夢星514
自學歐體一年寫成這樣已經很好了，現在進步慢也是正常的，符合書法學習的規律，剛開始學習書法的前三個月進步是最快的，基本上每天都在進步，一天一個樣，三個月以後進步就會慢下來，因為這個時候，關於書法的最基本的技法你已經掌握了，剩下的只是訓練多少的問題了，進步的空間小了，甚至很長時間沒有進步也是正常的。
即使你現在採取一定的措施，比如加強單字的精細化臨摹、背臨、創作，所能帶來的進步和提高也是非常有限的，因為考試無非就是一個結構的問題，結構寫到八九分像以後，再提升就很困難了，需要長期不斷的打磨。
我之前教學生也是這樣，很多天賦比較好的學生很快就臨摹的非常像了，而且長期都沒有太大的進步。一直寫下去還有可能形成習氣，到最後再改就比較難了。
建議：
1、這個時候最好的辦法是換帖，如果你還是想在唐楷上發展，建議你可以臨摹一段時間的顏真卿的楷書，二者雖然風格不是很像，但是技法的內在道理上都是相通的，他山之石 可以攻玉，練習完顏體或者柳體以後，回過頭來，歐體一樣會取得進步。
2、如果不想學唐代楷書了可以去練習一下魏碑或者墓誌，這樣的楷書很有趣味，寫起來非常的快意，可以感受一下不一樣的楷書。
3、另外，你也可以去學習一下行書，比如王羲之的《聖教序》，通過練習行書，可以增加你用筆的靈活性，對於你的楷書也有幫助。
總之，單一學習一種字帖，其技法上是有缺陷的，不完美的，多學習一種字帖，可以開闊見識，提高審美能力。
不二齋
靠自學練字，很多東西要需要自己不斷摸索、總結，走一些彎路是必然的。所以，相比有明師指點的練習者，自學入門要慢一些。這是很正常的。
對於練習書法來說，一年時間算比較短的。有不少人練了一兩年還在門外。所以題主不必急躁，欲速則不達。
本人也是從零基礎開始自學歐楷的，至今剛好9個月，由於悟性不高，雖然有所進步，但比起其他人來說，差距還是挺大的。前段時間，我也曾迷茫，差點放棄，甚至有幾天連筆都沒摸過。後來我翻看字帖，越看越覺得歐字很美，學書的激情再次盎然生起。所以，興趣才是最好的老師。因為愛好而學，即使進步慢一點兒，我們最終總會有收穫的！
看過題主的臨作，覺得你寫得還是挺好的，尤其是結構很平正。但是給我的感覺，你似乎臨習的不是歐楷原帖。其實歐字筆畫變化是非常豐富的，同樣的筆畫，在不同的字裡甚至同一個字的不同部位其粗細、長短、角度、起收等等方面都不一樣。而題主寫的字相對來說筆畫變化就比較單一了。雖然看起來工整，但總覺得有些單調。建議題主參照歐楷原帖練習，並儘量爭取寫“像”，先得其形。
同為初學者，說的不一定對，僅供參考。（附本人今天臨寫的巜九成宮》局部，願我們能共同進步）
玩逗涯
學習書法逃不開以下七點：
1.字的輪廓
2.筆畫之間的位置關係
3.筆畫的粗細
4.筆畫的斜度
5.筆畫弧度
6.筆畫的外延線
7.字的精神
歐陽詢的《九成宮醴泉銘》當然也不列外。
進步慢怎麼辦？
我以前也是出現過這個問題，學習了好久進步還不大，感覺浪費了好多時間，都沒有堅持的動力了。
一個人初學者進步慢，大多都是以上七點不夠準確，做的不夠好。因為初學者還都在臨摹階段，都在追求字的“形似”。
我的建議就是對以上七點一一攻克。（具體怎麼做有點複雜，可以留言問我，我會單獨說明，或是看看我的其它回答，我有對如何確定筆畫之間的位置關係進行了一定的說明）
對題主的建議
看了題主的練習成果，真心覺得不錯，一年能達到這樣是我沒有做到的。
我認為你的臨帖中字的結構把握的不錯，如果想要有明顯的進步，我認為你應該在筆畫的弧度和筆畫的粗細變化上下功夫。
還有歐體的“豎鉤”是很經典的，並且很有特色和代表性，學會它，哪怕別的地方寫的不太好，別人也會很輕易的看出你是在寫“歐體”。
寫的時候大膽一些，流暢一些，你書寫顯得稍有滯澀。
以上是我的看法，如果有疑問或不同的看法，請留言，真的希望可以相同討論，相互學習，求點贊和關注！
方圓行書
不要聽那些毫無營養的鼓勵恭維的話，因為對你毫無好處！
想告訴你的真實情況是，你已經在錯誤的道路上耽誤了一年的時間。因為你寫的字與歐體基本沒關係。筆法？根本談不上；結體？你根本沒有真正理解歐體字的特點與規律。
也許話不好聽，但是，是實話。
建議，找個真正懂歐的老師，現實或視頻都可以。從基本筆畫開始，再到偏旁部首，最後單字，再通臨，終極背臨。多閱讀晉唐等名家書論，字經。要知其所以然，要清楚為何要這樣寫。最後就是苦練了！如果你能做到這些，並且每天平均不少於百字。相信我，只需三個月，你就會發現遠遠超過了你的那個一年！
努力吧！朋友！✊
起源之地
練！練！練！
練字要有過日子心，一定要細水長流。
學書法，察之尚精，擬之貴似。
一定要從“像”入手，臨摹如果遇到瓶頸了，那就去求像，這是永遠不會錯的。
可以從最笨的雙鉤來做，用一張比較透明的紙，比如蟬翼紙這類，然後用硬筆去瞄著字帖鉤邊，構成一圈，這有利於去發展平時注意不到的筆畫細節。
鉤完之後，順帶實現了讀帖的需求。
然後在去填摹，這就是在字形上比較接近了，也是一種練習的方式。
字形和筆法，總有一種是存在進步的空間的，這些其實都有小技巧。
未必在臨摹遇到瓶頸時還需要傻傻臨，沒什麼用的。
只要是在追求進步，無論是在追求筆法還是結字，都是對整體有幫助的。
如果感覺自己臨的不像，遇到瓶頸，很難進步，那就去套原貼就好了，最簡單。
比說一萬遍筆法技巧都要管用。
梁宇航
讀書耕田人王七
研究歐楷要研究其源，隸書、行書、楷書一起研究，會有不錯的效果。不要只研究歐楷。唐楷為什麼會產生，唐楷之前的隸書有什麼問題？草書有什麼毛病？為什麼唐楷比隸書草書行書發展這樣大的規模。知其源才能知道他的好和他的問題，這很難，需要很高的學識和獨到的見解才能衝破歐楷的束縛。練歐楷沒有任何價值，研究才是唯一出路。
