每个孩子天生记忆力是非常好的，只是后来随着年龄记忆力越来越不好，所以从小就要培养孩子记忆力，他的记忆力才会越来越好。
家长们都十分看重孩子的学习，都期望孩子能有个好成绩，将来能成才。但影响孩子的学习成绩的因素有很多，除了兴趣之外，记忆力也是一个非常关键的因素。很多孩子从小记忆力特别好，但随着年龄的增长，似乎就逐渐有了差距。
还记得以前上学的时候吗？似乎每个班上都有这么几个人，他们平时也没怎么学习，下课后该玩就玩，除了上课与写作业就没见过他们花时间去学习，但每次考试却总能名列前茅，大家都说这样的孩子是天生聪慧。其实聪不聪慧很大方面都是跟记忆力挂钩的，然而孩子的记忆力就是天生的，好不好是不能改变的吗？其实不然，孩子的记忆力除了天生遗传，很大程度上会受到日常习惯的影响。
养成这些习惯的孩子，记忆力往往比同龄人强得多
一、早睡早起
早睡早起身体好不是单单一句空话，对于现在的孩子来说，每天巨大的学习压力压在身上，想要做到早睡早起还真是不易，繁多的作业，经常地熬夜对于处在发育阶段的孩子来讲很容易造成内分泌紊乱，影响身体和大脑发育，精神状态一差，记忆力怎么可能好的了！充足的睡眠是保证孩子小脑发育最好的方式。
二、三餐按时就餐
许多家长平时就很注重孩子的饮食，各种营养餐都在不断地跟进，但其实重要的不是营养。以现在的生活水平来说，孩子的营养是完全富足的，关键在于养成良好的饮食习惯，尤其是早餐一定要吃，三餐不仅仅关系着孩子的胃好不好，同时也影响着孩子的精神，无论是饿着难受还是太饱困乏都会让孩子的注意力不能集中。
三、不怎么玩手机
现在的孩子对手机太过熟悉，完全形成了手机依赖症。平时就抱着手机不撒手，有问题时直接手机搜答案，慢慢形成了依赖手机的习惯，做什么都不会自己多思考一下。这样一来大脑思考的次数就越来越少，记忆力得不到锻炼自然就不会提高。如果孩子不怎么玩手机，记忆力时常得到锻炼，记忆力水平就会提高很多。
四、经常进行记忆力训练
记忆力这种东西，就跟减肥一样，体质体重一开始是天生的，但都是可以通过锻炼而得到改善的，关键是要一直坚持。养成一个坚持锻炼的好习惯需要3个月，但是放弃坚持只需要3天就能回到原样。其实锻炼记忆力的方法很多很简单，平时生活中听听儿歌记一记歌词，看看故事记一记故事，记忆力这种东西就是你越锻炼就越强！
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