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菏泽即将迎来中雪
好激动
先别高兴得太早
伴着降雪随之而来的是大降温
近期菏泽气温真是大跳水
气温都是零下
今天凌晨又有一股冷空气从华北南下
大家是不是已经感觉很冷了
别着急更冷的天气还在后面
下周一小到中雪
雪后菏泽气温降到-8℃
10日北方冷空气向北收缩，
云贵地区有暖湿气流向黄淮地区输送，
我市在10日-11日
自南向北有小雨转雪
这次降雪过后
气温不会持续下降
12日以后气温迅速回升
天气晴好
气温由现在的偏低转为偏高
菏泽气象台发布最新天气
今天白天到夜间，多云，最高温度 1度，最低温度-6度，东北风2-3级。
9日白天到 10日，晴转多云，最高温度 2度，最低温度-5度，东南风转东北风2-3级。
10日白天到 11日，小到中雪，最高温度 1度，最低温度-5度，北风2-3级。
11日白天到 12日，小雪转多云，最高温度 2度，最低温度-6度，北风2-3级。
12日白天到 13日，多云，最高温度 3度，最低温度-8度，西北风转北风2-3级。
13日白天到 14日，晴，最高温度 4度，最低温度-7度，南风2-3级。
14日白天到 15日，晴，最高温度 4度，最低温度-7度，南风2-3级。
为什么冰霜雨雪总是在工作日到来？
无语问苍天！
朋友们，答应我，
照顾好自己，
出门裹严实点儿好么？
天气冷，身体更怕冷
要注意头部、胃部和足部保暖
尤其是要保持脚部清洁干燥
每天用温热水泡脚
同时按摩双脚的穴位
每天坚持步行半小时以上
饮食调理上
要忌讳黏、硬、生、冷
提倡“晨起服热粥，晚餐宜节食”
主动调整心态
保持安静平和、乐观向上的心态
多参加一些户外活动
如今“大雪”节气已过
正是“进补”的好时节
素有“冬天进补，开春打虎”的说法
此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精
如萝卜、枸杞、羊肉、红薯、红枣等
可以适量多吃一些
冬季食补应供给
富含蛋白质、维生素
和易于消化的食物
“大雪”节气前后
柑橘类水果大量上市
蜜桔、柚子、脐橙都是当家水果
可以防治鼻炎，消痰止咳
最后
天冷了,下班早些回家
有空给父母打个电话
喝一碗早已暖上的热汤
守一份无法阻隔的牵挂
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