怎么炖鱼不腥?

用户5955812912387


我爱吃鱼,做的鱼的菜谱最多,已经有184过各种鱼的菜谱,有的浏览量和收藏量实在是太高了,说明小伙伴们爱吃鱼的真多,好多人用了我的方法,留言都说好吃好做。

我吃鱼喜欢重口味,一般要是炖鱼也是重口味的,我炖鱼一般用新鲜的花鲢鱼,草鱼、鲶鱼等,这些鱼刺少肉多,炖的时候不易碎。炖鱼首先要处理好鱼,就把鱼肚子里面的黑膜必须清洗掉,这样鱼不腥,最最重要的是,鱼的脊椎上那条线,必须去掉,这样在加上好做法,鱼就不腥了。

下面分享我的炖鱼做法吧

做法:把草鱼或者花鲢鱼洗净,去掉肚子里面的黑膜,再把脊椎上那条线去掉

2、切大块,用盐、料酒、白糖、大葱、姜、生抽、花椒粉拌均匀,腌制5小时,看你时间吧

3、热锅凉油,油热7成下花椒粒(花椒粒最好泡一分钟,这样炒的时候不糊)爆出花椒的麻味来

4、下切好的葱姜蒜、辣皮子翻炒出香味出红油

5、加水、香醋少许(千万别加多了),盐大火烧开,小火熬制5分钟

6、下腌制好的鱼块,大火烧开转中小火煮20分钟左右

7、出锅加味精翻拌均匀煮开,撒上香葱即可开吃了

我是头条号天山可可,美食达人,擅长新疆菜,每天更新不同的新疆美食和风土人情,记得关注我哟!


天山可可


炖鱼到底腥不腥取决于很多方面,首先跟你选择的食材有很大关于,通常淡水鱼相对于海水鱼有较大的土腥味,而这是先天因素导致的,无法改变,所以你要喜欢吃鱼而且反感土腥味,选用海水鱼,例如多宝鱼,牙片鱼,大黄鱼等等,这些新鲜的食材,经过清蒸几乎也没有什么土腥味,此外淡水鲈鱼也是不错的选择。

如果生活在内陆,新鲜的海水鱼无法获取,退而求其次也可以选择青草鲢鳙四大家鱼,但是这种鱼要想炖出来味道不腥,首先食材要鲜活,其次就是食材的处理。杀鱼时把内脏,鱼鳃,腹腔粘液彻底去除干净,还有比较关键的一步就是去除鱼体两侧的腥线(鳃盖后方以及尾柄处分别割一刀,然后用菜刀拍打鱼体的同时,缓慢将腥线抽出),然后用自来水多次冲洗,晾干备用。腌制也是去除鱼腥味的关键一招,加适量花椒,生姜,大葱,大蒜等佐料,撒上适量料酒或者高度白酒,然后用手按摩鱼体,腌制30分钟左右。

最后是做法,切忌将类似鲤鱼这种先天带有较重土腥味的鱼清蒸,否则你会悔断肠。题主建议就是红烧或者糖醋都可以。我比较喜欢红烧的做法,现将做法介绍如下:

热锅倒入适量花生油,然后把腌制好的鲤鱼撒上生粉,再放入锅中,煎制鱼体两面金黄捞出备

然后重新起锅,放入适量油,加入葱姜蒜,干辣椒,花椒,适量糖等佐料爆锅,加入生抽老抽,水和适量食盐,以及炸好的鱼,中火炖20分钟,大火收汁,最后在上面放些许葱和香菜点缀即可,这样一道色香味俱全的红烧鱼就做好了。其他鱼做法相同。



林子赶海


香菇炖鸡大家都吃过,香菇跟鱼很多人都没吃过,真是绝配,嫩滑多汁,家常做法香菇焖鱼,看着流口水,最有创意的吃法好吃好看制作简单营养丰富,食材:鱼,香菇等,快快和小月月学会做法和家人分享你的厨艺吧

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美食煮艺


炖鱼不腥,一般淡水鱼炖的比较多了。常选鲤鱼、大头鲢、黄丫、黑鱼、小翘嘴等。做法通常要清除鱼肚里黑膜,这种膜非常腥。然后用开水汆下鱼,清水再过下。起锅烧热用猪油加拍松老姜、大葱段、花椒粒煸锅,煸至葱发黄,香气四溢时加水,放入鱼。然后大火烧开,不断滴撇去边上浮沫,约六七分钟雪白的奶汤就出来了,然后改小火煨制,加盐再炖20分钟左右就可以了。出锅加胡椒粉,味精调口。也可加香菜蒜苗提鲜。不要放香油哦。香油改味。


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