愛小候的小猴子
需要看整體的氣質。
如果是小巧玲瓏型的女孩子，不要超過100斤，如果是娃娃臉，那就最好不要過95斤.其實銀幕上很多明星也不會很高，但是要想要穿衣顯瘦也需要夠瘦。
如果是氣場比較足的，不要超過110斤，只要臉不是特別肉，身高都是衣著能彌補的。
當然主要還是看臉跟自己的身體素質，同樣身高具體的體重身材還是要結合自己的風格才是好的。
最後，你永遠是最好的，要相信這一點，足夠自信，才更好看
十四年來不識君
同身高，體重一直都在一百到一百一之間徘徊。
110以上，會有人毫不掩飾地說，你比較胖。
106-108，還好還好，買衣服不會太受打擊。
102-104，一般人都說，你不胖，圓乎乎的挺好。標準尺碼的衣服，穿著沒問題了。
100左右，自我感覺良好，各種風格都敢嘗試。
後來，我竟然瘦了，而且瘦了將近十斤！
現在體重92-94，於是終於有人說，你這麼瘦，真好。商場的衣服隨便試，導購員說，這麼好的身材，就得穿裙子！
但是，這個體重明顯是有點低了，感覺體力不如前。而且顯得人更小了，又瘦又小。
個人感覺95-98是個比較完美的狀態，有點肉肉，不影響穿衣服，看上去狀態也比較好。
當然，這和臉型骨架什麼的都有很大關係。
隨便再說一句，瘦了其實也就那麼回事，不用太刻意，身體清清爽爽的，精力充沛，沒有贅肉，其實再多幾斤也很好。
畢竟，有幾個人知道你體重呢？
筆下江湖
我淨身高差不多就是158，體重80斤出頭。 但是買衣服太難了，很少有能撐得起來的衣服。感覺得95斤比較正常。 如果肉比較結實體型勻稱，100都挺好。
小李子姐Lee
首先，我們來看一下標準體重的計算公式：標準體重（kg）=[身高（cm）-100]× 0.9
身高一米五八，標準體重就是52kg，其實標準體重正負10%（47kg-57kg）都是正常的，當然，女生都是希望自己越瘦越好。
當然，這裡可能有一個誤區——體重越輕越好看。
事實上，判斷身材好不好並不能是隻看體重，體脂率也是很重要的一個指標哦！
有很多女生體重是正常的，但給人的感覺確是胖乎乎，肉肉的，原因就是體內的脂肪含量超標了，其實這也屬於肥胖，需要減脂肪了。
當然也有些女生看起來就很瘦很瘦，但是卻不好看，原因就是因為體內脂肪含量太低，廢人的感覺已經失去了美感，只剩下了骨感。
以上不論哪一種都是不好看的。
所以想要好看，必須體重和體脂肪量兩者都在正常範圍內，太高或太低都是不好看的。
體脂率不同，對比圖如下：
男性體脂率正常值是12%-18%，女性體脂率正常值是16%-25%。
如何測體脂呢？
1.專業的體成分測試儀。像很多健身房、專業美容院等都配備有專門的儀器可以測量體脂肪含量。
2.體脂秤。 建議家裡配一臺體脂秤，體脂秤比一般的體重秤多了可以測量體內成分（如蛋白質、脂肪、骨量、水分、基礎代謝）的功能，雖然沒有體成分測試儀那麼精確，但一般用就足夠了。
所以想要好看，關是體重正常是不行的哦，一定還需要將體脂控制在正常的範圍內才行，這樣才會更好看，也更健康。
兜媽營養快線
根據那個身體質量指數BMI，18-22的都屬於正常範圍，但是大學教授說，女孩子最好保持在他的最低值，也就是18，這個BMI指數是用你的體重公斤數除以身高（以米為單位）的平方得出來的。
不過在我們中國的審美標準來看，我幫你算了一下，如果你身高158BMI指數想達到18的話，體重需要維持在44.9-45公斤之間。這個時候你的內臟脂肪含量很可能就已經接近零了，從外觀上看上去，你是絕對的苗條，不管是胯部腹部還是大腿都沒有贅肉，此時從中國的標準來看應該是夠漂亮好看的了。
但是
一味的追求瘦真的好嗎？如果你想找的是中國男朋友，那這個纖細
的身材很OK，很符合審美標準了。但是如果你國外留學，在英國，美國，澳大利亞，墨西哥，秘魯。。。。那你就要重新定義一下好看的標準了，不同國家對女性
身材的評判標準不一樣。
就像之前微博上刷的18個圖片，其中最纖瘦的就是中國女性了。
所以如果想找個國外小哥哥，想符合他的審美標準，那你還是不能一味減肥的，健身也很重要，下面放幾張圖，感受一下不同國家對女性身材滿意的標準。
網握未來
158自己覺得超過98斤就胖了，現在已經到臨界線了，可是大腦擰不過嘴，停不下來！
孤帆倩影
本人，女，身高158,從高中開始到現在體重基本都在80-85之間。天生骨骼小，看著真的瘦不拉幾的。可我就是想張壯，這樣我可以打籃球，可是事與願違。後面也喜歡其它運動了。我也試過，不運動會不會長胖，不停的吃會不會長胖想，可是並沒有卵用。後來發現這個真的跟個人基因和習慣有關，我就是那種吃正餐不咋個吃零食的人，但我並不挑食，吃正餐吃得很多那種。還TM一天愛動，不是喜歡走路就是喜歡跑💅
hybri欣
160米，84斤，一直覺得自己不瘦……
大週週962464
我也是158，體重在55公斤徘徊
雲88456821
長得好才是真的好
