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你好，非常高興為你解答問題，血糖高的寶媽，坐月子的飲食注意事項：
1、飲食分配和餐次的安排將計算好的熱量及營養成分轉化為食譜，堅持少食多餐，定時、定量進食，至少保證三餐，早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配，或三餐熱量分佈大概為1/5、2/5、2/5。對於產後血糖高者宜一日4～5餐。此外，為了減少低血糖發生，哺乳期的母親應定時、定量進食碳水化合物，在餵乳之前適量進食，有助於預防低血糖的發生。肥胖者、使用胰島素者酌情加餐不加量。
2、補水保證奶水充足為保證奶水的充足，糖媽媽別忘記多補水，可以適當多喝一些魚湯、牛奶、蔬菜湯等，既補充了水分，又保證了營養和優質蛋白質的攝入。
3、低鹽飲食糖媽媽每日鹽的攝入量應控制在6g以下。
4、植物油的選擇宜用植物油，如菜油、豆油、玉米油、橄欖油、芝麻油、色拉油、葵花籽油，忌食動物油、奶油、雞皮、豬皮、鴨皮。植物油也應限量，以1湯勺產生90Kcal為標準。
5、 食物的選擇 ：含糖在30%以下的綠葉蔬菜、瓜茄類、不含脂肪的湯、茶、飲用水。 可適量選用米飯、饅頭、麵包、玉米、燕麥、蕎麥等糧谷及豆製品類。限制吃各種糖類和高脂肪食物。
希望我的回答能夠幫助到你！
陳慶華大夫
高糖產婦在剖腹產後，飲食方面需要注意的，首先是一定要控制好血糖的平穩，避免發生產後血糖飆升，或者產後低血糖。
在剖腹產之後，通氣之前是不能吃東西的，只能少量飲水或者喝一點稀麵湯，這就需要注意低血糖的出現。如果低血糖沒有及時處理，是可能會危及生命的。
通氣之後，產婦恢復正常飲食，這個時候千萬不可以放開了吃，以為生完孩子就沒事了，大補特補。普通產婦可以喝的紅糖水，高糖產婦是不可以喝的，紅糖煮雞蛋也不可以吃，其實吃了也沒啥用，直接喝白開水吃雞蛋是一樣的。
除了控制好糖分的攝入，還要注意蔬菜的攝入，充足的維生素和膳食纖維，可以幫助產婦儘快恢復腸道蠕動，正常排便，幫助身體恢復的更快更好。主食的原則上可以用多樣化主食來代替單一的饅頭米飯，可以進食一些薯類，雜糧類。同時我們要做好血糖的監測，不要嫌麻煩。
婦產科女司機
在剖宮產術後的6-8小時內，產婦都不可以進食或者飲水，以免發生嘔吐、誤吸，威脅產婦生命安全。
在這段時間，產婦主要依靠靜脈輸液維持機體的能量代謝和電解質平衡。
在剖宮產術後6小時以後，產婦可以逐漸開始由少到多進食流質食物了，剛開始少量飲溫開水逐漸過渡到喝稀粥、喝湯，再到喝普通的米粥，但是不要飲用牛奶、豆漿、糖水等容易脹氣的飲品。 
在肛門排氣後，說明產婦的腸道功能已經初步恢復，可以開始吃點好消化的麵條湯、剁碎的蔬菜和湯類等含有固形物的半流質食物，而後逐漸過渡到普通的糖尿病飲食。
總體來講，患有糖尿病合併妊娠或者妊娠期糖尿病的產婦，在術後的飲食原則仍是少吃多餐、適當增加運動量，力爭將血糖控制在理想的範圍內。甜食、高升糖指數的食物都不吃或者少吃。
產後血糖的正常值跟孕期就不一樣了，而是跟正常成人一樣，空腹血糖小於5.6mmol/L，餐後2小時血糖小於7.8mmol/L就可以了。 如果空腹血糖反覆達到或超過7.0mmol/L ，應儘早到內分泌科就診，進行糖尿病專科治療。
產科佳育苓蘢
少食多餐，蛋白，脂肪，碳水化合物——3:3:4；均衡飲食，忌油膩辛辣；多食蔬菜瓜果類。
妊娠期糖尿病產後42天還需要去複查血糖，以確定是否是糖尿病合併妊娠，所以不僅僅是飲食，還有其他方面也需要關注。因為妊娠期糖尿病再次妊娠很可能還會有糖尿病，且產後糖尿病的可能性比正常人要高很多倍。所以必須要重視血糖的管理。
血糖的管理就得了解血糖的範圍。血糖值偏高有很多原因，食物藥物的影響之外還要明確診斷是否自身內分泌分泌導致的血糖異常從而引起1型或者2型糖尿病。
糖尿病的診斷有指南，可以參考中國糖尿病雜誌發佈的《中國糖尿病診治指南》： （未妊娠）空腹血糖5.6mmol/L，沒有達到空腹診斷標準，但餐後15.6，還是異常的。需要正常飲食，除外藥物，監測兩次餐後2小時血糖，再確診糖尿病。
關於2型糖尿病的診治，已經有比較詳細的闡述，參考 https://m.baidu.com/paw/c/www.360doc.cn/mip/754717518.html
我們總結為糖尿病的五架馬車： 1.糖尿病健康教育，知曉糖尿病的發病原因，程度，積極治療，以及併發症的防治知識； 2.糖尿病飲食，管住嘴，減少超過自身攝入能力的食物量； 3.血糖監測，新發未規範診治的監測包括三餐前後再加睡前，一般考慮指尖血糖；還有糖化血紅蛋白的測定，應小於6.5%，反應過往三個月的血糖控制情況； 4.運動，糖尿病是代謝異常，常合併其他代謝問題，需要通過適當運動增加代謝能力，降低血糖； 5.藥物治療，採用胰島素增敏劑或者胰島素等的治療，治療階梯在指南中比較詳細並且需要醫生處方。 2型糖尿病的控制目標以下是來自中國圖書館的資料：
因此，第五屆妊娠糖尿病國際研討會建議，產後一段時間內，患有GDM的婦女應接受75g，2小時OGTT檢查。通常也包括空腹血糖檢查。 所有接受過GDM治療的婦女均應接受初級保健醫生的隨訪。此外，空腹血糖受損，IGT或糖尿病患者應參與預防性或藥物治療。空腹血糖或IGT受損的婦女可能需要改變生活方式和藥物干預，以減少糖尿病發生。患有糖尿病的婦女可以從持續的強化醫療中獲益。 ADA和ACOG建議有妊娠糖尿病和產後檢查結果正常的的婦女每1～3年對進行重複檢測。 根據你的情況，兩個值都是異常，已經夠GDM的診斷，產後需要複查，且複查重點如上。 參考資料全文點擊鏈接：
在內分泌病房中專業治療包括以下方面可以作為自我管理的參考：
病房管理中有以下步驟： 1.每日早晚監測體重，填寫體重監測表； 2.每日血糖監測：大輪廓：空腹，餐後2小時，午餐前，午餐後2小時，晚餐前，晚餐後2小時，睡前；小輪廓：空腹，三餐餐後2小時，睡前。瞭解血糖水平，填寫血糖監測表； 3.定量飲食：根據體重體力勞動量，評估每日熱量需求，具體分到每一餐，碳水化合物，脂類，蛋白質按比例換算成食物的份數，對應一張食物含量份表，同一份碳水化合物有不同種類的食物選擇，並自己購買小型電子稱稱量食物，養成習慣，然後在家自己實施，填寫飲食檢測表； 4.少食多餐：一般人三餐飲食，如果是妊娠期糖尿病孕婦一般為三大餐，三小餐；三大餐是早午晚餐，定量定時，三小餐位於10點，下午4點，晚上9點，一般是一片切片面包或者一塊夾心餅乾，飲食定量可以於糖尿病營養科門診諮詢，個體差異比較大； 5.飲食種類，增加膳食纖維，蔬菜，升糖指數低的食物，水果適量； 6.增加運動量：一般以散步為主，病房條件有限，有條件的地方可以安排游泳瑜伽課程，填寫運動量表； 7.必要時藥物治療：孕期降糖以胰島素皮下注射為主，具體劑量要根據血糖水平調整。 其實，妊娠期糖尿病是自我管理的高度體現，這種方式以後應逐漸推廣到普通人群的自我健康習慣的管理。
婦科龍醫生
關於“高糖孕婦剖腹產後，在飲食方面要注意什麼”的問題，回答如下：高糖孕婦分為兩種情況，一是孕前本身就有高血糖；二是懷孕後才有的高血糖，又稱妊娠期高血糖。
1.先說第一種，孕前本身就有高血糖：如果女性在懷孕前本身就有高血糖疾病，那剖腹產後，血糖的水平也不會回到正常水平。那麼，在飲食上高糖產婦要繼續保持充足而均衡，如果血糖值一直處於高位的話，在飲食上需要對糖、鹽、澱粉、脂肪等食物有所控制。高糖孕婦剖腹產後，需要定期檢查血糖，以便了解自身血糖值，在飲食上從而更精準化的調節。剖腹產後的高糖產婦，身子比較虛弱，需要飲食上做全面調理，要儘量多的補充鈣、硒、纖維素等營養成分，以便身體快速康復。
2.第二種妊娠期高血糖：如果是妊娠期高血糖，就是懷孕後才有的高血糖，根據自身體質、斷奶早晚、飲食結構等不同，一般情況下，在剖腹產後1年以內恢復正常血糖值，但是在血糖值回到正常之前，都要按照高糖的飲食結構和注意事項。
注意飲食營養是產婦康復的一個重要方面，術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任，更應注意飲食，遵醫囑進食。產後有乏力、納差等現象屬正常反應，不要擔心。應食易消化的食物。在腹脹排氣前不能吃產氣多的食物。排氣之後，可以和一般正常產婦一樣吃營養豐富的食物。
3.補充說明：一般情況下，高糖產婦剖腹產後6小時之內要禁食，因為，剖腹產後胃腸道功能被抑制，不能正常運轉，腸道活動相對減慢，如果進食不當，可能造成腸道負擔加重，不僅會造成產婦便秘，而且會出現其他的不良症狀，不利於身體康復。高糖剖腹產後進食講究比較多。6小時候後可進食流質食物，如：燉蛋、蛋花湯、稀粥、魚湯、爛面、爛飯等稀、軟、爛的半流質食物，記得多補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素，助力快速恢復身體，早日照顧寶寶或者回到工作崗位。
每一個高糖媽媽都是“戰鬥英雄”，實屬不易，祝福你們！
彩彩育兒
有兩種情況下會使孕婦血糖升高，一種是糖尿病妊娠，另一種是妊娠糖尿病。一般情況下糖尿病妊娠的婦女產後還是處在高糖狀態，這種情況很難改變的，而妊娠糖尿病的孕婦就不一定，若她血糖控制好的話，她的血糖是可以回到正常水平的，若控制不好的話，還會處在高糖的狀態。如果你是高糖孕婦建議產後3個月之內去醫院進行糖尿病風險評估，如果評估結果是血糖異常就要採取措施控制血糖。對於血糖異常的產後媽媽可以從飲食方面控制血糖。
1、控制適宜的能量：產後要進行大補，這是坐月子的傳統，往往這種大補會使能量攝入過高，能量攝入過高對高糖產後媽媽不是件好事，過高會造成餐後高血糖。高糖產後媽媽一般會有一種錯誤的觀念就是控制低能量的攝入就可以控制血糖了，事實是這種做法不但不能很好地控制血糖反而會導致低血糖。能量控制在適宜就可以了，體重基本正常和體力活動不大的不哺乳媽媽一天需要約1800kcal就可以了，哺乳的媽媽在不哺乳媽媽的基礎上加500 kcal就可以了。可參考25g大米90kcal、500g蔬菜90kcal、50g肉類90kcal、160ml牛奶90kcal、200g水果90kcal大約估算一下自己一天的能量的攝入。
2、定時定量，粗細搭配：晚上產後媽媽要起來餵奶導致了晚上睡得少，她們為了補覺往往會晚起床，因為起床晚她們往往不吃早餐，不吃早餐會讓中午吃很多，吃太多血糖就升得很快，所以定時定量才能更好地控制血糖，如果定時定量血糖還控制不穩定就建議少量多餐。粗糧中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維對血糖有調節作用，而且粗糧還可以增加飽腹感，平時可以粗糧搭配白米做雜糧飯，也可以米飯和薯類搭配。
3、保證蛋白質的攝入，尤其是優質蛋白的攝入：剖腹產後需要更多的蛋白質促進身體恢復，特別是傷口的癒合。含蛋白質比較豐富的食物一般是肉類、豆類、奶蛋類和堅果類。
4、多吃蔬菜，適量選擇水果：蔬菜含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，可以更好地預防產後的便秘。每天保證500g的蔬菜，多選擇綠色的葉菜。水果含糖量較高的需要限制，儘量選擇蘋果、沙田柚、草莓等這些GI值比較低的水果，
一天控制在200g左右就可了。5、改變進餐順序：養成先吃蔬菜，再吃肉，最後吃主食的習慣。在研究中發現進餐調整的糖尿病人與沒有調整的糖尿病人相比，進行調整的糖尿病人的餐後血糖、胰島素水平都有所下降。長期堅持還可以使2型糖尿病患者餐後血糖及糖化血紅蛋白水平都有所下降。
省中醫郭醫生
還是要飲食儘量清淡一點，產後血糖要求沒有那麼嚴格了，而且很多產婦血糖基本都能恢復正常，但是高脂肪高熱量的食物還是儘量不要吃，本身月子餐也是需要清淡些的，沒有產前飲食禁忌那麼多了，水果啊肉類啊都可以適當吃了，只要定期到醫院監測血糖就好了。
阿美001
病情分析: 你好，高血糖剖腹產產婦可以多吃蔬菜，避免水果的攝入。飲食需要嚴格控制的，多吃蔬菜，避免水果的攝入，可以吃西紅柿，同時嚴格控制澱粉食物的攝入，定期複查血糖數值。祝你健康！
回故歷史
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清淡飲食，均衡營養！
