我祈求健康快乐
中医讲感冒是由六淫之气、时行病毒侵袭人体所致。外邪侵袭人体是否发病，关键在于卫气的强弱，同时与感邪的轻重有关。中医说正气在内邪不可干，所以免疫力低下的人，通常是虚体感冒。常见类型有：阳虚者易患风寒感冒。阴虚者易患风热感冒。气虚者，感邪多从寒化易受风寒之邪患风寒感冒。可辅助药食两用的中药进行治疗。
阳虚体质者常表现为：
面色柔白、毛发易脱、平素微畏冷、手足不温、喜热饮食、精神不振、睡眠偏多、大便溏薄、小便清长。这类人群可用杜仲、核桃、肉桂、干姜、羊肉等温补阳气的食材或药材调理身体。
推荐药膳：
人参灵芝乌鸡汤
材料：人参10g、灵芝10g、红枣6枚、生姜3片、乌鸡半只（三人量）
烹调方法：将人参、灵芝用水稍浸洗，红枣去核;光乌鸡洗净，去内脏、尾部。然后一起放进瓦煲内，加入适量的清水，武火煲沸后，改文火煲约1.5小时，调入适量的盐即可使用。
注意事项：有以下情况之一者应慎用人参：肾功能衰竭伴有尿少或准备换肾者、高血压未受控制者、精神病、严重失眠者、伤风感冒急性期、流鼻血、化脓性炎症、阴虚火旺者。
阴虚体质常表现为：
面色潮红、有烘热感，目干涩，视物花，唇红微干，皮肤偏干、易生皱纹，手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短涩。这类人群可用沙参、玉竹、天冬、麦冬等、老鸭等滋阴食材或药材调理身体。
药膳：
沙参麦冬炖甲鱼（2人量）
材料：沙参10g、麦冬10g、甲鱼1只、生姜4片、黄酒适量、瘦肉50g。
皮烹调方法：将宰杀后的甲鱼开水烫后刮去背及裙边黑膜、脚上白衣，剁去爪尾，开腹除内脏，洗净，放入清水中武火煮沸，再用文火煮半个小时。然后取出撕去黄油，剔除背壳、腹甲及四肢粗骨，切成2厘米小方块，置入炖盅内，再将沙参、麦冬、瘦肉、生姜等食材一同放入炖盅炖至甲鱼肉烂熟为止，最后放少许黄酒和食盐，吃肉喝汤。
注意事项：甲鱼比较滋腻，脾胃虚寒及消化功能较差的人群不宜过量的食用，甲鱼壳具有软坚散结的作用，因此孕妇要尽量避免食用。
气虚者体质表现为：
面色白，目光少神，气短懒言，肢体容易疲乏，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，大便烂。
这类人群可用党参、北芪、淮山、五指毛桃、西洋参等药材进行调理身体。
药膳：
党参淮山炖乳鸽（1人量）
材料:党参5g、淮山10g、枸杞3g、红枣2枚、鹌鹑1只、瘦肉50g。
烹调方法：将鹌鹑宰杀，去毛及内脏后洗净切件、瘦肉洗净切件飞水。党参、淮山、枸杞、红枣洗净。将全部材料放入炖盅内，加入适量的清水，先用武火煮沸，改用文火炖至肉烂调味即成。
省中医郭医生
容易感冒，免疫力低，是可以使用一些中药来帮助提高免疫力的，不过这知识起一个辅助的作用，除此，还是建议养成规则的生活饮食以及作息规律，坚持适当的运动以增强体质，这样也可以提高防御疾病的抵抗力。
一、玉屏风胶囊（口服液、颗粒）
玉屏风制剂属于中成药，它由黄芪、白术和防风等药物组成，其中黄芪为君药，具有益气固表、实卫止汗的功效；白术为臣药，具有健脾益气的作用，可以助黄芪增强益气固表的作用；防风为佐药，其走表而起到抵御风邪地作用。黄芪得防风，固表不留邪；防风得黄芪，祛邪不伤正。玉屏风制剂组成种补中有散，散中有补，诸药合用，共奏益气固表止汗之功。玉屏风制剂具有益气、固表和止汗等功效，可用于表虚不固、自汗恶风、面色胱白或体虚易感风邪者。临床上常用于气虚卫外不固所致的自汗，临床表现为自汗、恶风、气短、乏力、舌淡、脉虚弱等，也可以用于治疗反复呼吸道感染、慢性荨麻疹、喘息性气管炎、慢性支气管炎、小儿变应性鼻炎、角膜溃疡病、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡等，研究发现其具有增强免疫和抗变态反应的药理活性。值得注意的是，服用玉屏风期间饮食应以清淡为主，热病出汗以及阴虚盗汗者应慎用。
二、参苓白术散
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有补脾胃、益肺气等作用，可用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症，研究发现其具有调节胃肠运动、增强机体免疫功能的药理作用，临床上常用于泄泻、厌食、咳嗽等疾病，也可用于老年人急性腹泻、艾滋病相关性腹泻、周期性麻痹、口腔黏膜病、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等。孕妇应谨慎使用参苓白术散，宜在饭前服用，用药期间宜清淡饮食，湿热内蕴所致泄泻、厌食、水肿及痰火咳嗽者不宜使用。
以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。
药事健康
容易感冒，免疫力低，中药可以提高免疫力吗？
作为医生来回答你的问题！我是专门从事免疫力方面研究的医生！
在医院有很多免疫力低下的病人，如：艾滋病、肺结核、疱疹、糖尿病、肿瘤等等免疫力欠佳的病人，这些是存在一些基础疾病，造成免疫力低下！
很多人会说：免疫力差控制饮食、运动、休息好、调整心情等等不就行了吗？那是针对于亚健康的人来说休息、运动等等当然可以，你让一个艾滋病、肿瘤等严重患者去参加运动、休息，这不等于白说了吗？
这时候需要一定的药物去提高免疫力，如刺激胸腺T细胞、免疫细胞释放出免疫潜能、刺激人体肠道内的免疫机能，双向调节免疫力到正常状态，分为中药和西药等。
西药有：斯奇康、白介素-2、脾氨肽、胸腺肽等
中药有：黄芪、党参等
中药种类繁多，存在辩证，需要医生进行专门的配制！
好了，希望可以帮助到您！免疫力问题请关注李平医生！
感染科李平医生
可以。中医中药有免疫提升作用，中医认为"正气存内，邪不可干"，这里的正气即免疫能力，实际上指的就是西医或生物医学中的免疫细胞，有些中药已经明确可用于免疫提升和免疫调节，如党参，黄芪，灵芝，人参等。甚至中医外治法如艾灸、熏蒸提高机体Nk细胞活性等，都是可行可调可实践的方法。
虽然同样是免疫提升，西医也有西医的方式，如注射免疫球蛋白，胸腺肽，预防感冒加种流感疫苗，补充锌硒微量元素等，生物免疫疗法用CAR_T，PD_1和Nk细胞等。
人的身体内约有60万亿个细胞，其中25%的数量用于免疫系统，防止细菌、病毒和真菌等微生物的入侵，因此，要想身体健康，唯一重要的就是管好自身的免疫系统。所有疾病的出现，一定是免疫系统打了败仗。人的衰老也首先是从免疫系统老化退化开始。如果说免疫细胞是开启健康之门的钥匙，那么随着年龄的增长和衰老，这些钥匙的数量和种类、功能将会越来越少越来越差。
有基于此，用中药提升免疫力的途径是可行的，但需辨证论治贵在坚持，并同时调节生活形为方式，如少熬夜多运动，避免应激反应等，防止免疫细胞受损并保持其活性。
觅渡小鱼
其实回答这个问题，目前的信息有点太少了。
比如是老年人，还是年轻人；是男人还是女人；是大人还是小孩？等等，不同情况会有不同的结果。
如果是老年人，多是体虚；如果是小孩，多因为偏食而产生的营养不良；如果是女人，是不是有可能血虚。
民间有一句名言：能吃能喝能睡身体好。如果排除糖尿病的话，对照一下，吃，喝，睡三项，有哪些反应不太好，还是都不理想？
一、吃不好：吃不好，身体没有足够的营养与能量供应，免疫力会下降
1、食欲不佳，不想吃饭：是不是饭菜做得不太好，清汤寡水，我也没有食欲。如果是这样的话，要改善厨艺。特别是小孩偏食，是常见现象，饭菜要做得有滋有味，小孩吃得多，身体自然就会好。
2、心情不好：烦心事多，伤心担心的事没有解决，也会吃不好
3、压力大：工作压力，经济压力，小孩上学，还房贷，家有大病号等等，没完没了，你当压力的时候是压力，你不当压力的时候，也可以不是压力。这些事感觉没做好，有压力，吃不下饭。
4、有其它慢性病：有些疾病会影响食欲，也会直接影响免疫力。
人是铁，饭是钢，饭吃不好，身体会垮掉的。
二、睡不好：没有好好休息，身体也吃不消
1、失眠：失眠其实是常见症状，有些人一到晚上就睡不着，想的事情特别多。改善失眠的方法也很多，如果不是疾病的原因的话，倾向于白天不要午睡，多运动，多消耗点体力，到晚上疲劳了，会容易入睡。
2、熬夜：这是一个很不好的生活习惯，有的人喜欢熬夜，白天无精打采，一到晚上，精神就来了，特别是部分年轻人。熬夜也不是工作需要，往往是玩游戏，看影片或追名星剧，球赛等等。熬夜大伤肝肾，损伤体质，降低免疫力
3、疾病因素：有些疾病会影吃睡眠，比如疼痛，呼吸障碍等，这方面就要从疾病治疗方面考虑了。
三、喝不好：不好好喝水，会影响体内毒素的排泄，对身体各器官组织都有影响，同时直接影响肾脏功能。
如果能吃，能喝，能睡，人也年轻，还是经常感冒，有可能天气变化多端，那么每天吃点维生素C（一两片），也许就能帮到你。
如果是中老年人，参照上面营养师的各种药膳汤，一定有帮助。
老椰的自媒体
答案是完全可以。
一，如果气血亏虚，应补气血，八珍汤，十全大补丸等等
二，如果是脾胃差引起的体质弱，香砂养胃丸，香砂六君子丸，补中益气丸等
三，如果腠里薄弱，怕风怕寒，玉屏风散，桂枝汤等处方合适
四，如果是肾气衰弱，怕寒易感冒，腰酸膝软，六味地黄丸或桂附地黄丸辨证服用。
五，因为有慢性病的患者，易感冒更加要用中药调治，慢性病的治疗，中药是优于西药的。急病方面，中医则不如西医。各有所长！
济康中医
1，经常感冒，身体抵抗力下降，可以用中成药玉屏风散，也可以用黄芪30克，白术10克，防风6克，水煎服，当茶饮，两天一剂，多一段时间，身体就会自然而然的健康了。
2，对气血亏虚的人，尤其是女性，面色无华，腰酸乏力，月经不调，可以服当归生姜羊肉汤，既补血又能养血，而且还有食疗的作用，达到补血养血，强壮身体的作用。
吉庆有鱼145103773
中医不讲免疫力，你叫中医怎么给你提高免疫力，他从哪里下手？中医讲究实，虚，讲究阴，阳。说实话，现在世面上真找不到纯种的中医了，都是一些二串子。说他是西医，人家西医不认可他，说他是中医，净拿什么检查，化验，x光:，
CT，来对付病人，还满口的心，肝，肺，肾这些实体器官来说事，早已超出中医的范围，现在中医大学的教材，也早不是中医的范畴，竟然还有解剖学，不仑不类，不中不洋，都变味了，变成了二西医，但是不变的是，依旧用中草药谋生
用户542945938792
本人虽不是医生但还是知道中药是可以提高免疫力的。但这应不是一剂半剂或说三几天就可以提高的，需慢慢调养才行。如黄茋、桂圆、红枣、党参、五指毛桃等都是补血补气的中药，可以用食疗方法增加自身免疫力！
九里香荔枝小百科
本人觉得用中药还不如用营养素，因为1，中药也是药，是药三分毒。对身体有损害。2，中药一般服用时间长，在见效果。3，中药成份很重要，差之豪厘，失之千里，不容易掌握。而营养素则不同，人的身体由细胞组成，那细胞靠什么，营养呀，而营养素就是我们平常的食物浓缩的，对身体无任何副作用，就是我们的健康第四餐，所以营养素特别适合，
