如果你正處在人生的低谷期,你會怎麼做?

野心人38602864


低谷?

何謂低谷,壓根不曉得,如果吃不上飯,不得不流浪乞討的話,那真的叫做低谷,其餘時期肯定不會去思考什麼是人生的低谷,因為每一天都得奮鬥掙錢來養家餬口。

所謂的低谷,真的是想太多了,想過多的後果是什麼?

很容易得抑鬱症。

實在沒空去得這個毫無意義,思慮太多的病症,努力工作,沒工作也要努力去找,哪怕只夠溫飽也行。

手中有糧,心中不慌,低谷期離得更遠了。

總而言之一句話,別去想太多,踏實就不會陷入虛妄的低谷期。


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也不知道這人生的低谷期低到什麼程度,如果是感到心情壓抑,做事不順心,好像有一種到處碰壁的感覺,這到好辦,和親人或朋友,相約一道去旅遊,出門散散心,把心中的壓抑儘量地釋放出來,望掉所有的不痛快,這樣就會很容易地從低谷中走出來。

如果是另外一種比較嚴重的情況,譬如說天災人禍接踵而至,無情的打擊將你逼到山窮水盡的地步,真正是陷入到人生的最低谷,甚至於將你逼入絕境,看不到絲毫的希望,遇到這樣的殘酷事實,靠個人的力量是很難走出這人生的最低谷,在此情況下只有藉助社會的力量和關心,以及親朋好友加以援手,才能幫助其走出困境,將其從人生的最低谷中解救出來。

所以一個人活著就要與人為善,多做好事,當你遭遇不測,遇到過不去的坎的時候,就會有許許多多的好人將你拉出這困境,幫助你渡過這人生的最低谷!



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處於人生低谷 ,心情或多或少會受影響,就看自己的調節能力有多強了。

生活中,遇到挫折苦難,很少有人能表現得像沒事兒人似的。大多數人都會憂傷、焦慮、迷茫,不知何去何從,甚至意志消沉,一蹶不振,難以從中解脫出來!

即使是泰山崩於前而色不變的人,面對不如意,心裡也不會無動於衷。只是這樣的人可以很好地控制自己的行為,就算心裡驚濤駭浪,表面也會鎮定自若!

人生不如意十之八九,誰都不會一帆風順。總得往前看,邁過這個坎,就是一片豔陽天!所以,處於低谷,要做到一下幾點:

1、不要自怨自艾。自我批評是必要的,深刻檢討自己存在的不足,以便今後改正。如果深陷自責無法自拔,就不能重整旗鼓,更不能彌補以前的過失!

2、不要封閉起來。越是處於低谷,越要多看看外面的世界。沒準,柳暗花明又一村,能夠找到新的方向 ,同時可以轉移自己的注意力,調劑心情!

3、不要無精打采。每天渾渾噩噩、沒有精神,對任何事都沒有興趣,甚至以淚洗面。千萬不要這樣,該哭就哭,之後,擦乾眼淚,繼續努力。不要讓關心你的人擔心,也不要讓心懷叵測的人如願!


元問心


如果你們在人生的低谷期你們會怎麼做?

低谷期人人都會有,就看你對它的態度如何

低谷期不怕,怕的就是一直頹廢下去,不知道覺醒

人生有三不順,都有哪三不順:

第1不順:事業,事業不順,就是工作很難找到自己對口的,喜歡的職業,找到了自己又不喜歡,這是事業不順

第2不順:婚煙的不順,是不愛對方和自己生活在一起,而又不能不在一起,維持家庭,這是婚姻不順

第三不順:是家庭不順,上有老下有小,生活的重擔肩上挑,起五更爬半夜,天天上班把工作幹,為了家庭生活好,到頭來,還是把心操,家庭不順,生活的壓力

這是人生最低谷期,這些困難總得要面對,是逃避不了的

要有能力的擔當,才能使你度過一切困難和阻攔

要有能承受壓力的韌勁,你才是生活的強者

什麼是真正的強者,強者無所畏懼,不怕困難險阻

勇往直前,他/她不畏俱生活中的,種種磨難

勇敢的抗爭,使困難化做力量,能堅持下去,度過人生的低谷期

讓我們走出人生的低谷,迎接新的挑戰

最終的成功,屬於那些堅持不懈的勇者,堅持勝利在握




黎明小志7696



慈音1


處在人生低谷期,就猶如算命先生說的一樣,人在家中坐,禍從天上來。白虎堂屋進,無鬼鑽出禍。在這樣的形勢下,人只能夾著尾巴走路,連大氣都不敢喘一句,否則,就會招來無緣無故來自身邊左鄰右舍的圍功。正如農村人自己常說的那句話,蛇也來,蜂也來,看你還往哪裡鑽。


蟆怪556


樹立自信,堅定信心,與困難作鬥爭。低谷不可怕,不能喪失鬥志,要有毅力克服一切困難,向困難要成績,要壓倒困難,把困難當成人生中的經歷,戰勝了困難才結出碩果。



滄海129345295


如果你們在人生的低谷期你們會怎麼做?首先就是要活著。堅強的活著。

在人生的低谷期,是要吃苦受罪,遇到很多困難的。這個時候必須挺住。

我曾經下放農村時就是這樣,每當遇到困難,很難熬的時候,就時常告誡自己,堅持住,再堅持住。堅持就是勝利。直到戰勝一切困難。

人要有堅強的信念,還有那不屈不撓的性格。才是你戰勝一切困難的源泉。


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跌倒了站起來就是贏家

人生猶如海浪,有高潮就有低谷,人的命運無法操控,自信心卻應該常在,堅持。

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良人執戟2


以前有過心中想到我還有父母,我要努力,不要被現在的生打敗,現在有小孩,所有事情都要考虛父母和孩子!如果有一天父母和小孩都不需要我了,那我就該為我自己而活!


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