一只带帽子的猫

在回答这个问题前，我们先来了解一下黄芪的功效：

黄芪为多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根，性微温，味甘，归脾, 肺经。有补气升阳,益卫固表, 托毒生肌,利水退肿之功效。黄芪临床应用广泛,中医用于脾肺气虚或中气下陷之症; 卫气虚所致表虚自汗; 气血不足所致痈疽不溃或溃久不敛; 浮肿尿少和气虚血滞所致的肢体麻木,关节痹痛, 气虚津亏的消渴等症。

现代研究显示黄芪的化学成分主要有：多糖类，皂甙类40多种，黄酮类30余种, 氨基酸共25种, 黄芪中还含有微量元素、甾醇类物质、叶酸、亚麻酸、亚油酸、甜菜碱、胆碱、咖啡酸、香豆素、尼克酸、核黄素、维生素P、淀粉E等。

黄芪有调节免疫系统功能,蛋白质及核酸代谢作用；能促进蛋白质更新，对肝功能的恢复有重要意义；黄芪皂苷对心肌有正性肌力作用, 与强心苷类药物相似，对血压有双向调节作用；黄芪有抗疲劳和耐低温、高温作用；还有抗氧化和抑癌作用；黄芪总黄酮是清除自由基的主要活性成分，对辐射所致的免疫系统损伤有保护作用；黄芪还有抗菌、抗病毒、利尿和抗衰老作用；黄芪长期服用对预防老年性动脉硬化，改善衰老的肺功能有一定的意义。

虽然使用黄芪的好处这么多，但也不是任何人都适合服用的，需要注意一些禁忌，如阴虚身热者；表实有热，积滞痞满者；上焦热甚，下焦虚寒及患者多怒，肝气不和，痘疹血分甚者均忌服黄芪。而且针对不同的病症，黄芪在用量上也是有讲究的，所以使用黄芪前要去看中医，来决定你是否可以服黄芪，用量多少，可以服多久，若使用不当可致不良反应产生。

参考文献：

［1］ 陈国辉，黄文凤. 黄芪化学成份、药理活性与临床应用概述 海峡药学　2008.3(13-15)

崔喜凤 北京丰台医院 2018.11.11

药事健康

黃芪水不能长期饮用。

但是黄芪的药性偏于温补，长期喝黄芪水在补气升阳的同时也易于助火，易出现口干舌燥、鼻喉干燥的上火现象，如果补气过多，也容易出现气滞、气逆之症而影响身体健康，所以想喝黄芪水的人士也要找专业的中医师给自己的身体进行综合辩证后，如果身体健实不虚，或者阴虚内热的体质是不适合喝黄芪水的，真正的体弱气虚者可用黄芪泡水来改善体质，提高身体免疫力，但也要根据自身的身体状况进行适量进补。

荆棘姐

您好，首先很高兴能够回答您的问题！

黄芪是我们生活中比较常见的一种药材，在平常的药店或者是超市等地方都能够看到它。现在不少人在养生当中，都开始用黄芪泡水，饮用黄芪水的习惯；甚至还有些人在熬汤的时候，为了养生也会在汤中加入一些黄芪。它不仅仅能够帮助我们预防心脑血管疾病，同时还能够强健我们的身体。长期饮用黄芪水好处虽然多，但是下面这些人，如果一旦饮用了黄芪水，不仅仅不会获得益处，反而会对身体有害！

■长期饮用黄芪水都有哪些好处？

●可以起到美容养颜的效果：

黄芪本身就具有着益气的效果，所以如果在生活中多喝黄芪水，它不仅仅会给予你一定的美容养颜效果，同时还能够帮助你补气血、健脾胃等。比如生活中气血都虚弱的朋友，面色苍白、肠胃不好、血色不足等等，那么都可以通过饮用黄芪水来给自己的身体进行调理。不仅仅对我们的身体健康有益，同时还能够在一定程度上帮助你改善气色、滋润你的肌肤。如果你本身的身体过于虚胖，那么饮用黄芪水能够帮助起到祛湿的效果，从而帮助你缓解和解决因浮肿而引起的肥胖问题。

●对我们的心血管健康有益：

黄芪本身就能够起到一定程度上祛除水肿的作用，特别是对于本身就患有高血压的朋友来说，它不仅仅起到让血管扩张，降低体内血压水平的效果，从而在一定程度上降低因高血压所引起的浮肿问题。不仅如此，黄芪还能够增加我们身体内一些酶类物质的活性，从而帮助我们大大改善体内胰岛素敏感性的情况，这对于降低体内血糖水平是十分有益的。另外，黄芪对于我们的心血管也有着极大的益处，比如在对于慢性疾病体虚或者是预防中风方面都有着极为重要的作用。

黄芪还能够起到解除脾湿的效果。倘若你在日常生活中出现了长期的消化不良问题、容易困倦的问题、精神不振等问题，这些问题都极有可能是体内的脾虚引起的。通常对于身体脾虚的朋友来说，可以通过饮用一些黄芪水，对精神方面是有着一定益处的。另外我们还可以加入白术、党参等一些中药材，这几种药物的结合，对于脾虚问题的治疗方面会更有疗效。

■长期饮用黄芪水好处虽然多，但这些人喝了，反而对身体有害！

黄芪在民间还有一种可爱的叫法-“小人参”。它不仅仅对我们身体的脾胃有着极大的好处，同时也能够起到补气益气的作用。并且它本身的行知比较温和，对于本身身体较为虚弱的朋友来说，是具有着极大保健的意义。但是，它虽然好处很多，但是也并非很多人都能够采用饮用黄芪水养生的，下面我们就一起来看看吧。

●生活中容易上火的朋友不适合饮用黄芪水：

说到黄芪，它本身就是一种比较温补的药材。所以，你平时很容易就出现上火的情况。比如经常会出现眼睛发痛、头部疼痛、咽喉肿痛等症状表现的朋友，那么就不适合饮用黄芪水了，不然很容易导致上火的情况变的更加严重。

●处于怀孕和经期的女性不适合饮用黄芪水：

生活中，处于怀孕期间以及身体处于经期的女性朋友，是不能够饮用黄芪水的，甚至也不能够服用黄芪，不然很可能会对身体产生不好的影响。

●身体强壮和结实的朋友不适合饮用黄芪水：

黄芪这种中药材，对于身体经常处于浮肿状态或者是虚胖的朋友是十分有益的。所以，对于生活中身体过于强壮结实或者是身体过于瘦弱的人是不要饮用黄芪水和食用黄芪的。因为这些人的身体并不属于“虚”，如果你的身体本身就不虚，那么你还补虚，反而可能会对身体造成一定的影响。

乐橙健康

对于黄芪是否能长期饮用？我们先来了解黄芪到底有哪些功效！

黄芪是人们熟知的一味良药，也是食疗中的佳品，在《神农本草经》中被列为上品药。

黄芪味甘，性微温。入脾、肺经。具有补气升阳、健脾补中、利水消肿、固表止汗、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。主治脾气虚引起的食少便溏、中气下陷、久泻肛脱、水肿尿少、便血崩漏。肺气虚引起的咳嗽气短、咳嗽无力、声低。还可以止汗、止渴、补气生血、通痹、生肌敛疮、疮口难敛者。

经过现代药理研究，黄芪不仅有抗衰老、抗流感病毒、抗肿瘤、降血糖、降血脂、心脏早搏、双向调节血压、强心、保肝护肾等，还可促进造血功能。

黄芪水到底能不能长期饮用呢？

还是老百姓常说的那句话，药物均不宜久服，吃多了都不好，而且中医讲究“中病即止”。如果是用黄芪泡茶养生，建议每天用量为10-15克，忌大量服用。当然，一些慢性疾病患者可以考虑长期服用，比如高血脂、高血糖等患者，长期适量饮用黄芪水对血脂、血糖都有辅助作用。还有根据气候、季节、地域不同，适量服用。

黄芪可和其他药物搭配起来服用，比如国医大师李济仁的养生茶，黄芪（10-15克）配合枸杞（6-10克）、西洋参（3-5克）、黄精（10克）泡茶，可以调和气血，温经通络的作用。

黄芪也可单用，每次泡水量为（10-15克），用开水冲服即可。可美容养颜、利尿消肿、盗汗、补气养血、心脏早搏等功效。

黄芪最适合气虚脾十型的人群服用，感冒、经期、阴虚内热者慎用。

健安生活

黄芪是一种名贵的中药材，具有补气固表，利尿的功效。黄芪性温，味甘，有补气固表，止汗脱毒。生肌腿肿之功效。用于气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛。便血崩漏，痈疽难溃，表须自汗，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎等。

饮用黄芪水须95度以上的开水泡饮。

但长期大量服用可导致胸闷腹胀，食欲减退，可出现头晕超热等，尤其肌肉紧坚，大便干结者少用或慎用。多汗而发热，咽喉红痛者，不宜使用。

所以黄芪不能长期大量服用，感冒发烧者不要食用，孕妇儿童慎用！

无处不在的护士

黄芪是临床当中非常常用的一个药。主要用于气虚导致的各种问题。问黄芪能不能长期饮用，首先要看你是不是气虚这种体质。是否有气虚，典型的各种症状，比如乏力，气短，活动后汗出过多，气虚血瘀的中风症。其次就看体表经络是否通畅。如果体表经络不通畅，服用黄芪之后，最容易出现痤疮，或者身体各种部位疖肿，甚至化脓。一个气虚体质的人非常容易感冒。如果在服用黄芪过程当中突然间受到风寒，或者风热感冒。要停用黄芪。

医食住行

个人认为可以长期饮用，它可以起到美容养颜，保护心血管和治疗脾虚等的作用，但是也要针对不同的人，以下几种人是不能经常饮用的：

1、生活中容易上火的人不适合饮用黄芪水，黄芪水属于温性，越喝越容易上火

2、怀孕和经期的女性不适合饮用，甚至不能服用黄芪，不然会对身体产生不好的影响

3、身体强壮和结实的朋友也不适合饮用，这种药材对于身体经常处于浮肿或者虚胖朋友是十分有益的，但身体处于过于强壮或者瘦的人却不适合饮用，这些人身体并不属于虚，如果你身体本就不虚，过度弥补会产生相反的效果！

JustBeMyself985

黄芪水能长期喝吗？黄芪是补气固表，主要含有黄酮，皂拭类成分，有增强免疫力，增强红细胞数，抗疲劳，抗菌素，延寿，调节血压，抗病毒，抗溃疡，抗骨质疏松作用，

功效补肾，补气血功效，可以浸泡洒喝，也可以冲开水服用方法，也可以煮汤，塔配枸杞子煮汤好喝。

能不能长期喝？应该根椐个人的身体而定，需求吃黄芪可以继续吃，是宜吃，没有忌食的食物。

1理念起航

我节前一直用黄芪，枸杞，红枣，干山楂片和开水泡服，感觉很好，尤其上夜班时泡上一杯既能补充水份和摄取对肝脏保护的物质又能补气不上火，增强免疫力，保护身体！

姑苏淮水

黄芪是一种中药材，又名黄耆。

具有补气，利尿消肿，托毒排脓，生肌等多种功效。有效的增强免疫力，抗衰老，抗应激，利尿，保肝和广泛的抗菌作用。

但表实邪盛，气质湿阻，食积停滞，溃后热毒尚盛等实证等，及阴虚阳亢者均禁服。

所以长期饮用黄芪水不可行，要看每个人身体情况酌情饮用。希望能帮到大家。

關鍵字: 味甘 健康 中药