翰林大学士
不一样。因为五脏之精皆上注于眼。失眠是闭着眼睛胡思乱想，而熬夜是睁着眼睛糟蹋身体。失眠的原因可能是上焦有虚热，或者心阴虚，或是血不养心等等很多原因。需要对症治疗。否则白天人会没有精神，工作效率低。熬夜或是因为工作需要，或是因为对什么事情上瘾。比如上夜班，打游戏，打麻将，看小说等等。熬夜的不一定失眠。因为工作或学习熬夜的需要及时调整，补充休息。上瘾的需要治疗。
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中医真美
闭上眼睛睡不着这不算是熬夜，我也偶尔也会有这种情况出现。有时没睡前觉得挺困的，当你躺下睡觉头脑突然有很清醒睡不着，不过到第二天精神状态也不是很差，这说明前一晚虽然没有睡着，但身体也得到了相应的休息，和熬夜是不同的。
我出现这种状态的时候，一般我会用这个时间想下明天要做的东西，之后闭上放松心情，不要急躁，慢慢的就会进入睡眠状态。
雨中慢一步
这个问题我是这样认为的，你眯着眼睛晚上睡觉这不算熬夜，为什么这样说呢？我们要弄清楚熬夜和眯着眼睛睡是两码事，熬夜是登大眼睛玩手机或在电脑旁做事，这就说明人在全身运动正在消耗人的能量和精气神，长时期经常熬夜各种疾病会缠自己一身，高血压，糖尿病，心脏病，脑梗，尿毒症，甚至更严重地是甲状腺癌症。眯着眼睛睡人还是半醒半睡昏昏辰辰人有时太累人会睡着，因而不会产生各种身体上疾病顶多患上轻度失眠症，但还是要把这个坏习惯慢慢调整过来，所以说；熬夜和眯着眼睛睡这都要改正过来人要保持每天睡上5小时至7小时，只有这样人不会得各种各样小毛小病甚至大病。老声上台一句话人千万不要熬夜干什么工作尽量在白天完成这个符合人的生存规律。
戏迷阿德1
中医认为白天属阳，黑天属阴。男人晚上不睡觉属于采阴补阳，是很好的养生行为，越不睡觉越男人。所以壮阳只需要黑天不睡觉。
废中医灭女权诛太极拳
闭上眼睛睡不着说明已经处于闭目养神阶段了，是一种休息状态，如果闭上眼睛不胡思乱想让心静下来那么就能在不自觉中睡着。
HWD石头
非常有害！
你想睡觉却又睡不着，势必加重对无法入睡的担忧，慢慢就形成习惯性失眠。
曾经写过一篇有关如何克服失眠的文章，可惜没什么阅读量。
我是谁谁是我谁是谁2
心里有事吧静下来让心情放轻松临睡前2小时别看手机看书听助眠的音乐都可以
像往自由的蜗牛
这是失眠和熬夜是两码事，你这需要治
艾灸调理大师
没睡着，新陈代谢都会慢些，应该去解决失眠，当然算熬夜啊，睡着才会放松
吾余生4020
茯苓，酸枣仁，链子，肝火大可以加蒲公英泡水喝可以改善失眠，失眠的朋友可以试试，每样10G左右就行天天泡。
