3种“升糖王”食物,糖足的你再吃,胰岛素也救不了你!

随着咱们生活物质的提升,生活节奏的增快,产生了很多现代的病,同时像是糖尿病、高血压、高血脂这样的疾病,也呈现出了患病人群逐年增高的趋势。糖尿病这种疾病,其实本身的疾病不算多严重,严重的是它的并发症。像是糖尿病足,糖友患发后,会出现脚部的溃烂,严重的甚至会引发截肢,更严重的会威胁到生命安全!

3种“升糖王”食物,糖足的你再吃,胰岛素也救不了你!

在糖尿病足的治疗中,这首先要做的就是控制好自己的血糖,下面的这3种食物,糖足的你,如果再吃,胰岛素也救不了你!

1、南瓜

南瓜的碳水化合物相对其他的食物来说虽然很低,但是南瓜的GI指数却高达75,吃过了,对于糖友来说是杀手级别的食物,继续大吃的话,胰岛素也挽救不了你。

3种“升糖王”食物,糖足的你再吃,胰岛素也救不了你!

2、酒

酒这种东西,有的人真的是上瘾,就算是对正常的人来说,长期喝酒对身体也是有影响的。有些人在吃着降糖药物的时候,如果喝了酒,会出现很多的不良反应。因此不管是糖足患者还是糖友,都要少喝酒或者不喝酒!

3种“升糖王”食物,糖足的你再吃,胰岛素也救不了你!

3、红枣

红枣非常的甜,这是因为它的糖分含量是非常高的。据相关营养学研究发现,鲜枣的含糖量为35%左右,而干枣中糖分含量高达60%。对于糖尿病人来说绝对是禁忌。你说,这红枣还能吃吗?


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