時刻體育
我持否定意見，朱婷不但可以在國家隊打到30歲，職業聯賽可以更長。
中國女排歷屆主攻手沒有堅持到30歲的，那請問中國女排的主攻手有朱婷這樣取得的榮譽的嗎？中國女排有主攻手可以在21歲就前往世界最頂級聯賽和最頂級俱樂部打比賽的嗎？答案很顯然是除了朱婷以外都沒有！
為什麼以前的隊員堅持不到三十歲就要退役？
有的人說“人種差異”。可以說這類人根本不懂體育。看看今天的日本女排、韓國女排、泰國女排，三十歲以上的隊員太多了，金軟景、荒木繪里香、普拉姆基特、維拉萬、奧努瑪、努特薩拉等等這些隊員全部都是三十歲以上甚至三十五歲。
那為什麼中國女排沒有！
體制！尤其是中國女排聯賽根本是拿人不當人的偽職業聯賽，沒有健康科學的訓練體系，沒有專業有保障的醫療團隊，更沒有見識長遠的教練領導。聯賽一打，主力隊員往死裡用，根本得不到休息和賽後消耗的及時恢復。曾經在賽場上受傷被腳蹬三輪車在大冬天推出場外的楊婕、年年聯賽拼命國家隊養傷的張常寧……這樣的例子太多了。
但是朱婷是幸運的，真的是太幸運了，她去了瓦基弗銀行，不僅僅是隊伍的核心，而且教練古德蒂對她關懷備至，這幾個賽季不惜犧牲成績來提高朱婷的全面能力，作為頂級俱樂部的瓦基弗銀行更是擁有健全的訓練和恢復體系以及團隊和資金支持，對於朱婷健康的關注絲毫不比中國女排國家隊差，去年全運會朱婷高原反應送醫治療，瓦基弗銀行差一點就要派醫療小組來專門給朱婷保駕護航。這些都是國內聯賽的女排運動員所享受不到的。
朱婷已經24歲了，前幾天剛剛過完生日，但是她的身體沒有任何傷病，健康狀況可能比李盈瑩、楊涵玉這些00年左右的小將還要健康，這就是我為什麼認為朱婷可以打到三十歲甚至更長的原因，因為她在職業聯賽打比賽，不是我們國內的全運會熱身賽！她的健康是有保障的，但是國內的姑娘們並沒有！
土土女排
2004年雅典奧運會，中國女排的奪冠功臣張越紅，當時已經29歲了，雅典奧運會後，她一直堅持到了2009年全運會結束才宣佈退役，狀態保持得非常好。
張越紅的身高只有1米81多一點，卻有著驚人的彈跳能力，扣球高度3米24，攔網高度3米12，加之扣球線路變化多端，時間差掌握得非常好，成為當時中國女排非常重要的主力替補選手。
時任中國女排國家隊主教練陳忠和慧眼識珠，力排眾議，將年屆30的張越紅帶到了雅典奧運會，他對張越紅是這樣評價的：“我看中的是張越紅強烈的責任心和出眾的彈跳力，她總能在關鍵時刻顯示威力，年齡不是問題，我相信我的眼睛。”
不可否認，亞洲女排運動員的運動巔峰期，和歐美球員相比，普遍要短一些，這是由於亞洲人的生理特徵造成的。傷病也導致了很多球員過早的離開了賽場，康復條件有限，球隊又想出成績，球隊急功近利的思想讓很多球員深受其害。
然而近年來隨著恢復訓練方面的改進，這種狀況得到了極大的改善。像女排國家隊的主力副攻顏妮，可謂大器晚成，在里約奧運會時也是年近三十，儘管有傷病，但是競技狀態一直保持的非常好，前不久還獲得了女排世錦賽最佳副攻，如果她能保持好狀態，很有可能參加東京奧運會，創造一段新的奇蹟。
至於朱婷，她已經是中國女排的一個傳奇，唯一的問題在於國家隊需要有人站出來分擔她的進攻壓力，避免過度使用 ，否則難免會對她的競技狀態產生影響。
體育一席談
從女子體壇來看，大多數女子運動員30歲差不多都退役了。
女運動員要比男運動員付出更多的努力和犧牲，比如生育就是個大問題，如果她們想持續保持好狀態，那麼一般不會在職業生涯正當年的時候選擇生兒育女。你想，她們把當媽媽的時間推遲了是多大的犧牲啊！如果有家庭的支持和理解那就還好，如果家裡人反對那就精神壓力很大。
朱婷作為中國女排的核心球員，也是最辛苦的球員。中國女排對朱婷的依賴太大，有朱婷與沒有朱婷就是兩個檔次，所有我們經常看到大賽中最累的就是朱婷。
常年高強度的比賽也會使朱婷受傷的風險加大，運動員是最怕傷病的，一旦有大的傷病就會縮短運動員的職業生涯。比如姚明和劉翔都是因為傷病而提早退役的。如果朱婷可以保持健康，打到30歲應該是沒有問題的。
主要還是這個生育問題，要是和男人一樣不用十月懷胎就還可以多打幾年，過了30歲再生子已經算是晚了一點。一方面希望朱婷能多打幾年為國爭光，另一方面也希望朱婷迴歸家庭生活幸福！排球不是一切，生活中還有很多更加珍貴的東西！
家有老魚
估計會有人說，朱婷會被後起之秀超過。這也是朱婷所擔心的問題之一。短短几年內就出現超過朱婷的後起之秀，這不是一個大概率的事情，反而概率很小。要不然，郎平不會在90年時再被召回國家隊。
最後，數據有很多作用，其中一種叫做“用來被打破”，很多被歷史記住的運動名將都是打破某項數據的人。希望朱婷保護好自己，用科學的訓練方法來儘可能地延長運動壽命，讓職業生涯更加圓滿！
吉運排球
現在談這個問題有點略早吧，剛過24歲生日的朱婷，離巔峰期過去還很遠。自從15年朱婷崛起，中國女排可謂再一次回到了世界巔峰，可是國女排似乎陷入了朱婷個人的“單核”模式，在她的進攻手段和技術特點被研究透以後，國家隊就很難對抗那些強隊，今年的世錦賽就是最好的例子。
我們可以列舉八十年代開始國家隊的主攻們，其實大多數在三十歲之前都不再是一線進攻手了。
楊希，56年生，20歲入選國家隊，長相酷似山口百惠，26歲就退役了。後來成為了大老闆。張蓉芳，57年生，19歲進國家隊，29歲退役擔任女排主教練，榮獲第十屆世錦賽冠軍。郎平，26歲，30歲時分別退役一次，現任女排主教練。
再近一些有王麗娜，孫玥，分別在27和26歲退役，後來都有了各自的生活，王麗娜開了一家火鍋店。00年之後的楊昊，楊靜，楊婕，李娟等人最遲也是30歲退役。還有王一梅已步入生涯晚期，也不可能再次回到國家隊了。
從中我們可以看出，主攻這個位置到了三十歲技術就會下滑的很嚴重，隨意大多數主攻在三十歲前選擇功成身退。現今國家隊還有李盈瑩和張常寧都很年輕，一個十九一個二十三，張常寧身上有傷狀態起伏，李盈瑩一傳水平欠佳，但是她們都是朱婷之後未來可期的潛力股。
朱婷面對採訪時能說出：大家都說朱婷進攻怎麼沒有以前厲害了？雙盈在拿到36分後，能為自己失誤較多而內疚，這真不是一般球員能做到的，中國女排的其他姑娘應該多向朱學習，能力有大小，但向上的勁頭應該一直保持下去。
真正自信的人才會毫不避諱談自己還有哪裡需要提高。不護短，真強大。朱婷的巔峰能保持多久我們不得而知，但我們能做到就是一直選擇支持她拼下去，期待未來朱婷+李盈瑩的雙劍合璧組合！ 小公舉談球論道
屢敗屢戰52049463727
題主拋磚引玉，說中國女排主攻堅持不到30歲，藉此立意推理引到朱婷身上了，定論"也不例外”？這純屬妄言臆測。
朱婷何許人也？拿止目前的成就，有目共睹，不必再說；就談以後，朱婷也必大放光彩。未來的六七八九十年間，只要朱婷願意，堅持科學訓練，用之得當，打到30歲甚至於30幾歲也不是問題；為何？天才朱婷！天生之才，後天勤勉，技術全面，特長突出，核心中的核心，又具領袖氣質，世界級的人物，當無人可比，無人可替！這是成績、成就、努力拼搏寫就的成果，足夠受用十年間，足夠晚輩追擊一輩子。
中國女排有沒有朱婷，戰績會大不同，有則有望取佳績，沒則再吹也無冠，這是肯定的，質疑不服也沒用；因此，保持朱婷的狀態，延長朱婷的運動壽命，這才是最重要的。
說到朱婷30歲的狀態，也好有一比，顏妮如何？不是也入選世錦賽最佳陣容嘛，不是也讓多的去了的小姑娘望其項背，自嘆不如嗎？年齡不是問題，問題是拿年齡說事就很成問題！
放眼世界，大齡球員和爸爸媽媽球員取得輝煌的也比比皆是，不勝枚舉；網壇、籃壇、排壇、足壇、羽壇、田徑、皮划艇、拳擊等等，人可為，朱婷當可為之。
因此，人可例外，唯有朱婷不可例外。朱婷的潛力、能力和對女排的作用，影響是巨大的。年輕的一代唯有勤奮努力十倍甚至百倍，在朱婷有限的運動生涯中，攜手拼搏齊奮進，方可昇華自己，再創女排的輝煌！
蔚藍的天73114570
該來的總會來。朱婷遲早一天會退役，中國女排新的主攻手也會頂上去。當然，朱婷作為世界最佳主攻手，她的價值對於中國女排不言而喻。我們只能期待朱婷的巔峰期能更長一些，盡人事聽天命。同時，真正的強大，不應該是依賴某一名球員的。我們也期待中國女排的整體實力進一步提升，湧現出更多的世界級球員。![]()
中國女排歷屆主攻確實無人堅持到30歲
郎平28歲退役，在她之前的主攻手楊希，是26歲退役。此後的那些著名主攻手，孫玥29歲退出國家隊，楊昊28歲退出。出生於1988年的王一梅，今年30歲。朱婷崛起後，國家隊早已經沒有她的位置。而出生於1991年惠若琪，更是年僅27歲就退役了。或許是因為主攻手這個位置，太依賴身體。或許是我們亞洲人的身體素質不如歐美，所以我們的主攻手大部分都很難打到30歲之後。
朱婷只有24歲，或許能再打兩屆奧運會
出生於1994年的朱婷，現在年近24歲。2020年的東京奧運會，她26歲正處於當打之年。而到了2024年奧運會，朱婷正好30歲。目前來看，短期內朱婷的狀態不成問題。畢竟她還很年輕，在東京奧運會保持巔峰是沒問題的。不過2024年奧運會就比較危險了。到時候正好30歲的朱婷，能有現在的幾成實力還不好說。我們只能希望她能夠“逆生長”了。
朱婷長期疲勞作戰，不以利於保持狀態
從剛剛結束的世錦賽來看，朱婷的狀態確實令人擔心。最主要的原因，就是因為朱婷的能力太強，所以教練總是捨不得把她換下來。這也造成了朱婷的過度疲勞，在很多場比賽中體力透支。看到朱婷在賽後累的說不出話，特別令人心疼。所以，出於延長運動員職業生涯的考慮，我也反對對朱婷的過度使用。畢竟朱婷是個寶貝，誰都想她多打幾年不是？
提高整體水平，培養後輩力量最重要
朱婷對於中國女排確實非常重要。在未來的幾年裡，中國女排要想取得好成績，確實離不開朱婷。然而，從發展的眼光看，朱婷遲早要退役，她退役後遲早要有新的主攻手挑大樑。如果中國女排僅僅依賴朱婷一個人，那麼只能是一支“偽強隊”。所以，一方面我們要對朱婷合理使用，儘量延長她的職業生涯。另一方面，我們也要做好年輕人的培養，儘量找到朱婷的接班人。好在，出生於2000年的小將李盈瑩，比朱婷小6歲，或許未來大有可期。
總之，害怕是沒有用的。我們當然希望朱婷能打的儘量長，幫助中國女排保存實力。同時，相信也會有新人不斷的湧現出來，代替朱婷的空缺，保持中國女排的長期強大。
豬油鹼
這個問題我就不去引經據典了，我只想說，一個隊伍裡，主攻手是全隊主要的攻擊力，也是隊裡主要的得分手，她消耗的體力最大，同時，由於主攻手攻擊前大部分都要助跑，落地後很容易造成膝關節和踝關節的損傷，還會踩到對方隊員的腳上造成自身的傷害，這是在賽場上；平時訓練時，因為需要大運動量來提高攻擊質量，很多運動員都是超負荷訓練，這也會造成自身膝蓋的損傷。總的來說，中國女排的主攻手堅持不到30歲，主要原因是身體受到了傷害。
澤中朽木
朋友為什麼要提這個讓俺難過的問題呢？在我心中，中國女排史上最棒的主攻手，郎導，大梅，朱婷。的確我們的球員，過了三十歲，競技狀態的確開始下滑，不過從全世界範圍來看，過了三十歲，還能保持巔峰狀態水平的球員（僅指女排球員），真沒有多少，我不是專家，也沒多少知識，只是希望我們的中國婷，打得越長越好。
