莫然傷透心
晚上好！
跟大家聊聊吧，我是11年五月份進的張江看守所，打群架但是沒有打起來，敲了個尋釁滋事！剛進看守所是凌晨3點多，那個時候天晚上還有點冷，還好是凌晨排頭睡著了，所以沒讓洗冷水澡！但是第二天還是逃不掉，剛進入真的很怕，一進去都是光頭，兩排大通鋪！吃的就更別提了，碗油膩膩的！加上心情不好，吃不下去！大便拉不出，就這樣渾渾噩噩的過了一個月，沒開庭因為直接敲的勞教，一年三，完全意料之外！當時整個人就懵逼了……心想完蛋了還有一年多怎麼熬，而且聽老官司說寧去黃泉路不去殷高路，帶著恐懼去的！
到了殷高路感覺真的就是地獄，新收期過了，有的去了青浦，我還是就在了殷高路，往後的日子好過一點了，做了班組長，然後學習大組長，最後車間大組長！除了不能在車間抽菸，其它的基本都可以！每個月還可以比別人多開幾百塊錢大帳！
事情過去好幾年了，但是對我的影響確實很大，以至於出來的好長時間晚上做夢都夢到又回到殷高路了，醒來一身冷汗！所以勸各位朋友都做一個守法的人，在裡面沒有我自由，沒有尊嚴！
涅磐能否重生
我來給大家簡單介紹一下看守所的生活。（本人真實經歷）
17年4月份，因為涉嫌詐騙，被傳喚到派出所。（這裡特別解釋一下，進看守所的人，在沒有被檢察院逮捕以前都是犯罪嫌疑人）在派出所做完筆錄已經是晚上7點多了。然後讓我在筆錄上簽字 畫押。把我帶上警車送往看守所，路上讓我簡單的吃了點。到看守所門口，又是各種查驗。皮帶 鞋帶等等都不能帶進去。 進去之後有管教帶你我去過渡號，裡面二十多個人已經睡下了。進去之後有人招呼我，問一些簡單的問題。然後安排我睡覺。我是那種心裡比較大的人呢。一覺睡到天亮。因為我知道我沒有事情。很快就會出去。 第二天早上6點40準時起床打掃衛生。7點開飯，早飯是兩個饅頭一碗稀飯沒有菜。吃完早餐飯開始背監規，三天之內必須背過。基本上一天就能背過。過渡號不用幹活。8點左右點名。然後大家坐下休息。12點開飯，中午飯是面片裡面有一點白菜。吃完飯，午休1個小時。完了以後繼續坐下聊天。6點是晚飯，兩個饅頭一碗稀飯一點鹹菜。當然家裡給你打錢。你也可以買點方便麵 餅乾吃。止於抽菸，剛進去不行。都你監規背過了。勞頭會給你的。現在看守所好多了。沒有打罵體罰。前提是你必須做好自己的事情。吃完晚飯打掃衛生。7點看新聞。7點50 點名。每天兩次點名。8點30基本就都睡覺了。每天的生活都是一樣的規律。晚上來兩個小時一班值夜班。防止自殺等等一系列不安全因素。
如果檢察院逮捕，就會把你分到勞動號了。幹活。那就等待檢察院起訴，法院判決刑滿釋放。一般情況7到15天就逮捕了。如果檢察院不逮捕，第37天必須無條件釋放。我是29天放出來的。因為事情調查清楚了。 看守所的生活基本上就是這樣。希望看了的朋友。給我點個贊，謝謝大家。
痛並快樂著869
監獄和看守所的生活應該說是大同小異，都差不多，但也有區別，不過在人身自由度上來說，監獄比看守所舒服點。
相同點就是都是強制限制人身自由的地方，不管在看守所還是監獄，不是你想做什麼就可以做什麼，相反，是讓你做什麼你就得去做什麼，至於你心裡願不願意去做基本可以忽略不計，而且還必須做的保證質量。
如果你本著一副消極怠工，一切用敷衍的態度去對待，那自然做不好，做不好那就要受到懲罰，而那種懲罰措施對於精神和身體來說應該沒有人能受得了，不然那些犯人都不去做，那不亂套了嘛。因此要想不受到懲罰，那就好好的聽話，好好的幹活。
在吃飯和住宿的問題上，看守所比監獄應該差很多，看守所吃的基本上是水煮茄子，水煮白菜等等的各種水煮，菜裡沒有一滴油是常態，看守所住的往往都是大鋪，幾十個擁擠在一起睡覺，晚上去個廁所回來就沒住的地方了。
監獄就不同了，監獄雖然也有很多水煮，但怎麼也會偶爾改善伙食，還不至於到菜裡沒有一滴油的地步，監獄的住宿條件就好了，不是看守所能比得了的，起碼每個人一個鋪位的上下鋪。
監獄看守所都是按時吃飯，按時睡覺，各種按時，該做的事去做，不該做的事堅決不去做，該去的地方可以去，不該去的地方堅決不能去。不然，哼哼…
所以說雖然外邊的世界無奈，但不管如何的無奈也比看守所監獄好一萬倍。
詩詞公寓
本人是1994年進去的，在看守所裡，光估計判死刑的有四個，判過死刑的一個，號裡有20個人，剛進去的時候嚇死了，那時才18歲，天天餓肚子，每個星期三星期五改善伙食，有肉吃，但是基本上撈不著吃，肉都給大鐐吃了，我們能吃點帶油星的菜，都開心死了。當時有一個和我關係好的，他家裡給送了50元，然後我們就開大帳，買了三箱方便麵，那時的方便麵都是散的，沒有包裝的，當天晚上我們兩個人用涼水泡的方便麵吃的，每人吃了好幾塊，然後開始拉肚子，一晚上俺兩個人輪流的拉，唉，把號長都氣瘋了，裡面說好玩也好玩，說受罪也真的受罪，我在裡面發明了怎麼做麻將，象棋，還有撲克牌，你們肯定得說怎麼看守所不提供嗎？我只能告訴你，那時是1994年，更多有興趣的，想知道和我聯繫，我給你聊，
落葉無聲落
本人曾經也年輕過，瘋狂過，也犯過錯，犯錯了，就要為你的錯誤買單！
2015年因為犯了一點錯誤，被送進了看守所（具體原因不方便透漏），當天是被當地派出所審訊了一天，送我進看守所的時候，已經是晚上七點多了，已經過了吃飯的時間，通過辦理交接程序，在過身體檢查，我終於踏進了看守所的大門，通過一層層門，沿途都有武警站崗，進到了我的監室，當時屋子裡有三十個人，每個監室都有管事的，每個進去的人都要洗一個涼水澡，那時候我進去的時候是大冬天，太冷了，但也要忍著，洗完了，他們給我了一個饅頭，讓我吃了，晚上九點睡覺，一個挨一個的睡，連翻身的空間都沒有，監室的燈是永遠亮著的，睡覺的時候不能打呼嚕，被子不能把頭蓋住，晚上都有值班的，如果你打呼嚕，值班是會提醒你的。
第二天早上，6點正式起床，人生第一次學疊被子，要把被子疊成豆腐塊一樣，疊好被子，開始洗簌，生活用品當中沒有鐵質的，都是塑料的，防止你自殺。七點正式吃早飯，都要排好隊伍，因為我是新來的，所以我排在了最後，一個饅頭，一碗稀飯，兩片鹹菜，這就是早餐，吃過之後，就是放風的時間，三十多個人在一個不到三十平的院子裡自由活動，院子都是高牆，只有一個單獨的鐵門通向外面，看著天空，倍感孤獨，那一刻真的很想家，七點五十就要開始準備這一天的工作了，編頭髮，編好的頭髮是要出口的，每個監室都有任務，完不成任務的監室都要通報，飯菜也會少給，晚上還要加班幹，一上午在工作中度過。
十一點開始吃飯，中午的飯菜還是那樣子，只是把稀飯換成了清水煮的大白菜，頭一次進來都不會適應，吃幾天就習慣了，每個月的一號是訂東西的時間，家裡給你號打上錢，你就可以買了，有烤鴨，有餅乾，方便麵，火腿腸諸如此類，因為我進去的時間錯過了，所有不能買東西，致使我吃了一個月的饅頭鹹菜，吃完了午飯，就是方風的時間，十二點開始接著工作，工作到下午五點，晚上吃過飯，接著放風，都是自由活動時間，七點就是看電視，學習的時間，學習的時間是兩個小時，到九點就要睡覺了，
每天都是這樣重複的生活，要保持一顆好的心態，積極的改造，才能早日迴歸社會，經過了一個月的看守所生活，我被取保出來了，還是出來的好，這些都是我親身經歷，奉勸各位別犯法，傷心的總是自己的爹孃。 辣炒土豆片
每個地方都不同吧。那時一般剛剛進去只要老實不會捱打，以前看守所是強制勞動的，白天除了吃飯就是勞動，晚上除了睡覺就是勞動，睡覺時由於人多睡不下，可以多安排幾個人值班，值班就是勞動，但是要輕一點不能吵著睡覺的人，一般2個小時一班。可以購買的物品較多，自費加餐也較多十元十五二十元的菜都有，一個星期起定，一般人都是一窮二白甚至是三無犯所以只有條件好的人才可以改善伙食。香菸也可以購買牡丹是7元還是十元一包，以前是判決生效後餘刑在一年以內的都是留所服刑，現在據說只要超過三個月就通通送往監獄，據說監獄的生活條件要好很多。一般經濟落後的地方管理會不嚴格一些，有關係的留所服刑犯可以和管教一同外出甚至回家探親的都有。所以回來時往往會夾帶進mp4和手機等違禁品。在裡面經常會讓因為傳銷非法拘禁的犯人表演傳銷節目如屁股寫字演唱傳銷歌曲等娛樂。裡面多次進宮的人的確很多，但更多的是因為不懂法而違法犯罪的人，他們往往經歷了這樣的痛苦改造會重新好好做人，畢竟吃的了坐牢的苦還有什麼工作是不能做的呢，只要肯吃苦和平常心，社會上的收入都不會差到哪兒去。
好某卡恩
～說說本人的真實經歷吧
我是今年四月進的看守所，（具體原因不好詳說），我是凌晨一點被帶進看守所的，進去先是全身檢查，衣服褲子全部脫掉，檢查有沒有明顯傷口。衣服褲子帶金屬的拉鍊紐扣之類的全部丟掉。檢查完後每個人會發基本的生活用品。然後就被帶進監室
當我踏進監室的時候，真的驚呆了。地上床上（說是床，其實就是個大通鋪）全是人，走路都走不過。大概一個監室五六十個人吧，我進去的時候大概是凌晨三點，都睡覺了，只有兩個人在值班。也沒地方睡，就在廁所蹲到他們起床。裡面是六點四十五起床，然後整理內務衛生，洗漱上廁所時間。大概七點二十開始吃早飯，早飯就是很稠的稀飯加點蘿蔔乾。吃了就打掃衛生。衛生做完就開始幹活（都是一些手工活）大概十點是放風時間。會放大概二十分鐘的風。放完接著幹活。中午十一點二十吃午飯，午飯就是白米飯和水煮菜。油很少，也沒鹽味。吃完午飯打掃衛生。然後洗澡，每次安排七個人洗。中午會休息睡覺到一點半。起床整理內務後繼續幹活。下午四點半吃晚飯。吃完後打掃衛生和洗澡。（晚飯和午飯差不多）。吃了晚飯就不用幹活了。然後就是坐板學習時間。六點是看電視時間。（期間可以吃零食。）七點到七點半是看新聞聯播的時間，期間不準上廁所，不準說話，不準亂動。看完後可以洗漱準備睡覺。睡覺時間的八點半。每天會安排人值班，一班兩個人兩小時（主要是防止有人自殺）這就是在看守所一天的生活。週末和節假日不幹活，如果被評為文明監室的話還有撲克玩兒。
在看守所每月有兩次開帳的機會，看守所會發一個手錶，家屬可以充錢進去。每次開賬最多兩百，多一分也不行。分為大帳小帳。大帳可以買零食榨菜餅乾之類的，小帳可以買生活用品和水果。
本人在裡面待了28天。瘦了十五斤。總得來說，還是不要犯罪的好，沒有什麼比自由更重要了
老羅94785
無論是監獄，還是看守所，都是失去自由的地方，但是很多人還是寧願選擇監獄而不是呆在看守所。
監獄和看守所有共同之處：1、男的剃光頭，女的剪短髮，進去都要體檢；2、所有一應用品不得有尖銳物品；3、生活作息比較規律，都需要參加勞動；4、伙食狀況都很一般化，只要賬上有錢，都可以購買零食改善伙食；5、睡覺都是不關燈，手必須放在被子外面，而且只許躺著睡。
監獄和看守所也有不同之處：
1、看守所屬於過渡性的地方，正常都是未決犯呆的地方，有的人可能判處緩刑或者無罪直接放出去，而監獄是勞動改造的地方；
2、看守所住的是大通鋪，一個號子裡關押20多個人，各種類型的罪犯都有，小偷和死刑犯有可能關押在一起；而監獄裡睡的是床，一個號子裡一般關八到十二人；
3、看守所裡不可以與外界寫信、打電話，更不用說與家人見面了；而監獄裡可以寫信、通話，每個月還有固定的探視時間，在前些年，
監獄還有親情同居室，改造的比較好的已婚犯人，可以申請夫妻團聚，當然要做好措施，不能違反計劃生育；
4、看守所的時間雖然可以折抵刑期，但是到監獄之後，在看守所的時間不可以視為減刑的滿足條件，比如服刑滿二年才可以減刑，即便在看守所關押了兩年，也不能剛進監獄就減刑，必須在監獄服刑滿二年才可以減刑。
失去自由，想家的滋味最難受，奉勸大家奉公守法！
打虎拍蠅
大家好，公社君不請自來。
公社君有幸（不幸）在看守所工作了8個月，對看守所的生活有一些瞭解，可以簡單的跟大家分享一下。
進了看守所的不能叫犯人，因為還沒有判刑定罪，只能叫犯罪嫌疑人，他們關進看守所的時候也要辦理手續，首先把衣服全部脫光，檢查身體有沒有紋身和受傷的地方，再檢查隨身的衣服和物品，帶尖的帶鐵的和繩子之類的東西全部摘掉，防止嫌疑人剛進來心理壓力大想不開，然後就是穿著馬甲拍照簽字，最後帶上個人物品和看守所發的行李洗漱用品放入監室開始“新”的生活。
再說說看守所的衣食住行。衣，進入看守所只能帶幾身換洗的衣服，外面必須穿上看守所發的馬甲（紅馬甲是普通犯人穿的，黃馬甲是重點人員穿的）。食，看守所每天倆頓飯，上午九點和下午四點，一年都是這樣，大饅頭和熬菜，大白菜和土豆切幾刀，倒些水放點鹽，有多難吃大家自己腦補吧，這個飯是不花錢的，國家給錢，一個犯人每個月170元左右的伙食標準。如果想吃點好的也可以花錢買，看守所統一採購，水果蔬菜花生米榨菜黃豆醬之類的，不過比外面買的要貴一些。 住，一個監室裡一般住10-15個人，大通鋪，每天中午12點到2點休息，晚上10點休息，早晨6點起床，休息期間必須有倆個人值班，值班人員不能坐不能靠牆，更不能睡覺，倆個小時一個班，重點是看著室友，睡覺的時候不能用被子捂腦袋，不能倆個人蓋一床被子。行，他們平時基本沒有什麼活動，每天上午和下午各有差不多倆個小時的放風時間，大概不到10平米的放風場活動，曬曬太陽，看書，或者打打牌，晚上七點可以看電視，但是隻能看新聞，別的看不了。
看守所的生活基本就這樣的，在看守所期間家人不能探視，只有公檢法系統和律師可以會見。其實和我們普通人相比，在看守所裡少的更多的自由，更重要的是漫長的等待和未知的結果。
叨叨偉
本人17年9月份進了看守所，就說下里邊的情況吧。
本人工作是在央企，也算是個小領導，穿著和髮型都比較正式。
我是在老家因為打架造成兩個輕微傷，被警方網絡通緝。因為出差住酒店被被山西警方抓了。我並不知道普通的打架會被網上通緝，如果知道我肯定會去我們當地公安局說明情況。
進了看守所，首先就是不問情況先剪了光頭。我是臨時羈押，因為我要被我們老家的警方當回老家的。進去之後獄警會告訴號裡邊的人說是臨時羈押不要欺負。因為進看守所之前已經去當地的醫院體檢過了，他們是怕在裡邊出了事情不好跟我們當地的警方交差。
我今看守所的時間是上午11點左右，當時他們已經吃過飯了。進去之後就問我有沒有吃飯，我說沒吃。他們就給我要了飯吃。然後號頭就說吃完之後把地打掃下，我說好。也只能照做沒有反抗的餘地。
十二點會有午休時間，但是會有兩個值班的。值班是為了看著裡邊的人，怕有自殘、或者自殺、毆打別人的。可以立即報警。午休到下午兩點半。我因為是臨時羈押，把我安排到了勞動號，就是裝車卸車的體力活。我是臨時羈押獄警也不讓我幹活，就在號裡待著。別的人出去幹活，我就在號裡看書。也沒有什麼欺負。
九天之後我們當地公安局來接我，到了我們本地的看守所已經是晚上八點多了。進去之後也是值班。防止有自殘、自殺、毆打他人的。值班兩個小時就換人。一晚值一次班，剩下的時間睡覺。
早上六點起床，然後洗漱疊被子等著開飯。吃完飯就收拾衛生，洗餐具。坐一會會有看守所的領的過來點名。完了就看電視。到十二點開飯，吃飯之後打掃衛生，然後留兩個值班的人，別的就可以睡覺了。睡到兩點半起床，疊被子收拾下就看電視。看到五點就吃飯，七點就可以睡覺了
就這樣一天就去了。奉勸各位還是要做哈遵紀守法的公民，不要犯罪。要是破罐子破摔進去就進去了。畢竟我們還有大好前途等著我們，不要在那裡邊浪費時間
