小董董487
4個月的寶寶，該怎麼給她養成進食規律，睡覺規律
四個月的寶寶如果餵母乳一天六次就可以了，喂的次數多了，每次喝的量就會減少，進食就沒有規律。兩次中間間隔三小時以上，不要孩子每次一哭就讓他吃奶。如果確定吃奶時間未到，檢查了沒有拉屎拉尿讓他不舒服的地方，就帶孩子去戶外曬曬太陽，看大一點的孩子玩耍，轉移他的注意力。而且，別看孩子小，不能自己跑，他看著別的孩子玩也會非常高興的。
寶寶剛出生時睡覺時間很長。我在孕期時每晚十點半睡覺，所以我孩子出生後晚上只喝一次奶，睡眠很好。白天她睡在嬰兒床上，吃飽了就睡，醒來就自己玩，很少哭鬧。到三四歲時晚上八點半自己就上床睡覺，不用哄睡的。建議寶媽現在想要養成孩子的睡眠規律，等到半歲以後再實行。半歲後，白天多帶孩子出外找小朋友玩。有人和他玩，他不會白天睡那麼多。晚上八點半後，開始做睡前準備，不要再做讓孩子情緒興奮的事情。洗澡後不要長時間在床上逗他玩，要讓他知道躺在床上就是表示要睡覺了。上了床把燈光調暗，放舒緩的音樂給他聽。大人也閉著眼睛，孩子看到大人的樣子他會跟著學，要不了幾分鐘就睡著了。我孩子現在十幾歲都是沾床就睡。寶媽可以試一試。
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