董其斌
首先我们要看看宝宝是多大的时候厌食，1岁以内的时候，我们还是奶为主，辅食为辅。那么就要看看这个月龄的宝宝是不是奶量摄入足够了，所以不爱吃辅食。
所以我们要看看在吃辅食之前奶量不需要给太多，慢慢的过度。
还要看看宝宝为什么吃了奶就不好好吃辅食，也有可能白天的大运动不足，宝宝根本不饿。
另外妈妈们要考虑辅食是否给得太单一了，宝宝不爱吃了，很多家长还是给8个月-10个月的宝宝吃米糊或是单一是辅食。就像我们成人一样，你天天吃同样一种食物，吃没几天也是会没有食欲的。宝宝也一样。辅食的多样化是很重要的。另外辅食的色彩上面可以丰富一些
最后宝宝到了8个月的时候可以做些手指食物，让宝宝自己吃，让宝宝们在吃饭这件事情上感到快乐，也就不容易厌食拉。
王荣辉快乐育儿
之前我家小玉儿不爱吃饭，一天三顿饭追在屁股后面喂，那次给我气急了，不吃饿着！没想到孩子还挺有骨气，饿两顿了也不说要吃东西，倒是我先心疼了。
后来我妈说了我一顿，孩子不吃饭，也不能光怪孩子，得找找原因。
NO.1 缺锌
孩子缺锌，味觉感知会下降，食不知味，这也会使得宝宝没有了食欲。
方法：根据医生的建议，用食补搭配补锌剂的方式，平时多给孩子吃一些富锌食物，配合补锌剂来补，可以吃锌硒宝片。
NO.2 情绪原因
吃饭的时候训斥孩子，或者，父母经常在吃饭时大声讨论事情、吵架，这样的负面情绪会波及孩子。让孩子的大脑行成“吃饭=不高兴”的反射，影响食欲。
方法：拒绝“饭桌教育”，不要在吃饭时训斥孩子，保证孩子有个良好的用餐氛围，美味食物、与家人和谐的互动，使大脑也会形成“吃饭=很开心”的反射，这样的孩子就会很爱吃饭。
NO.3 甜食
糖分摄入进体内，会使得血液里的糖浓度升高，当血糖达到一定水平时，会使得饱食中枢兴奋，从而抑制摄食中枢，减少食欲。
方法：控制孩子吃甜食，尤其是饭前1个小时不要给孩子任何甜食吃
NO.4 零食
这个很好理解，孩子吃东西更注重味道，比起吃饭更喜欢各色各样的零食，如果孩子平时“不住嘴”，一直在零吃东西，自然影响吃正餐。
方法：严格控制孩子吃零食，不要一喊饿就让孩子先吃点零食垫吧
NO.5 脾胃不好
“小儿脾常不和”，孩子消化系统发育不完善，日常饮食不注意很容易导致脾胃不好，一旦脾胃不好，消化差，孩子就是出现腹胀、挑食、厌食的现象。脾胃不好往往伴随着口臭、舌苔厚、体质差易生病，发育迟缓干吃不长肉等。
方法：调理脾胃，日常饮食做些易消化的，少吃油炸、肥腻的食物，少吃寒凉的食物，补充多杆双糖，一方面提升消化酶活力，促进肠胃蠕动帮助分解消化食物，消化好胃口才会好，另一方面提升脾脏动力，提高营养物质吸收利用率，促进孩子生长发育。
NO.6 长期喂饭
没有不爱吃饭的宝宝，只有不懂喂养的家长。现在的孩子都是家里的宝，很多上幼儿园了还需要家长喂饭。没有给孩子养成独立进食的习惯，这也会减退宝宝食欲。
方法：一般宝宝在十个月的时候，妈妈可以培养孩子对餐具的兴趣，十四个月开始让孩子独立吃饭,不要怕弄洒或者弄到身上，也不要因此责怪宝宝，应该鼓励孩子自主使用餐具，一般24个月之后，宝宝就应该独立吃饭了。
最后，跟各位宝妈说，不逼迫孩子吃饭，是解决孩子厌食的第一步！宝宝有100种不爱吃饭的理由，家长就得想出1000种让宝宝自愿爱上吃饭的对策，因为强迫孩子吃饭，真的是后患无穷！
TODAY育儿
老潘聊宝宝偏食，不喜欢吃，厌食症，相信宝妈是很头痛的，当吃的不好的时候，孩子总是想玩。
当然，这对身体的身长发育不好。那么我们怎样让孩子吃的好呢？
主要是区分生理厌食和心理厌食！
NO1 生理厌食：排除心理因素，部分儿童厌食是生理原因
NO2 心理厌食：一些儿童厌食是因为他们自己的心理问题，并被排斥在饮食之外。
例如，有些孩子年轻时被父母宠坏了，总是追逐自己的孩子来喂养他们，并慢慢养成了这种习惯。
如果父母不哄她吃东西，他们就不高兴也不愿意吃，就像这种心理厌食症。
治疗饮食不当可能需要心理干预，儿童厌食症主要是由于消化系统缺乏一定的维生素问题，以下四种情况是常见的。
1、有些儿童缺乏某些维生素
例如，缺铁和缺锌也会导致厌食症，在中医里，脾虚儿童也容易消化不良，导致厌食症。儿童有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等消化系统疾病，或肝病，如肝炎、胆结石等，容易引起厌食症，儿童喂养不当，平常多吃零食，饮食不规律，过量食用肉类、牛奶、鸡蛋等高营养食品，以及儿童胆汁酸分泌不足等胃肠蠕动，引起厌食症。
2、婴儿厌食症的好方法是什么
充足的睡眠，适当的锻炼，这使你的孩子的胃肠功能保持在最佳状态，减少零食，从父母自己开始。说话不如个人的教导好，孩子模仿力非常强，父母的饮食习惯是不健康的
，自然会影响孩子。小吃可以吃，但不要过量，特别是垃圾食品，应尽量不要吃，以免影响孩子吃晚饭。
3、固定用餐时间
一到吃饭时间，全家人就到餐桌上一起吃饭。给你的孩子适量的食物，一家人吃完以后，把孩子的食物拿走，不管吃不吃，都不要在吃零食了。吃饭的时间已经过去了，随着时间的推移，孩子们会养成一种规律的、定量的饮食习惯。
让孩子一起参与做饭的过程，如买菜、洗蔬菜，尽量改变饮食习惯，买孩子喜欢的餐具，让孩子吃东西等，都会增加孩子们的吃饭乐趣。
4、补充益生菌
肠道里藏一个十分健全的免疫系统。益生菌还能利用刺激肠道的免疫功能来调节过低或过高的的免疫活动到正常状态。益生菌，免疫调节剂，也被认为有助于对抗癌症和抑制过敏性疾病。
在青春期每天增加不下200亿活菌，让胃肠道生成大量消化酶有机酸，有益于肠道吸收食物和改善食欲呢！
觉得老潘说的还像回事，那还不收藏点赞啊！桃桃爱倾诉
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首先要分清宝宝出现厌食的原因，如果是疾病性的就要排查辅食中引起宝宝不适的成分，并及时纠正；如果是非疾病性的就要考虑是否有不正确的喂食方式。
在宝宝吃饭的过程中，家长是否有追着喂的情况？是否在宝宝不愿意吃饭时执意去喂？是否告诉宝宝“吃完饭就带你出去玩”或“吃完饭给你吃饼干”？爸爸妈妈及家人自己是否有好的饮食习惯？是否能给宝宝做好榜样？其实，这些问题都是育儿生活的小细节，但都会对宝宝的饮食习惯有潜移默化的作用。如果存在上述的问题，家长应及时纠正。
在纠正宝宝的非疾病性“厌食”时，如果宝宝有零食摄入过多的问题，家长一定要限制宝宝吃零食。零食不是绝对不能吃，但一定要控制量，千万不要让宝宝抱着零食盒子或袋子吃，每次吃多少应该由家长拿给宝宝。为宝宝增加运动量，不要限制宝宝的运动，增大宝宝能量消耗可以促进饥饿感，让宝宝适当感受饥饿能更好地纠正厌食。
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崔玉涛育学园
我觉得宝宝不吃东西要分年龄段来想办法。
宝宝不吃东西有的时候真的很担心，恨不得自己帮宝宝吃东西算了
我女儿很典型的厌食宝宝。四五个月的时候好带的不得了，给什么吃什么，母乳加辅食，一天要三四顿，所以那时候女儿长的很好，也从来没有生过病。可是到她八九个月的时候就不行了，除了吃我的母乳，什么东西都不吃，那时候母乳也不是很多，根本不够她吃的，可是她宁愿饿着，也不吃其他东西，包括奶粉也一样不喝。
后来听妈妈说小孩都是这样的，吃着奶就什么都不吃了，建议我给她戒奶，可是我舍不得啊，我想给她吃母乳到一周岁的，可是天天不吃东西，眼看着以前长的肉都没了，心疼得不得了，没办法，熬了两个月，终于决心给她戒奶，真的很神奇的，不吃母乳的第三天就开始吃别的东西了，奶粉啊粥啊都可以吃不少，终于松了口气。
如果小孩大一点了
，比如五六岁了，孩子还是不吃东西，就要杜绝零食了。侄女六岁之前从来都没有好好吃过正餐，都是饼干啊酸奶糖果什么的当饭吃，整个人长的瘦瘦小小的，她妈妈拿她一点办法都没有，等她爸爸有假期的时候，下决心要治她，家里的所有零食都消失，刚开始侄女哭闹不休，也不吃饭，她爸爸下命令“不吃饭就什么也别吃了”，一过饭点，饭菜也倒了，饿了一天，晚上乖乖自己坐着吃饭，乖得不得了。
所以小孩厌食只要找对方法，都能解决。
爱小蔬菜
美国著名儿科医生，心理学家本杰明斯巴克曾这样剖析，他说“为什么有那么多孩子吃不下东西，主要原因是喜欢催逼孩子吃饭的父母也不少。”这一论述表明家长太在意孩子吃饭的问题，太强求了。可是孩子不好好吃饭的现实，家长没办法忽视啊，当然会重视，会在意的。
简单的总结下，有以下原因：
1、就餐时间规律，进食时间不忽早忽晚，两餐的间隔规律，不打乱正常的胃消化功能。
2、不“急功近利”急于追求高营养，各种补品不能无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良。
3、切记零食泛滥，尤其是饭前狂吃零食，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱，待到正餐时没有食欲。
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量食物饭前不吃，以免使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
5、进食专注，不边吃边玩，进食时家长不逗弄、不训斥。
6、家长不过分关注孩子进食，不使孩子产生逆反心理。
7、可能缺少运动，代谢不够，胃肠道消化功能得不到强化。
8、不滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。
在孩子吃饭的问题上，家长应该态度平和，吃多了不表扬，吃少了不吼叫，让孩子吃的没有压力，产生正常食欲。摆上桌的食物，让孩子有自己选择的自由。训练孩子自己吃饭，不去喂，锻炼他的手部技能和肢体技能，家长要切记不要和孩子谈条件，这样只会纵容他的无理取闹。
虎爸熊娃
大家好，我是中医推拿保健师巧玲。很高兴今天和大家分享宝宝厌食，怎么才能让她好好吃饭呐，主要能从中医按摩穴位三个方面儿吃完大家分享。
1️⃣推脾经
推脾经即为补脾，可以用拇指在孩子的拇指末节螺纹面进行旋推，或者沿着拇指桡侧面儿从指尖推到指根。
小孩子的脾常常不足，所以经常去用这种方法进行补脾，小儿脾脏虚弱的时候表现为厌食，消瘦、脸色蜡黄，大便次数多拉肚子或者便秘等情况。
2️⃣运八卦
运八卦即为用左手握住孩子除大拇指以外的用手四指，在孩子的八卦穴上做环形推动。
其在孩子的掌心进行环形了推动帮助他。把积食推出，然后进行一定的食欲恢复。
3️⃣推板门
板门穴就是我们熟知的大羽记处。对于小r而言，这个位置就叫办房。那操作时用左手握住小的手指，右手拇指去按揉板门穴。
顺时针逆时针都可以，也可以用推法，由拇指指根推到腕横纹即可。
以上就是今天跟大家分享的内容，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识你，可以回复我健康二字，我将对你进行一对一的手诊面诊来帮助你更好的认识了解自己。感谢信任。
中医推拿保健师娟娟
如果孩子身体正常没生病，但就是不好好吃饭。多半是家长惯的，饿几顿就好了！
这样写会被折叠的，索性我就多说几句。我也是俩孩子的妈妈，我的孩子吃饭都可以，也不怎么挑食。对于不好好吃饭的孩子，我给你们支几招。
把所有零食都收起来！！不许吃！！！告诉孩子只给吃饭，如果不吃或者少吃就要挨饿。比如中午不好好吃饭，下午饿了除了水吃的喝的都不给，哭闹也不要理他。晚饭时候让她再吃饭。如果还不好好吃也不要发火，就还饿着他，到明天早晨再给饭吃。
饿的滋味其实是挺难受的，只要你坚持中间不给孩子任何吃的，一般两三天就改过来了。现在孩子会很聪明，她会哄你要零食吃，或者饿的没力气了都不要管她，小孩饿一两天没事的。可以给小孩多点户外运动，多消耗热量，饿的快吃的多。
一个人养成吃饭的好习惯是可以受益终生的，越早培养越好，从小让孩子自己用勺子吃饭，吃饭不看电视，不挑食等等。
小胖曦妈妈
每个妈妈都会担心孩子的吃饭问题，孩子不好好吃饭，导致营养不全面，个子长不高，睡觉睡不好……可是你知道孩子不吃饭有哪些原因呢？
肠胃不好
有的孩子可能肠胃本身不好，导致身体吸收不了太多营养，吃完就拉，或者总拉肚子。那么就要从根源上改善孩子的肠胃了。平时要多给孩子吃一些养胃的食物，小米粥稀饭骨头汤之类的，少食多餐，不要让孩子吃生冷食物，生冷食物是导致孩子肠胃不好的原因之一。
不爱运动
孩子吃的少，很有可能是没有运动。孩子跑跑跳跳，消化的快，才会有饥饿感。如果孩子吃了饭就睡觉，或者一动不动的看电视，消化就会稍微慢一些。孩子也不觉得饿，所以家长要多让孩子运动，爱运动的孩子长得也快一些。
不合胃口
孩子不爱吃饭，还有可能是妈妈做的饭不合孩子胃口。食物过辣，过咸，孩子都会不爱吃，给孩子做一些颜色漂亮的饭，能引起孩子食欲的，还要注重营养搭配。
孩子如果不吃饭，考虑一下是什么原因，不能硬塞。孩子饿着不会生病，积食了反而会引起身体不适。
小阔少妈妈
宝宝厌食不好好吃饭，对妈妈来说真是个让人头疼的大问题，本来前段时间还乖乖的吃饭，突然之间好像对食物不感兴趣了一样，不管怎么喂怎么哄都进不到嘴里去，作为妈妈心急的不得了:宝宝乖，快吃饭，吃一口，就一口，吃完饭饭长高高，身体棒棒！然后威逼加利诱，百般方法都用一遍，只为宝宝能吃一口饭。
要想宝宝能好好吃饭，必须找对宝宝突然食欲下降的原因:
孩子吃饭慢不好好吃饭时不要大声呵斥孩子，精神受到惊吓，孩子心里会抵抗吃饭。 
