剑雪萧萧
我读过的最震撼我的文字，是我的一个文友的诗词，他身患绝症，死神不知何时会来到他的身边。他写下了以下文字，请我给他朗诵：
那一天，我去了远方
请你闭上眼睛，回想我曾经的模样
挥一挥手，飘曳一瞬风翔
伴我路上袖撷清凉
撕一片云絮，飞针紧线做衣裳
伴我路上不惧寒霜
那一天，我去了远方
请你低髻理云鬟，为我一揖躬长
沾半纸素签，遥寄一丝哀伤
轻唤一声故人，看那水色岚芳
历数音容笑貌，耳熟目详
伴我路上不寂思量
那一天，我去了远方
请你洒一滴泪珠，为我唏嘘垂怅
但愿泪和春泥，来年生发草芒
拈来一枝小花缀胸前，无论亲爱同窗
默许一烛心底的咛望
伴我路上驱风破浪
那一天，我去了远方
请你留一隅心田，印记故友不老天荒
每当春晖故里，清明河上
请你凝望远方
那个孑然的身影
是否还在水泊山梁
那一天，我去了远方
……
白云深处是天堂
……
我第一眼看到，眼泪就忍不住的流了下来！
这些文字里，包含了多少留恋、不舍、不甘、不愿，可是，又能如何呢？谁又能躲得过命运的捉弄呢？！
这些图片也是这位文友拍的，诗词摄影，无一不精，非常多才多艺的一个人…
润物无声杨红侠
来与大家分享一些我们珍藏的、有力量的语句：
1. 当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是在警告我：我的生活违背了自己的本心。——查理·卓别林
2. 我们必须全力以赴，同时又不抱持任何希望。不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但同时又知道这件事根本无关紧要。——赖内·马利亚·里尔克
3. 对于你所拥有的，要心存感激，这样你就会拥有更多。对于你所没有的，如果念念不忘，你永远都不会满足。——奥普拉·温弗莉
4.有人认为爱是性，是婚姻，是清晨六点钟的吻，是一大堆孩子，也许真的是这样的，莱斯特小姐。可是你知道我是怎样认为的吗？我认为爱是想触碰却又收回手。——塞林格
5. 所谓勇气指的并不是无所畏惧，而是明白有除了畏惧以外更重要的事。——安布罗斯·雷德沐，《公主日记》
6. 人间真话本不多,一个女子的脸红胜过一大段告白。——老舍 《骆驼祥子》
7.大多数人并不真的想要自由，因为自由包含责任，而大多数人害怕责任。——西格蒙德·弗洛伊德
8.享受当下的快乐，因为这一刻正是你的人生。——莪默·伽亚谟《鲁拜集》
9. 五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。——约翰·列侬
10. 世上只有一种真正地英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。——罗曼·罗兰
11. 当我年纪还轻、阅历不深的时候，我的父亲告诉我这样一句话，我至今念念不忘。“每当你想要批评任何人时”，他对我说，“你要记住，这世上并非所有的人，都有你所拥有的那些优越条件。”——菲茨杰拉德
12. 走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。——杨绛
13. 我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。———马德《允许自己虚度时光》
14.我渴望能见你一面，但请你记得，我不会开口要求见你。这不是因为骄傲，你知道我在你面前毫无骄傲可言，而是因为，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。——西蒙娜·德·波伏娃《越洋情书》
15. 凡是让人幸福的东西，往往又会成为他不幸的源泉。——歌德《少年维特之烦恼》
以上。欢迎大家来评论跟我们分享最击中你心的那一句：）
知我心理学
最近最受到鼓舞的只是两句话，但真的很有用
在选择面前迷茫的时候，看到这两句话，就能够做出很好的选择了🙂
总有一天回火星
吃饱了饭就不会饿着。
悦无尘
比你优秀的人还在努力，你凭什么不努力
0413钢琴教育
“我年轻的时候是砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭；现在呢，我砍柴的时候就砍柴，挑水的时候就挑水，做饭的时候就做饭。”
这段文字摘自一段禅宗故事：有个小和尚问老和尚：“师父，你年轻的时候都干些什么呀？”
师父说：“我就是砍柴、挑水、做饭。”
小和尚问：“那你得道开悟之后，你都干些什么呀？”
师父说：“我还是挑水、砍柴、做饭。”
小和尚问：“那有什么区别呢？你活了一辈子也没什么进步啊？”
老和尚说：“不对，有进步。我年轻的时候是砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭。现在呢，我开悟了，我现在砍柴的时候就砍柴，挑水的时候就挑水，做饭的时候就做饭。”
看到时我心揪了一下，第一反应是，“我都从没好好吃饭呀。”
它如一面镜子,让我照见自己的“狼狈”。
想想自己，吃饭时总觉得要顺便做点别的事情才算“不负时光”，所以呢，喜欢边吃边跟旁人聊天，看个电视，或者脑里想点别的事情……也难怪有时候有一种感觉，“都不知道自己吃了啥。”
“好好”那一刻在我心中埋下种子，并且在我往后的日常生活里，生根，发芽，开枝散叶……
“好好吃饭。”
享受吃饭的时光，认真对待送进嘴里的每一口食物。我体会到白饭入口的甜，青菜的新鲜，汤水的醇厚……呀，舌尖的世界也甚是美妙呀，每天就多了很多平凡中的喜悦。
“好好洗澡。”
白天的职场鸡毛蒜皮，各种琐事，暂时“let it go!”。闭眼，享受水流经皮肤的柔滑，放松而舒服。走出浴室后，总会从内在冒出很多新idea，处理事情来更灵动，这也许就是老子说的“不为而治”。
“好好走路。”
在路上，我会下意识地让手机休息，专心走路，感受双脚带动身体前行，运动的酸爽，感受清风拂来的自然舒适，嗅到花香，听到鸟鸣，看到红花绿叶,还有形形色色的路人………风光无限好，从前很少好好去体会，错过、麻木是必然。
一系列的践行，不知不觉培养了“专注”的品质，我也越来越认同“活在当下”的理念，当然我也知道,这只是在路上，专注是一生的修行。
所以说，你问我读过最有力量的一段文字是什么，我肯定会毫不犹豫地回答：“砍柴的时候就砍柴，挑水的时候就挑水，做饭的时候就做饭。”
感恩遇见那段文字，也与你共勉。
如果你也意识到自己做事会“身在曹营心在汉”，请你更要好好读读，记之、行之，专注，活在当下，善待生活。
有书共读
对于有书君来说，有力量的文字并不是那种读罢仿若打了鸡血一样让我振奋的句子，而是在我不知觉的情况下刻在心里，当某一个情景发生时这段话便会突然清晰地浮现在脑海中，令我的理解愈发深刻的文字。
“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”
这段话出自于丰子恺先生的《不宠不惊过一生》。随着年龄增长，越来越能感受到这句话的力量。小时候总喜欢气势磅礴的排比，哀叹人生的苦乐，有点“为赋新词强说愁”的意思，可长到了一定岁数才真的能体会什么是“欲语还休”，才知道“宠辱不惊”乃是人生的最高境界。
丰子恺先生自带顽皮属性，无论散文或是字画皆出于随性随心，寥寥几笔勾勒出的便是对人生百态的回应：与人无争的温润，无所不爱的旷达。
“你的问题主要在于读书太少而想得太多。”
这段话的由来是说，有个年轻人特别崇拜杨绛先生，于是便写了一封长信表达自己的人生困惑，没想到杨绛先生给他回信了，信中其实只写了一句话：你的问题主要在于读书不多而想得太多。有人说这其实只是一个故事，杨绛先生并没有说过这句话，但有书君至今还记得当我初次看到这句话的时候，那种震荡心灵的冲击。感觉是第一次有一句话可以把自己形容的那么透彻——不读书，不思考，每天幻想着自己能如何成名，如何一夜暴富。就是这句话让有书君一下子清醒了，没有扎实的积累，怎么能站得稳、走得远呢？
“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”
这段话来自龙应台所写的《目送》。几年前有书君偶然间读到这篇龙文章，顿时理解了为何朱自清先生的《背影》会成为经典。其实更多的时候是父母在望着我们渐渐走远的背影，求学、成家、工作...是他们在承受着更多的不舍得、不放心，默默地看着我们大步向前走。我们心中充满着对未来的向往，坚定不移地想要去闯荡，甚至不曾回头张望和留恋。有书君认为这段话有力量的原因就在于，它把我拉回了家庭，让我真正注意到父母的变化，让我真正了解到什么叫“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。
有书快看
余华的《活着》，主人公说的一段话
后天二
1、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。——尼采
2、但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大。——尼采
3、谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电,必长久如云漂泊。——尼采
4、你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。——尼采
5、如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。 ——尼采
6、十年饮冰，难凉热血。——梁启超
7、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。——张载
8、十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。——李白
舍爷说历史
印第安长老的一段话，每当我难过伤心不如意的时候多读两遍就感觉心情变好了一些。因为人嘛，总是要前进的。现在我把这段话送给大家：
你靠什么谋生，我不感兴趣。
我想知道你渴望什么，你是不是敢梦想你心中的渴望。
你几岁，我不感兴趣。
我想知道你是不是愿意冒险，看起来像傻瓜的危险
为了爱，为了你的梦想，为了生命的奇遇。
什么星球跟你的月亮平行，我不感兴趣。
我想知道你是不是触摸到你忧伤的核心，
你是不是被生命的背叛开敞了心胸，
或是变得枯萎，因为怕更多的伤痛。
我想知道你是不是能跟痛苦共处，不管是你的或是我的， 而不想去隐藏它、消除它、整修它。
我想知道你是不是能跟喜悦共处，不管是你的或是我的，
你是不是能跟狂野共舞，
让激情充满了你的指尖到趾间，
而不是警告我们要小心，要实际，要记得做为人的局限。
你跟我说的故事是否真实，我不感兴趣。
我想要知道你是否能够为了对自己真诚而让别人失望，
你是不是能忍受背叛的指控，而不背叛自己的灵魂。
我想要知道你是不是能够忠实而足以信赖。
我想要知道你是不是能看到美，虽然不是每天都美丽，
你是不是能从生命的所在找到你的源头，
我也想要知道你是不是能跟失败共存，不管是你的还是我的，
而还能站在湖岸，对着满月的银光呐喊「是啊!」
你在哪里学习？学什么？跟谁学？我不感兴趣。
我想要知道，当所有的一切都消逝时，
是什么在你的内心支撑着你。我想要知道你是不是能跟你自己单独相处，
你是不是真的喜欢做自己的伴侣，在空虚的时刻里。
英文版：
The Invitation by Oriah
It doesn’t interest me
what you do for a living.
I want to know
what you ache for
and if you dare to dream
of meeting your heart’s longing.
It doesn’t interest me
how old you are.
I want to know
if you will risk
looking like a fool
for love
for your dream
for the adventure of being alive.
It doesn’t interest me
what planets are
squaring your moon...
I want to know
if you have touched
the centre of your own sorrow
if you have been opened
by life’s betrayals
or have become shrivelled and closed
from fear of further pain.
I want to know
if you can sit with pain
mine or your own
without moving to hide it
or fade it
or fix it.
I want to know
if you can be with joy
mine or your own
if you can dance with wildness
and let the ecstasy fill you
to the tips of your fingers and toes
without cautioning us
to be careful
to be realistic
to remember the limitations
of being human.
It doesn’t interest me
if the story you are telling me
is true.
I want to know if you can
disappoint another
to be true to yourself.
If you can bear
the accusation of betrayal
and not betray your own soul.
If you can be faithless
and therefore trustworthy.
I want to know if you can see Beauty
even when it is not pretty
every day.
And if you can source your own life
from its presence.
I want to know
if you can live with failure
yours and mine
and still stand at the edge of the lake
and shout to the silver of the full moon,
“Yes.”
It doesn’t interest me
to know where you live
or how much money you have.
I want to know if you can get up
after the night of grief and despair
weary and bruised to the bone
and do what needs to be done
to feed the children.
It doesn’t interest me
who you know
or how you came to be here.
I want to know if you will stand
in the centre of the fire
with me
and not shrink back.
It doesn’t interest me
where or what or with whom
you have studied.
I want to know
what sustains you
from the inside
when all else falls away.
I want to know
if you can be alone
with yourself
and if you truly like
the company you keep
in the empty moments.
By Oriah © Mountain Dreaming,
from the book The Invitation
published by HarperONE, San Francisco,
1999 All rights reserved
以上，共勉。
