小董董487
4个月的宝宝，该怎么给她养成进食规律，睡觉规律
四个月的宝宝如果喂母乳一天六次就可以了，喂的次数多了，每次喝的量就会减少，进食就没有规律。两次中间间隔三小时以上，不要孩子每次一哭就让他吃奶。如果确定吃奶时间未到，检查了没有拉屎拉尿让他不舒服的地方，就带孩子去户外晒晒太阳，看大一点的孩子玩耍，转移他的注意力。而且，别看孩子小，不能自己跑，他看着别的孩子玩也会非常高兴的。
宝宝刚出生时睡觉时间很长。我在孕期时每晚十点半睡觉，所以我孩子出生后晚上只喝一次奶，睡眠很好。白天她睡在婴儿床上，吃饱了就睡，醒来就自己玩，很少哭闹。到三四岁时晚上八点半自己就上床睡觉，不用哄睡的。建议宝妈现在想要养成孩子的睡眠规律，等到半岁以后再实行。半岁后，白天多带孩子出外找小朋友玩。有人和他玩，他不会白天睡那么多。晚上八点半后，开始做睡前准备，不要再做让孩子情绪兴奋的事情。洗澡后不要长时间在床上逗他玩，要让他知道躺在床上就是表示要睡觉了。上了床把灯光调暗，放舒缓的音乐给他听。大人也闭着眼睛，孩子看到大人的样子他会跟着学，要不了几分钟就睡着了。我孩子现在十几岁都是沾床就睡。宝妈可以试一试。
分享到:
