此外，长期大量喝酒，还会使的部分人消瘦、食欲不佳等。这是因为呢，长期过量饮酒，会损伤肠黏膜,影响肠对营养物质的吸收，造成患者营养素缺乏、营养不良。这时，您最好也不要再饮酒了。

长期饮酒的人，出现上述症状，为了您的健康，应立即就医诊治。

欢迎您点击右上角“关注”本头条号“殷殷期盼话健康”，您会在我的“悟空问答”“微头条”获得更多医学科普知识、更多养生保健秘笈、更多医学诊疗故事！感谢您的关注、点赞、转发和评论！

殷殷期盼话健康

　　酒，是一种保健饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿，适可而饮对身体有益。但是，不建议长期饮酒，更不可超量、酗酒，会酒精中毒，严重影响健康。那么，长期喝酒的人，身体出现哪些症状说明你不能再喝酒呢?以下情况，警告你，最好跟酒说拜拜。

　　1、酒量突然变小。如果以前的酒量很大，而现在却发现自己没有以前那么能喝了，喝一点点就开始醉了，这时候就不要再喝酒了。表明喝酒已经损害肝脏，肝脏已经无法进行正常代谢，因而出现酒量变小。

　　2、肝区疼痛。有些人在喝酒之后，就会感觉到右季肋部隐隐的不适，甚至出现疼痛的情况，肝区其实就是指右季肋部，而在喝酒后出现肝部不适的情况，其实就是因为酒精对肝脏造成了损伤，所以这时候就要开始戒酒了。

　　3、血压不稳定。研究表现，喝酒量越大，对血压的影响也就越大，喝酒的人比不喝酒的出现高血压的危险也比较高。很多人在喝酒后会发现，血压有所下降，其实这是酒精引起血管扩张，降低血管阻力的原因。但是，血压降低的情况不会持续太久，不少人在第二天就会发现，血压增高，这是因为血管重新开始收缩，血管阻力逐渐增加，血压就出现了反弹性增高。所以如果发现自己血压不稳定，一下高一下低，就不要再喝酒了。

　　4、胸疼气急。很多时候，长期饮酒都会导致心脏病的危险增加，而也有的心脏病是长期饮酒引起的，也就是酒精性心脏病。酒精性心脏病患者主要是出现没有原因的疲劳、气急、心悸的情况，或者出现心律失常、心力衰竭等并发症。当然疾病总有一些前兆，如果常会出现胸口疼的情况，就要引起警惕了，建议及时戒酒。

　　5、牙齿敏感松动。酒精对牙齿是有伤害的，例如白葡萄酒和啤酒都会腐蚀牙釉质，这时候牙齿就容易变黄，同时牙齿还会更加敏感，如果出现牙齿松动的情况，就表现这时候已经不适合喝酒了。

　　下面说说喝酒注意事项。

　　1、吃药期间不宜饮酒。很多药物都会跟酒精发生反应，特别是很多人都知道的，吃头孢的时候不能喝酒，除了头孢外，还有常见的甲硝唑、安眠药等。不少人以为喝酒和吃药错开时间就可以，其实这也是不对的，为了自己的身体健康，建议整个用药期间都别喝酒。

　　2、酒后不要仰睡。喝酒后，特别是喝醉酒后，很多人都想立刻爬上床睡觉，这时候要注意，不要仰睡。因为酒后呕吐的几率很大，如果发生呕吐的时候仰睡，呕吐物可能会不小心堵塞到气管，从而引起严重的后果。

　　3、饮酒后喝蜂蜜水或糖水，可解酒，缓解头疼;也可吃点含VC丰富的新鲜水果，如苹果、草莓、橘子等;另外，饮酒前可喝杯牛奶，有效保护胃黏膜，防止酒醉不适。

关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~

家庭医生在线

长期在体检行业工作，在这个过程中也遇到一些人，因为喝酒，体检没几天之后，没有听医生劝，就一命呜呼，那么就跟大家讲解一下，长期喝酒的人身体出现哪些状况，就说明你不能再喝酒了。

彩超检查，脂肪肝

一般做彩超检查的时候，检查医生会跟你说，轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝，但是，检查的医生不会给你定性是，脂肪肝，还是酒精性脂肪肝，所以当你检查完之后，一定要去医院定性，确定他到底是，脂肪肝还是酒精性脂肪肝，如果是酒精性脂肪肝，那么你就不能再喝酒，如果要喝的话，也是偶尔的喝，很少量。

一般检查，血压，体重

我们体检的时候，每年的常规体检，里面都会包括血压，身高，体重，当血压过高，或者是，以前家里边有高血压的既往病史，那么，你就不能长期喝酒，而且每次的量不能很多。

体重，当你体重过高，正常成年人体，体重和身高的bia，提升体质指数的范围在18.5到23.9之间。如果你超过这个范围。并且你是属于中心性肥胖，也就是我们经常说的苹果型肥胖大肚子的那种，你就不能再喝酒了。

国家注册营养技师

中国营养学会会员

国家二级公共营养师

国家三级健康管理师

营养百事通

知麻糖来啦。酒文化在我们中华民族的历史文化长河中占据着很重要的地位，不管是逢年过节，还是宴请领导、朋友，酒似乎都是餐桌上必不可少的食物之一。酒确实是很多场合上的好东西，不仅可以调节气氛，还可以作为增进情感的一种方式。所以，偶尔喝喝小酒，此乃人生的一大美事啊。但是，很多朋友却嗜酒如命，每顿饭不仅不能少，还甚至当成了主食，这种情况下就比较容易会对身体造成伤害。那么，哪些情况下就表示不能再喝酒了呢？搬好小板凳，小糖又要开始上课啦。

1、 沾酒就脸红。以前，很多朋友在喝酒时，一喝酒脸就红，大家就会说喝酒就脸红的人是千杯不醉型的，所以也往往是喝得最多的那个人。其实，研究发现这种朋友并不是最能喝酒的，而是因为肝脏缺乏了一种叫乙醛脱氢酶的物质，它主要的作用是分解乙醛。因为缺乏，所以酒（乙醇）喝下去后分解出的乙醛不能被分解，而乙醛具有让毛细血管扩张的功能，所以脸部毛细血管的扩张就表现为脸红。不仅如此，相关研究还证实，喝酒脸红的人患食道癌的几率是普通人的6-10倍，主要原因还是乙醛不能被代谢造成的，因为乙醛的毒性会损害DNA，进而造成癌症的发生。所以，告诫大家，喝酒脸红并不是能喝的表现，而恰恰相反应该是不能喝的表现。

2、 右上腹或肝区的不适。酒喝下去后，主要是经过肝脏代谢，如果长期大量的饮酒会给肝脏造成很大的负担，久而久之就会出现酒精性肝病，继续发展就是肝硬化，最后就会发展为肝脏衰竭，甚至死亡。所以，当喝酒后出现肝区不适就应该停止喝酒，并前往医院进行相关的检查。

3、 呕血或大便呈黑色。当大量的饮酒后出现红色或咖啡色的呕吐物，又或者大便出现黑色的时候就表示不能喝酒了，因为酒对胃粘膜的刺激非常大，长期大量的饮酒会造成胃炎、胃溃疡、胃出血，严重时还会出现胃穿孔引起腹膜炎，危及生命。所以，当出现呕血、黑便和腹部不适时就应该停止喝酒啦。

4、 反应能力和记忆力变差。喝酒其实对脑子影响也很大，长期的饮酒会导致大脑的萎缩，进而出现反应能力、记忆力、甚至是智力的下降。少量的饮酒会造成大脑兴奋，而大量的饮酒对大脑的作用是抑制的，长期的抑制就会造成迟钝。所以，当出现记忆力变差、反应能力变迟钝的时候也应该停止饮酒了。

5、 出现高血压等并发症。喝酒是心脑血管疾病的高危因素之一，长期大量的饮酒会对心脏、心脑血管造成负担，影响血管弹性，导致高血压的出现，长此以往，便会出现冠心病、脑出血等并发症，造成严重的后果，所以当有高血压时也就不应该继续饮酒了。

6、 还有很多的表现比如出现酒醉、胡言乱语、痛风、站立不稳、头部疼痛等一些症状时，都是饮酒过量的表现，这些时候就建议不能继续饮酒啦。

好啦，以上就是一些长期大量饮酒的危害啦，当出现上述症状时，为了健康建议还是不要继续喝酒了，甚至应该去医院就诊检查身体了。我们应该养成健康的生活方式，不抽烟、不酗酒，多吃蔬菜瓜果，进行适量的运动，只有这样我们才能远离疾病，快乐生活哦！

By：裤裤

知麻糖

随着我国全民生活质量的升高，人们外出应酬的机会普遍增多。同时因为这种应酬的增加导致酒精摄入量明显增加，随之而来的是恶化的健康问题。其实，对于很多长期饮酒的人，一旦出现以下症状一定要戒酒。

1、血压变得忽高忽低

可以说很多人并不是一下子就进入的高血压状态，最早出现的异常多是血压变得忽高忽低。很多喝酒的人士会有这种感觉，就是喝完酒之后测血压正常或者偏低，这是因为酒精刚刚进入人体对于血管的舒张作用导致的。第二天醒来就发现血压比较高，而且随着这种情况的增多，血压越来越高。所以，一旦你发现血压忽高忽低，请务必戒酒。

2、胸口疼

很多饮酒者长期饮酒会导致冠心病的发生，当心脏的冠状动脉发生粥样斑块严重到一定程度后会出现胸口疼的情况。胸口疼最常提示的疾病就是冠心病，而常常喝酒应酬也是冠心病的高危因素。所以，一旦你发现胸口疼的情况，请及时就医并停止酗酒。

3、肝区疼痛

所谓的肝区位于右侧季肋区的下缘，很多长期饮酒的人慢慢的因为酒精对于肝脏的损伤出现肝区疼痛。酒精对于肝脏损伤包括酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌。如果在较轻的酒精肝和脂肪肝阶段停止饮酒，同时注意改善生活方式，有些情况下还能使受伤的肝脏恢复，所以奉劝这些人及时戒酒。

4、打呼噜

打呼噜的学名是睡眠呼吸暂停综合征，很多长期热衷于饮酒的人都有这个症状，实际上打呼噜还会引发高血压、糖尿病、高脂血症等疾病。一旦你发现你开始打呼噜或者打呼噜情况开始严重请及时戒酒、减肥、改善生活方式。

以上是长期饮酒者最为常见的几个症状，一旦发现这些症状或者这些症状加重，请及时戒酒，必要时就医。

更多健康信息，请关注张之瀛大夫头条号。

张之瀛大夫

酒在中国人的餐桌上扮演着重要的角色，恰逢佳节、朋友聚餐或者是商务应酬，酒总是少不了的。长期喝酒的人，身体或多或少都会出现问题，当身体发出哪些信号时就在提示不能喝酒了呢？

第一，总是腹部疼痛不适。长期大量饮酒后出现腹部疼痛不适，有可能是因为喝酒导致的胃炎、胰腺炎、胆囊炎等在“作怪”。长期大量饮酒以及暴饮暴食是胰腺炎的重要发病因素。此外，长期饮酒对胃粘膜损伤很大，轻则炎症、糜烂，重则会发生胃穿孔引起腹腔感染危及生命。

第二，喝酒时总会脸红甚至是出现皮疹、瘙痒等症状。喝酒脸红是因为人体缺乏乙醛脱氢酶的缘故，导致乙醇分解出的乙醛不能很好地被分解而出现脸红的表现。此时如果伴随着皮疹、瘙痒等症状出现时就要注意有可能存在酒精过敏的现象了。这时建议戒酒。

第三，肝区总是不适并且有厌油腻的情况出现。酒精主要通过肝脏代谢，长期饮酒会使肝脏负担加重，损伤肝脏，导致酒精性肝炎、肝硬化、脂肪肝等。此时，建议及时就医检查肝功能并戒酒，改变饮食生活习惯。

第四，反应迟钝，记忆力减退。酒精对大脑神经系统一般是先兴奋后抑制，长期反复的不良刺激，会使大脑神经处于麻木状态，导致反应迟钝。

第五，反复胸痛不适。长期饮酒是心脑血管疾病发生的高危因素。长期饮酒会加重心脏负担，导致血压升高，血脂粘稠，从而引起冠心病、动脉斑块等心血管疾病的发生。

最后，建议大家适量饮酒。有高血压、高脂血症、糖尿病、脑血管、关节炎等疾病的人群戒酒，养成健康的生活方式。

本期答主：宋艳琦，医学硕士

欢迎关注生命召集令，获取更多有用的健康知识。

生命召集令

头天晚上喝酒了，第二天早上醒来醉意还在，呼出气体还带浓浓酒气，说明肝脏功能受损，失代偿了。再继续喝酒的话，就会形成酒精肝，不可逆转。

我们单位原来有个姓郑的同事，四十出头，工作能力拔尖，人也开朗，大家都敬重他。可是他嗜酒，闻见酒味人就能跟着香气飘走！但是他很不能喝，沾酒必醉，醉必失态，经常出丑，有一次还在单位院子中间小便；看病住院也偷偷带瓶酒，被护士发现还不承认，也不解释满病房的酒味，😊控制不了自己的行为，最后就是因为酒精肝继续加重而夺命，今年已是三周年纪念了。

所以奉劝朋友们别好面子、逞强，一时痛快，终生遗憾。

星151226

经常喝酒的人有一下几个症状

1，面色苍白，经常喝酒的人发现自己长久面色发黄，暗沉，它提醒你有肝脏疾病的症状，也许可能已经伤肝了，就不能在喝了

2，性功能下降，房事时间短，有心无力，我老公之前也是，硬度不够，敏感，夜尿也多，好在后来没吃药，练习动作好了，时间也可以三十多分钟

3，肠胃不适，胃疼或者腹泻，也许是过度饮酒的迹象

4，起夜，如果酒后起夜过多，就说明饮酒过量了，这样会影响睡眠。

5，眼镜发干，也是用酒过多，如果还继续如此，对眼镜会造成不可逆转的伤害

这是我个人理解，不够详细，希望大家多多补充，也希望大家健康饮酒。

用户3844973043040

单从表面看，有这么几种现象说明你不能再喝酒了，起码要限制，不可以再任性的喝。

⒈说话迟疑，不是平常那样顺畅流利，同时伴随着对别人的话反应慢，迟钝。这就是典型的酒精中毒症状，俗话叫做“喝傻了”。医学上说是脑神经有损伤，所以反应迟钝。

⒉到了饭点，双手手指伸出颤抖，喝两口酒就很快好了。这也是典型的酒精中毒症状，乙醇伤害了末梢神经。

⒊酒桌上，喝一杯就晕乎乎，要醉的样子，再喝还是那样晕乎乎，喝到最后，都半斤八两下肚了，仍然不倒。这还是典型的酒精中毒症状，大脑对乙醇的辨识模糊了，不知今夕是何年。

至于那些整日可以不吃饭，不能不喝酒，整个的酒大仙模样晕天晕地，活像济公，胜似济公，这类人，更是典型的酒精中毒症状。发现这些现象，要及时提醒本人和他的家人、好友，注意保护，尽早送医。

關鍵字: 喝酒 健康 生活