幻音坊澡堂防偷窺主任
皮膚上長了一些小水痘小水泡，多數是屬於“汗皰疹”，汗皰疹非常頑固，很多人會反覆發作，水泡有時候能自己消失，會有一些脫皮脫屑的現象，有些人會比較搔癢難忍，汗皰疹病因不明，沒有統一的說法，這也是導致汗皰疹比較頑固難以消除的原因之一。
按我的觀察，平常少吃一些辛辣刺激、肥膩難消化甜食、海鮮之類的食品，能夠減少汗皰疹的發作；除此之外，保持良好的作息習慣，保持心情愉快，避免一些緊張焦慮的情緒，對汗皰疹的改善和恢復有一些幫助。
如果身體伴有其他的症狀，可以用中醫中藥的方法調理汗皰疹，也能夠改善症狀，中醫的核心在辨證，如果是經常伴有脾胃虧虛，胃腸的消化功能不好，胃腸有溼阻所致的，可以用健脾去溼利水的方法治療，比如常用藥物白朮、蒼朮、茯苓、薏仁；如果皮膚脫屑，瘙癢明顯的，可以加用一些祛風的藥物，比如荊芥、防風、烏梢蛇、蟬蛻、白殭蠶等等；有些人伴有口乾舌燥、心煩多夢、口乾口苦、小便黃短澀的，可以用清熱祛溼的方法，比如白蘚皮、地膚子、苦參、茵陳等。
像這些方法用來治療汗皰疹，都要結合其他身體症狀，靈活實際應用，切中病機，調節好身體的功能狀態，對汗皰疹的治療和恢復會大有幫助。
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