淡淡的忧伤7856
想要不那么生气，首先要了解两个问题。
一，生理上的限制。
按照人脑发育规律，通常到25岁左右，掌管复杂信息处理的前额叶部分才发育完全。而小朋友的脑部发育状况决定了他们不能像成人一样，正确又快速的去处理外界带来的复杂信息，这其中也包括了如何表达他的情绪。
主导他们的，是所谓的“爬行脑”或者“原始脑”，就是俗称的“本能反应”。他们在有情绪的时候只能通过打、哭闹、逃跑等行为去表现。同时，成年人一旦有不好的情绪，也会立刻接通“爬行脑”，这就是传说的“失去理智”。
绝大多数父母在忍不住冲孩子发脾气或者打了孩子之后，都会后悔，却又不知道怎么就控制不住。其实，就是这“爬行脑”在做祟。
所以孩子不是不讲道理，而家长们也不是天生暴力，一切源于情绪控制的开关处在什么状态。
二，孩子为什么淘气不听话。
孩子的种种行为背后都有其独特的心理诉求。所谓的淘气不听话等等不良行为，根据其背后的心理活动，被分成了四种：
1.寻求过度关注
2.权利之争
3.报复
4.自暴自弃
每当我们的孩子又不听话了或者又干坏事了，那我们就得好好想想孩子内心深处，到底是哪种想法呢。正所谓对症下药，才能药到病除。
三，如何疏导自己的情绪
当了解了上面两个问题以后，这个问题就简单了。首先不是孩子故意惹你，他很可能只是想让你陪陪他，或者别的目的。但孩子都是没有恶意的。
其次，你会生气是因为孩子这个行为触发了你的情绪按钮。那么你可以采取的措施主要有以下几个：
深呼吸，慢慢让自己平静；
转换环境，让自己从刚才的崩溃中解脱出来几分钟，哪怕是躲进厕所也可以；
去做一些让你很快感觉好起来的事情；
跟孩子好好说，妈妈或者爸爸现在不太开心，需要冷静一下。
去一个可以让你平静下来的地方，可以是家里你熟悉的，让你感觉舒服的地方。
糖妈驿璇
孩子淘气了，怎么才能控制住自己不发脾气？
我想这个问题应该是很多父母共同的问题，很多时候父母发完脾气后悔又会自责，陷入内疚的情绪，甚至发誓下次一定不发脾气，结果下次一样会发脾气。
首先，我想说孩子淘气，你先问问自己为什么会感觉生气，为什么要发脾气呢？
是孩子做的不好？做的不对？还是说孩子做的你本能地认为这样很麻烦，很没面子，又或者是因为你小时候这样做的时候被你父母批评教育过？
葫芦娃洗澡的时候拿着一个毛绒熊，说要给小熊洗澡，我当时立马反应就是：不行，这样的小熊不能洗澡，弄湿了多麻烦啊。
于是我就换了塑料的娃娃让她洗，可是她却不同意，哭闹着也要给毛绒熊洗澡。
说真的，当时我也很想生气，想发脾气，感觉这小孩子怎么这么不听话，不知道毛绒的东西怎么能随便洗呢。
可这时我停顿了几秒钟，意识到我自己的情绪了，这不是孩子淘气，也不是孩子做的不对，而是我们自己本身有情绪了，本能的认为这样做不对，可是对于孩子来说却是很正常的事情，他需要慢慢的去了解，去探索。
所以我很快调整了情绪，她想洗就洗呗。
再次，孩子闹情绪，淘气时，要看看他们是无理取闹还是说真的是因为你没有看到他的需求，没有满足他？
就好像她现在在外面看到小朋友玩泥玩水，他也想玩，可是你却不让，这时他会淘气甚至哭闹发脾气。
这时的你更应该好好考虑，是为什么不同意？如果只是因为怕脏，那更不需要发脾气了，因为这是孩子想玩的。
如果她无理取闹，很可能她有情绪需要表达，或许害怕恐惧委屈又或者最近一段时间积攒的情绪，他的淘气发脾气，都是说明需要你的倾听，耐心的陪伴，这时也不需要发脾气。
最重要的事是，在孩子淘气时，我们要看到她行为背后的原因。
知道原因后我们就很容易控制自己的情绪了。
心理学笑谈育儿
想对孩子发脾气的时候，你就想自己在牵着一只蜗牛去散步，他一定是慢的，一定你自己也需要卖起来。对孩子一定要充满耐心，充满鼓励，这样让孩子看到自己好的一面，优秀的一面，所以说他会更有信心，也会表现得更好，要让他知道你表现的好，会有更多的人与你一起沟通，与你一起玩儿，你会得到更多社交和交流的机会，孩子就会慢慢的变好，需要时间，任何一种成长都是需要付出代价的，孩子的成长自有它自己的规律，也许你的孩子没有过早的表现出天赋，但也许他是一棵大树，会在未来的很多。很多年之后，变得枝繁叶茂，她不是一棵花21棵大树，所以说每一个孩子身上都有优点，让我们慢慢的去发现充满耐心，只要孩子身体健康，却有一颗善良的心，阳光的性格，那么怎么都不会太差，不是每个孩子都一定要学习好，马云当年还考了三次高考，才上了大学，他连去肯德基当服务生的机会都没有得到，却创造了一个在线商业帝国，每个人的生命的周期都不一样那么我们只是在陪她一起好好度过，共同一起成长。
于子熹
教育孩子的过程本来就是父母修身养性的过程。我老公在教育男孩的时候，常发脾气，结果孩子很叛逆，后来有了老二，老公以前的蛮荒之力都不见了，老二扔同一个玩具十次故意让他捡，他都很配合的一次一次捡起来，要是以前老大小的时候，老公肯定爆了。所以控制发脾气是你成熟的表现，说明你进步了。有目标就有希望，祝愿你早日能够战胜自己。我老公改变自己的第一步是，当孩子非常淘气，让他忍不住时，他就出去了。一会儿回来就没气了。那些伤害人自尊骂人是猪的话，他也没再说过。原来人真的可以改变。
宝宝一二一
如果想要不对一个人发脾气，就要在心里积累并且铭记那个人曾经对你的好以及他身上的优秀品质。这些积累得足够多以后心里对他就会有条件性反射的宽容，而且也能让你更了解他。
然后，再在他做错事的时候先想一想，孩子淘气是因为他想要达到什么目的没有被赞许，还是因为自己对他的期望不正确导致的。就很容易开导了。
用户171433216794
孩子毕竟还是孩子，掏气的时候，你想发脾气，一看哪可怜的样子，就会心软，最后给讲一通道理，认认错，就放过了。
3670989789896
尽量教育为主不伤孩子自尊心
秋殇别恋98281582
孩子淘气是一种阶段性的，个人认为并不是一件坏事，有隐藏各种天赋的可能性。作为家长，最不应该的就是用脾气来教育孩子，一个能够管理好自己情绪的人才能更好的把控人生。你的一言一行无时无刻都在潜移默化的影响着自己的孩子，首先我们遇到孩子淘气绝对不可以乱发脾气，冷静下来和孩子交朋友才是，正确引导，挖掘潜力，淘气的孩子将会越来越优秀！
Dvz糖果
我也是两个孩子的父亲，碰到孩子淘气、脾气卷、不吃饭等等，这个有时真没办法，控制不住。打了孩子屁股，事后又心疼又后悔！
绍哥分享
孩子毕竟是孩子。别被他带入。你也变成孩子了。如果你打了他。说明你和你的孩子同级。你也是孩子。其实当家长最好方法是。把他当聪明的宠物。来默默磨他。给他点磨难。一直给。未来他会很棒的。他会感谢你的。磨难就是付出点代价才会得到点什么。
