没病就万事大吉！

心态是良药

相信我们每个人基本上都有这样的体会，在小便憋了很久，终于冲到了卫生间方便，那叫一个痛快。留心的人会发现，自己的尿液中会有很多的泡沫，这时，有的人可能会害怕了，这不会是泡沫尿吧？可以清楚的告诉大家，虽然这时尿中也有好多的泡沫，但是这一般不会是泡沫尿。这里的泡沫是因为我们小便时，尿液被冲击出来的泡沫，不用害怕紧张，过一段时间就会消失。

那么什么才是泡沫尿呢？尿液放置了一宿，第二天发现，尿液中充满泡沫，犹如鸡蛋清一样的东西，这才是真正的泡沫尿。如果每天清晨醒来都发现自己昨天的尿液中浮有这些东西，那么可以清楚的告诉你，你的尿中就是多泡沫，你的尿液里就是漏了蛋白，这时你的泡沫尿就是蛋白尿。

有的人会问，泡沫越多就说明蛋白尿就越严重吗？这个回答就不一定了，这就不能靠我们肉眼观察来确定了，这就需要去医院进行尿微量白蛋白的检查和24小时尿蛋白定量检查。千万不要随便做一个尿常规检查，看看尿里面蛋白加号的多少来确定蛋白尿的轻重程度，人在应激状态下，如剧烈运动，发热等都可能伴有尿白蛋白排泄的增多，这些一过性的蛋白尿都是正常现象。而且仅仅一次检查也不能确诊，最好半年之内检查3~4次，最好连着肝功能，肾功能都检查一下。如果半年内自己的泡沫尿不断增多，而且医院化验尿微量白蛋白和24小时尿蛋白定量都高，那么说明你的蛋白尿就越严重了。这时就需要赶紧去肾病科就诊，在临床医师的指导下，检查、服药治疗，严防进一步肾损害。

本期答主：张福杰 医学硕士

杏花岛

1.正常人的尿液内如果含有一些葡萄糖或者矿物盐，会使尿液的张力变强，当站的位置较高，排尿较急时，尿液会因冲击力而产生一些泡沫。这种情况下出现的泡沫大小不一，形状不均匀，一两分钟就会消失，出现这种现象是正常的，并不是蛋白尿。

2.当饮水量不足，汗液排出量较大时，尿液会浓缩，导致尿液中的成分升高，会产生泡沫较多的情况。

3.其他原因，比如马桶内消毒剂也可使尿液中形成泡沫。

那尿液中产生什么样的泡沫，才可能是蛋白尿呢？

肾病的泡沫尿泡沫细小而丰富，经久不散，因为尿中有蛋白质，使得尿液表面张力变大，所以泡沫不易消散。如果伴随着血尿和水肿，则发生肾病的概率更高！但是普通的泡沫，大而稀疏，片刻后即会消散。此外，还可以观察一下尿液的透明度，正常的尿液是比较透明的，如果尿液浑浊，静止后还有沉淀，则可能是盐类尿。

如果大家怀疑自己有蛋白尿，不妨去医院做个尿检，给自己安个心。网传的各种五花八门的判断方法，不一定靠谱哦！

糖人健康网

首先，泡沫尿不等于蛋白尿。

1、 正常新鲜尿液的性状：

正常情况下尿液为清凉、透明、淡黄色的液体，根据尿是否浓缩颜色有深有浅。

2、 为什么会形成泡沫尿？

这主要与尿液表面的张力强弱有关，尿液张力越高越容易形成泡沫。

3、 哪些因素会增加尿液的张力？

4、 尿液中的蛋白、黏液、有机物质（葡萄糖）、无机物（矿物盐）等成分增多，会增加尿液张力。

5、 具体哪些原因可以导致泡沫尿？

1）当正常人尿液中含有一定量的有机物质和无机物质（喝水较少，尿液浓缩），尿液张力比较强时，可能会冲起泡沫。

2）男性站立排尿，速度较快时

3）暴饮暴食，一次性吃了太多的含有蛋白质的食物。

4）泌尿系统其它疾病，如膀胱癌，膀胱炎等泌尿系感染，尤其是产气菌感染，尿液的成分发生改变可以产生气泡。

5）部分人因为剧烈运动、情绪波动、长久站立等行为，也会出现短暂性生理性的蛋白尿，从而表现为泡沫尿。

6）肾脏病。简便的辨别方法:如果尿液表面会漂浮着一层细小的泡沫，并且长时间不消失，那么可能是蛋白尿，这提示肾脏可能出现了问题。化验24小时尿蛋白定量是判断的金标准。

7）如果确实是蛋白尿，一般泡沫越多，提示蛋白尿可能越严重。

希望以上解答对您有帮助！

赵大夫说健康

泡沫尿=蛋白尿？

相信不少肾友都有这样的经历，每次尿液里面出现泡沫就紧张和担心，泡沫越多越害怕，都以为一出现泡沫尿就代表蛋白尿，泡沫越多就预示着蛋白尿越严重，每次去厕所都像去战场一样。。。实际上泡沫尿就是蛋白尿吗？用泡沫多少来判断尿蛋白多少靠不靠谱呢？

1、泡沫尿只是蛋白尿的一个提示，并不绝对

当尿中的蛋白质增多，尿的表面张力高，可以形成许多细小、且经久不散的泡沫。

但是，这并不代表有泡沫就一定是蛋白尿。正常人如果因为尿道的分泌物多、排尿高度比较高、尿得比较急、冲劲大、喝水少、出汗多、拉肚子、尿液浓缩等原因可以导致尿中泡沫变多，并不一定就是出现了蛋白尿。

因此，普通人发现有泡沫尿，鉴定是不是蛋白尿，最好的办法就是去医院查一下尿检，如果尿检查明没问题那就不要过度担心了。

泡沫恐惧症也是病，心病，得治！

2、不能用泡沫尿的多少来评定蛋白尿多少

不少肾友喜欢用自己的泡沫多少来判断蛋白尿多少，认为泡沫多，蛋白就多，泡沫少蛋白就少，这是不靠谱的，我们刚说了，泡沫的形成还有其他因素影响。实在想观察，自己买个尿检试纸在家测也比只看泡沫准得多。

对于病情稳定的肾友，可以3个月左右去医院复查一次尿检（尿常规、24小时尿蛋白等）、肾功能；对于病情尚不稳定的，一般复查的间隔时间在1个月左右。

3、一过性蛋白尿不能诊断为肾病

如果只是查过一次尿检，提示有少量蛋白尿，医生并不会立刻诊断为肾病，通常需要多复查几次，多次阳性才有意义。

这是因为一些生理原因，大量运动、发热、寒冷、精神紧张等情况下，正常人也可以出现一过性蛋白尿，这种情况持续时间短，蛋白尿的程度也很轻。