海底的气息
谈恋爱是一件很美妙的事，因为爱，我们会把全身心交给对方。但由于对方移情别恋、或者双方缘分走到尽头，被动的一方因无法立即抽身，常常感觉到无比的痛苦！
面对人生挫折，人们的反应有两种，一种是消极的心态，如自暴自弃、一蹶不振等；另一种则是积极的心态，如更加努力地投入到新的工作和生活做，让自己变得更好!
当面对现实的那一刻，人们内心的无法接受，伤心哭泣、痛苦消沉一段时间，也算在所难免，但不要失去了人生的方向。
在经历失恋后，我们可以通过各种方式排解内心的苦闷，如运动、购买自己喜欢的东西、吃美味的美食、看书、听歌、写作、旅行、改善工作进展、跟知心朋友谈心、看剧等等。只要能让自己忘却悲伤，转移注意力的事物，都要尽力去尝试，相信时间是最好的良药！
纸短情长兮
失恋，我会努力工作，有信心找个更好的对象，失去我，他是一大损失，也许这是我的心态，虽然你张的漂亮，我找一个比你更好的，七六年，那年就是情豆开了，找了一个异乡的表哥，人当然很不错，可是爱情经不起时间的考验，慢慢的就失去往日的情怀，他提出散了，我把照片全要回来，在他面前全撕掉了，我也很长时间没有找，发恨一辈子不找了，终于当上了先进，才松口气，这时也是天意，去科长家问这事，我就随口说不想找 爱情太伤人，科长为我介绍了邻居，我看真的很好，就这样找到了现在的爱人，他诚实可信，为人也觉得真实，也不会甜言蜜语，比较踏实，爱情其实就是鞋子，看合适不合适，能不能穿，年轻人，你记住了，能够对你好的，总比你对他好的好得多。
用户8397501395830金
如果真的非常喜欢他的话，那么用疯狂的做事来忘记他吧。反之忘记失恋的最快办法就是再开始另一个恋人。
当然最重要的还是你要想开点，其实大道理你应该都懂，就看你怎么摆正心态了，记得要对自己好一点，只有自己懂的爱惜自己！
如果你还想挽留这段感情的话，也暂时先别打扰对方，也就是说这段时间内给双方一个 个人空间。过个把礼拜再找对方好好谈。
要想发泄的话可以哭、喝酒、吃美食、旅游、等等……，这些都可以的。
夏一段
不可否认，主动失恋和被动失恋的滋味都不好受。这就好比你打了别人一榔头和你被别人打了一椰头，前者是带有愧疚感的痛，后者是真的痛。要说失恋以后如果不掉几滴眼泪，不忧伤几天，那都不叫失恋，只能算是say you byebye。
男女生失恋后的状态还是有所不同的，女生梨花带泪、忧愁忧愁再忧愁；男生强颜欢笑、一杯俩杯再一杯。要么什么都倒胃口，要么胡塞海吃，估计就是唯一的相同点了。
失恋了如何尽快的走出低落的情绪呢？少一个人发呆，多和朋友相处。虽说自己的心被人偷走了，可好像没有什么东西可以再让朋友下手偷去的；少看一些伤情的文字影像视听，多迎着阳光处行走，旅游、运动、K歌、游戏、嗷俩嗓子；充电，学习新知识、新技能，有时新人生就是从各种挫败中走出来的；当然染指梁指花花草草，手工艺品，休身养性也是一个不错的选择。
桑子说
失恋后，她的世界里只有白天和黑夜。
白天里的她，冷静，神采奕奕，逢人便笑，工作效率更是直线上升。旁人都道她冷漠无情，前任在外人面前哭诉，空付满腔深情，却留不住。他成了好人，你不言不语，不辩驳。心想，爱情哪有对错？可没有对错，又为何会分开，那便就是自己错了。
夜里的她，时常发呆，眼泪总是控制不住，把哭声死死地收住。心像是空了一道口子，眼泪顺着往里流，知道往伤口上撒盐的感觉吗？自己往自己的伤口上撒盐，一动不动地忍着，脑海里与他的过往一帧帧回放，昨日的甜言蜜语还在回响。睡不着，睁眼闭眼都是他。
这般情形，短则两三个月，长则半年，更甚者时间更长。
过渡期过后，她开始真正的理智，努力学习，好好工作，看书，画画，健身，旅行，生活回到了正轨，也变得更好了。也愿意在朋友的询问下谈起他，脸带笑意地说，他真的挺好的！
失恋后，除了哭，就是生活了呀。没有他的生活，需要花时间去适应。
sinmy190
失恋后我会真确面对，不论是谁提出分手的，经过努力无济于事了，就干脆放弃，力争做到虽然不是恋人了，但还要有做朋友的胸怀，绝不能让两人变为仇人。
除了哭，必须用大度的情怀，安慰对方，要正确对待这段感情，不成为夫妻，绝不会成为仇人，以此来安慰对方，解除仇恨，平和心态。
吉林孙彦博
初恋失恋那会儿，会哭，哭的很惨的那种。那时候感觉像是失去了很重要的东西，那瞬间有种呼吸困难的感觉。
后来恋爱次数多了，失恋大概也就是对着空气说说心里的难过，喝点儿酒睡一觉，毕竟地球照样转，明天还得上班呢。
孙鱼鱼鱼sonu
我是男人，失恋也不会哭，我会尽快地把她忘记，世界之大，难道就没有我的另一半？
蜻蜓王28
结果以成，就不必再沉迷失恋后的伤痛中，思考找到失恋的原因，自己做的不好的自己要改正，那就提升自己个人魅力。迎接更美好的幸福。失恋肯定是有原因的，总之问题先从自身找！遇到问题不埋怨不抱怨，提升自己，改变自己，心态要阳光，光芒才能有魅力！
Rjya人间有爱
就说说我自己吧。遇到这种事情，心情肯定是非常失落。做事情反而不安全。会有一种魂不守舍的感觉。我会选择喝上一杯。然后好好的睡上一觉。等自己心情平静了。然后再出门工作之类的。当你有了下一段感情的时候，这一段就会很快的忘记。
