我是敏哥
找一个气氛缓和的时间、空间，最好是只有你们两个人。你主动提出双方矛盾的焦点及意见的分歧点，有理、有据、客观、全面地分析双方各自的对错，对方做的对的地方一定要肯定、表扬，而自己做得不好的地方也要自我检讨。同时，对方做的不对的地方，也要指出来，此时注意语气和表达方式，不能再激化矛盾；而自己做得对的地方也不能得理不饶人。总之，做到动之以情，晓之以理！对方的厌恶、抵抗、防御心理才能放下，最终他才能向你袒露心靡，与你分享他内心深处的想法！反而双方的感情可能会更进一步！相互更懂得理解、尊重对方的感受！
管家律师
如果你爱TA，如果你觉得什么情况都比冷暴力好，那你就纡尊降贵向TA认错，哪怕你没有错。
求TA的原谅，求TA和好如初。只要TA开口说话，你就看到了冷暴力结束的希望。
然后要TA说出你的不是，你承诺一切都改……
反正夫妻之间不存在谁先求饶谁先输的道理，只要和好了，知道了对方的雷处，今后就多多注意，避免重犯。
如果你实在开不了口，那就叫上你跟TA共同的朋友到家里来做客，TA不看僧面看佛面，一定会跟朋友说话，你可以借此给足TA面子，并接机跟TA搭话。
你也可以找个由头做一桌子好吃的，请TA的父母来吃饭，在餐桌上找机会跟TA说话。
总之，我觉得一个家庭，吵吵闹闹都比冷暴力强，比冷暴力有生活的气息。
一叶草73
我们就从冷暴力实施者的内心开始吧！
他的目的是什么？是控制！是想用另外一种极端的方式来控制对方，此前肯定是强势的，用命令式的口吻，要求对方怎么做？但是他发现没有达到管控的目的，并且在身体能量上感觉也有些累了，就采取另外一种方式进行管控，那就是冷暴力！
那么冷暴力之前的什么原因让他发生这样的转变，那就是因为他的声音没有被听到，他的要求没有被落实，他的权利地位受到威胁，同时感觉到内心的无助、精神的空虚。
如果，我上述的分析有理的话，那么我们就可以实施干预了。
第一，给点时间，双方都需要冷静一下，也许确实累了，可能之前也争吵了一些时日，那就需要冷静地想一想，问题在哪里？是孩子的教育问题？是家庭财务问题？是双方的父母问题？还是夫妻关系问题？……
第二，实施关心，对冷暴力的主体实施生活上的关心，不是非常刻意的，否则就是对其冷暴力行为进行奖励了。例如，“天气预报说，今天会有雨，出门别忘了带雨伞！”“看你今天挺累的，孩子就由我去接吧！”“看你生气也有些累了，今天就我做饭吧，做个冬瓜排骨汤，降降火气。”说完了不用等回应，自己就去做自己要做的事情，不用多久时间，这样的“冷暴力”环境就会得到缓和的。
第三，借力借智，孩子及对方的父母都是我们改变冷暴力环境的好资源，切记，不是让他们知道两人吵架了，而是通过请父母到家里来吃个饭，或是去对方父母家里吃个饭，然后在聊天的时候，顺便“夸奖”几句。当然也可以借孩子的力量，同样不能让孩子感受到冷暴力，让孩子给“冷暴力”主体，端个茶，来个亲子互动，让孩子去请对方参加一个亲子互动游戏等等，这些都是主动、积极的解决策略。
注意事项：不可以随便的承诺，如果一味地讨好式承诺，必定会给日后埋下更不可收拾的伏笔！那今后的冷暴力会不断地上升。
最后，在双方关系融洽的环境下，可以提出一些建设性约定，例如，遇上问题不能采取冷暴力的方式，否则要予以惩罚！罚独立做家务一周！哈哈！
六和麦田
其实我也不会处理，但是我的解决方法是这样的。
第一阶段，我也不会理会对方，因为不一定是我的错，就先这么冷着~
第二阶段，可能突然有什么事需要找对方了，我就去找去跟他说话，我就单纯跟他说我找他什么事，其他多余的话都不说。看他回不回答，回答就最好，估计不用进入第三阶段。不回答就得进入第三阶段了。
第三阶段：我有事找你你不回答，你有礼貌吗？有人品吗？我也不一定是为我自己的事情找你，更多的有可能是孩子的事情，你摆个脸色给谁看，翅膀硬了能飞了是吧？不需要我跟孩子了是吧？有胆吗？走，跟我去民政局，不想理会我没关系，别拖着我~（反正这第三阶段，我肯定是暴发的了）
我的观念从来都是认为，在冷战时候，如果实在不想为对方做什么，可以，但是一旦涉及到老人小孩的事情，必须到位，否则就是意气用事，不值得携手走一辈子~
坚拒玻璃心
谢谢！“冷暴力”这词说它新它也不怎么新，说它旧也不怎么旧。这三两十年有人很喜欢用它，其实，人是感情动物，精诚所至金石为开。我一直对冷暴力这个词，不冷不热，温溫吞吞。说白了只要自己不想和别人解“冻”，除不共戴天之仇外，有什么解不开的恩和怨。人生短短几十年，成也好，败也好，恩也罢，怨也罢，到头来大家都是黄土一抔，什么冷暴力，热暴力。特别是亲人，夫妻，有什么坎过不去？说夫妻吧，人间最赤诚相见的是夫妻(不穿衣物，赤身裸体相待)，如果真的不想过下去，那就痛快的分开，要用冷暴力多累，二一添作五，各走各的路。假若又不想分开，话又不投机，那就少说两句，沉默是金。如果想熬下去，那就双方迁就点，毕竟人生才有几个秋？所以，我一直不主张亲人之间的冷处理，说成冷暴力。如果你们认为我说的有道理，请尽量不要说“冷暴力”，用冷处理这个词。对吗？！
治平36
心胸开阔很重要，别计较太多，当然，对方如果是那种凡事都要赢的人，确实难办，你让ta得寸进尺，你不让ta又不依不饶，这种傻逼生活中并不少见。
前沿时态
冷暴力，应该是你让对方太失望了、太伤心了、太寒心了吧……………………
如果知道自己错在哪里，就真诚道歉、真实改过；如果不知道，就求对方给你指出来。
始终142942699
冷暴力，不论何种情感之间，都会造成不可磨灭的伤害。遇到冷暴力，我们要尽力去化解，多沟通，多交流。我认为可以从以下几个方面去努力:
第一，要互相冷静，给彼此一些空间，自我反省，找寻问题根源；
第二，要多沟通，度过冷静期（时间不可太长）彼此要主动沟通，交流彼此的想法；
最后，针对每次问题要总结，商量以后遇到问题解决方法，切不可再冷暴力。
冷暴力，只会淡化彼此之间的感情。遇到要适当主动沟通，避免不必要的损伤。
会飞的晨曦
不会！也不知道！冷暴力伤人，必须一方会化解懂化解，一方更懂得珍惜！两个人如果都冷暴力，不如离婚！
