dodo0328
護膚品中的出鏡率比較高的補水成分 我把它們大致分為3類
甘油 凡士林等…=初級補水
尿素 玻尿酸等…=中級補水
神經酰胺 角鯊烷等… =高級補水
所以 保溼成分 是分等級的！！
甘油 凡士林這類呢 非常非常常見 保溼效果也普普通通 尿素和玻尿酸 也比較普遍 說到補水 很多人只知道玻尿酸 事實上 玻尿酸的分子非常大 是很難被皮膚吸收的！只能停留在肌膚表面來吸水 玻尿酸抓水能力非常好 但濃度超過0.1% 後續補水達不到玻尿酸抓水需求的話 會反吸皮膚自有水分 皮膚反而更幹！而且玻尿酸又只停留皮膚表層 保水能力3小時就開始下降 鎖水能力其實也不是算特別好！只能算中等
那麼什麼才是最具有最高級保溼效果 又溫和適合各種膚質的呢？大家來看張圖
我們從角質層的組成來分析 補水 其實要補充的 是角質層的細胞間脂質！大家可以看到 細胞間脂質佔比成分最高的就是【神經酰胺】這是我們皮膚本來就存在的
所以補充充足的【神經酰胺 】才是真正能提升皮膚水合力的高級補水
所以認真研究護膚品中的保溼劑才知道 之前為什麼塗了那麼多層 皮膚卻還是很乾嘛？
大家再看一看 我們的皮膚屏障的磚牆結構！磚牆結構裡幫我們穩定結構的“石灰”
也就是細胞間脂質，你們看它的主要成分：就是神經酰胺！
充足的神經酰胺在幫我們慢慢填補角質層 幫我們的皮膚恢復鎖水的能力！
所以 皮膚缺什麼 那就一定要給皮膚需要的！這才是所謂的科學保溼 就好比 你想養好兔子 那你得先了解兔子的習性！ 想要好皮膚 想補充好水分也是一樣 一定要明白皮膚缺什麼！
不然你用再多的什麼人參啊，珍珠啊，什麼魚子醬啊，各種提取物，多珍貴都沒有用！！ 這根本不是你皮膚需要的！
當然 真正高效的保溼劑發揮它最大功效的前提是我們的皮膚屏障健全！也就是前期必須做好溫和清潔！
蝶兒媽
補水保溼是個永恆的話題
補水就像每天都需要喝水一樣，是每天都少不了的步驟，補水是一切的基礎，就像水是生命之源一樣。每天的補水步驟就是一切的基礎，補了水，後續的護膚品才能吸收。水就像在大海里航行的船一樣，有了船才能運輸物資，人才能有食物。
所以說，補水是每天都需要做的。但是補水和保溼是兩個概念，補水就是補充水分，保溼是把水分鎖住，鎖在皮膚裡面。
保溼對我們皮膚來說也是很重要的，補了很多水，但是沒有做保溼的話，那麼水分是會流失的，擦再多的護膚品也是沒什麼效果的。
一般情況下是擦完水，立馬塗保溼產品，這樣能很快鎖住水分，還有一點就是洗完臉之後，需要立馬塗抹護膚品，這樣護膚品的吸收效果和保溼效果是特別好的。
護膚品種有很多成分是有保溼效果的，我整理了一些圖片，可以參考這幾樣護膚品。
這些是保溼效果特別好的一些產品，如果不能好到一模一樣的，可以找類似的。
每週做兩到三次補水面膜也很有效。但是面膜不能天天用，這樣會加重皮膚負擔，容易長痘和過敏。
每天多喝水和多吃蔬菜水果。
養生青年茭菱
那麼如何鎖水
想要鎖水可不是擦個乳液麵霜就是鎖水了，不專業的才會那樣說
想要真正鎖水就要提高皮膚鎖水能力，也就是補充神經酰胺，你皮膚乾燥的主要原因是是缺少神經酰胺這種成分
瀟湘夜雨863826390
補水和保溼是兩個系統
補水是指把水分輸送進皮膚
保溼是指把水分鎖住
所以補水是越清爽越簡單的水就好
保溼則要根據皮膚性質不同採取不同保溼程度的露，乳或者霜。
根據季節不同，需要的保溼度也不同，夏季乾性皮膚用乳，混合性油性用露。
另外根據場合不同，使用的也不同。如空調房裡容易缺水，日曬也容易缺水，那麼在乳裡面加一個舒緩的露也很重要!
另外夏季建議拍一點清爽的粉底，也有保溼鎖水的作用
